Ιωάννα Σπίνου

Η Ιωάννα Σπίνου έχει συνεργαστεί με μέσα ποικίλης θεματολογίας, με αποτέλεσμα να αποκτήσει σφαιρική αντίληψη και διεπιστημονικές γνώσεις. Μελετά εξελίξεις σε νευροεπιστήμη, ψυχοπαθολογία και χρόνιες παθήσεις, ενώ έχει ευαισθησία σε ζητήματα ψυχικής υγείας.
Πονοκέφαλος, κόπωση και αφηρημάδα: Πότε μπορεί να είναι συμπτώματα όγκου στον εγκέφαλο
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-11-14T16:51:16+02:00
Ο πονοκέφαλος, η αφηρημάδα και η κόπωση μπορεί να οφείλονται στο στρες και στην έλλειψη ποιοτικού ύπνου ή μπορεί να είναι και σύμπτωμα όγκου στον εγκέφαλο. Ειδικοί από το Queen Mary University of London εξηγούν ποια συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται με την επικίνδυνη πάθηση.
Επιστήμονες ανακαλύπτουν τον τρόπο για να επουλωθεί η καρδιά από μόνη της – Ελπίδα για εκατομμύρια ασθενείς
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-11-14T16:50:39+02:00
Η καρδιά μπορεί να μάθει να επουλώνεται μόνη της, χάρη σε ένα «κοιμισμένο» γονίδιο που επανενεργοποιείται, λένε οι επιστήμονες. Μπορεί αυτή η ανακάλυψη να προσφέρει ελπίδα σε εκατομμύρια ασθενείς με καρδιοπάθεια;
Αντιμετωπίστε το άγχος μέσα σε 2 λεπτά – Ποια είναι η τεχνική που προτείνουν ειδικοί
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-11-12T17:12:49+02:00
Το άγχος μπορεί να εκδηλωθεί ξαφνικά και να επηρεάσει τη μυαλό και το σώμα σας. Ωστόσο, ειδικοί μοιράζονται έναν απλό και γρήγορο τρόπο για να βρείτε ξανά την ψυχική σας ισορροπία. Η τεχνική αυτή εφαρμόζεται σε λίγα μόλις λεπτά και δεν απαιτεί εξοπλισμό ή ιδιαίτερο χώρο.
Το μικροβίωμα του εντέρου στα βρέφη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για κατάθλιψη όταν ενηλικιωθούν – Πώς να τα προστατεύσουμε
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-11-12T17:12:36+02:00
Μπορεί η υγεία του εντέρου ενός βρέφους να επηρεάσει την ψυχική του υγεία στην ενήλικη ζωή; Νέα μελέτη από το UCLA συνδέει συγκεκριμένα εντερικά βακτήρια με αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη, τονίζοντας τη σημασία της φροντίδας της μικροχλωρίδας από τις πρώτες ημέρες ζωής.
Καρκίνος του στομάχου: Τα 5 πρώιμα συμπτώματα που μοιάζουν αθώα και μπορεί να περάσουν απαρατήρητα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-11-10T16:59:35+02:00
Ειδικός προειδοποιεί ότι ο καρκίνος του στομάχου μπορεί να εμφανιστεί με πέντε πρώιμα συμπτώματα που μπορεί να περάσουν απαρατήρητα. Αυτά τα σημάδια, αν και αθώα στην αρχή, δεν πρέπει να αγνοούνται, καθώς η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να σώσει ζωές.
Η ευτυχία μπορεί να οδηγήσει στην επιτυχία, όχι το ανάποδο – Τι δείχνει νέα μεγάλη μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-11-07T16:01:46+02:00
Η ευτυχία μπορεί να μην είναι το αποτέλεσμα της επιτυχίας, αλλά το ξεκίνημά της. Νέα ανασκόπηση δείχνει ότι θετικά συναισθήματα, αισιοδοξία και νόημα στη ζωή μπορούν να βελτιώσουν την απόδοση και να ενισχύσουν τη μακροχρόνια επιτυχία.
Πρωτοποριακό φάρμακο μπορεί να εξοντώσει τον καρκίνο 20.000 φορές πιο αποτελεσματικά και χωρίς παρενέργειες – Νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-11-07T15:33:46+02:00
Ερευνητές ανέπτυξαν μια καινοτόμα προσέγγιση που υπόσχεται να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζονται συγκεκριμένοι τύποι καρκίνου. Πρόκειται για μια νέα τεχνολογία που ενσωματώνει προηγμένες γνώσεις νανοϊατρικής και μοριακής χημείας.
Φθινοπωρινή τριχόπτωση: Πότε να ανησυχήσουμε και πώς να την αντιμετωπίσουμε
ΕΠΟΧΙΚΗ ΤΡΙΧΟΠΤΩΣΗ

2025-11-07T15:25:08+02:00
Η φθινοπωρινή τριχόπτωση είναι ένα φυσιολογικό φαινόμενο που επηρεάζει πολύ κόσμο. Σε τι μπορεί να οφείλετε, πότε να ανησυχήσουμε και πώς μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε;
Αποτοξίνωση στο συκώτι: 5 superfoods για να ενισχύσετε τη λειτουργία του
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-11-07T15:24:07+02:00
Μπορείτε να ενισχύσετε τη λειτουργία του ήπατος φυσικά, χωρίς φάρμακα; Ποια είναι τα 5 superfoods που μπορεί να συμβάλλουν στην αποτοξίνωση του συκωτιού και προστατεύουν από φλεγμονή και ηπατικές παθήσεις;
5 σημάδια ότι μπορεί να έχετε χοληστερίνη και πρέπει να κάνετε λιπιδαιμικό έλεγχο
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-11-07T16:02:42+02:00
Μπορεί η χοληστερίνη να μη δίνει τρανταχτά προειδοποιητικά σημάδια, αλλά μικρές ενδείξεις που δεν υπολογίζετε καν ως συμπτώματα; Ποια είναι τα 5 σημάδια που πρέπει να σας ωθήσουν να κάνετε λιπιδαιμικό έλεγχο;
Τι είναι το «σύνδρομο της μεγάλης κόρης» και πώς να το αναγνωρίσετε
ΤΙ ΕΙΝΑΙ;

2025-11-06T13:46:19+02:00
Νιώθετε διαρκώς υπεύθυνες, τελειομανείς ή κουβαλάτε την πίεση της «τέλειας κόρης»; Το «σύνδρομο της μεγάλης κόρης» εξηγεί πώς η σειρά γέννησης μπορεί να επηρεάσει τον ψυχισμό, τις σχέσεις και την αυτοεικόνα σας μέχρι την ενήλικη ζωή.
Πότε μπορεί να σχετίζεται η απώλεια όσφρησης με καρδιοπάθεια – Ανησυχητική μελέτη απαντά
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-11-06T13:45:04+02:00
Νέα μελέτη από το Michigan State University συνδέει την απώλεια όσφρησης με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια, δείχνοντας έτσι ότι μπορεί να αποτελεί πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι. Τι συμπεραίνει;
Scroll to Top