Ένα ζευγάρι που πάλευε με διατροφικές διαταραχές κατάφερε να χάσει συνολικά 150 κιλά και να αλλάξει τη ζωή του. Ανακαλύψτε τη μέθοδο που τους οδήγησε στη νέα αρχή.
Ζευγάρι με διατροφικά προβλήματα έχασε συνολικά 150 κιλά και τώρα απολαμβάνουν μια νέα ζωή
Ένα ζευγάρι που αντιμετώπιζε διατροφικές διαταραχές αποκάλυψε την εντυπωσιακή του μεταμόρφωση, αφού ξόδεψε 20.000 λίρες για «σωτήριες» επεμβάσεις αδυνατίσματος στην Τουρκία.
Η Ellie, 26 ετών, έχει συγκεντρώσει εκατοντάδες χιλιάδες προβολές στο TikTok χάρη στα βίντεο που έχει μοιραστεί σχετικά με την αλλαγή στην υγεία της ίδιας και του 30χρονου αρραβωνιαστικού της Rhys Jefferies.
Το ζευγάρι, από την περιοχή East Midlands, ήταν υπέρβαρο από την παιδική του ηλικία και και οι δύο αντιμετώπιζαν διαταραγμένες διατροφικές συμπεριφορές, συχνά με επεισόδια υπερφαγίας ανθυγιεινών τροφών.
Παλαιότερα, η Ellie, η οποία ζύγιζε 146 κιλά και ο Rhys που ζύγιζε 165 κιλά, δυσκολεύονταν ακόμη και να ψωνίσουν ρούχα, αφού δεν έβρισκαν τίποτα στο μέγεθός τους.
«Ήμασταν εθισμένοι στο φαγητό για τόσα χρόνια, και το να προσπαθούμε να κάνουμε δίαιτα και να τρώμε με έλλειμμα θερμίδων απλά δεν ήταν δυνατό — είχαμε ξεφύγει πολύ», ανέφερε η Ellie.
Αλλά όταν πέθανε ο πατέρας του Rhys, αυτό τους έκανε να κοιτάξουν κατάματα την αλήθεια και αποφάσισαν πως η ζωή είναι πολύ σύντομη για να δυσκολεύονται ακόμη και να δέσουν τα κορδόνια των παπουτσιών τους.
Έτσι, χρησιμοποιώντας όλες τους τις οικονομίες, που προορίζονταν αρχικά για τον γάμο και την αγορά σπιτιού, πέταξαν στην Τουρκία για να κάνουν γαστρικό μανίκι, έναν τύπο επέμβασης για απώλεια βάρους.
Πλέον το ζευγάρι ζυγίζει συνολικά 152 κιλά, με την Ellie να ζυγίζει τώρα 70 κιλά και τον Rhys 91 κιλά.
Σχετικά με την απόφαση, ο Rhys δήλωσε:
«Συνειδητοποίησα ότι θα πέθαινα αν δεν έκανα κάτι για το βάρος μου. Ήμουν απόλυτα εθισμένος στο φαγητό. Έπνιγα τον εαυτό μου απλά σκύβοντας να δέσω τα κορδόνια μου, τέτοια μικρά πράγματα ήταν πλέον άθλος γιατί ήμουν τόσο μεγάλος».
Έπρεπε να αλλάξουν τον τρόπο που σκέφτονται για το φαγητό
Το ζευγάρι ξόδεψε τις οικονομίες που είχε βάλει στην άκρη για τον γάμο και την αγορά σπιτιού, γιατί όπως είπε η Ellie, «αυτό ήταν πιο σημαντικό».
Εξήγησε: «Είχαμε καταφέρει να αποταμιεύσουμε 5.000 λίρες μέχρι τη στιγμή που πήραμε την απόφαση, και το γαστρικό μανίκι μάς κόστισε από 2.345 λίρες τον καθένα. Όταν επιστρέψαμε, δεν μας είχε μείνει τίποτα στις αποταμιεύσεις μας και στην αρχή ήμασταν ακόμη ψυχολογικά εθισμένοι στο φαγητό».
«Έπρεπε να προσαρμοστούμε σε αυτό που μπορούσε να αντέξει το στομάχι μας, και η αλλαγή νοοτροπίας ήταν τεράστια».
Οι δύο τους άρχισαν να καταγράφουν προσεκτικά τις θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά που κατανάλωναν, ενώ ο Rhys έγινε φανατικός του γυμναστηρίου.
Σε όσους επικρίνουν την απόφασή τους, η Ellie εξηγεί:
«Κάποιοι λένε ότι “κλέψαμε” — αλλά κανείς δεν καταλαβαίνει την ψυχολογική πλευρά της επέμβασης. Έπρεπε να αλλάξουμε εντελώς τον τρόπο που σκεφτόμαστε το φαγητό. Χρειάστηκε πολλή δουλειά για να γίνουμε αυτοί που είμαστε σήμερα, η επέμβαση ήταν μόνο η αρχή».
«Και οι δύο παλιά δυσκολευόμασταν να βρούμε ρούχα, αλλά τώρα ο Rhys φοράει μέγεθος small και εγώ νούμερο 8-10. Καταγράφουμε καθημερινά τις θερμίδες μας και δουλεύουμε σκληρά για να διατηρήσουμε το βάρος μας και να παραμείνουμε υγιείς. Τα αποτελέσματα είναι απίστευτα».
Απώλεια βάρους: Το μυστικό για να χάσετε διπλάσια κιλά χωρίς να μειώσετε τις θερμίδες
Οι επεμβάσεις συνεχίστηκαν
Μετά την επέμβαση, και οι δύο είχαν περίσσειο δέρμα, γι’ αυτό η Ellie έκανε αρχικά αφαίρεση 6,8 κιλά χαλαρού δέρματος από την κοιλιά της το περασμένο καλοκαίρι, μαζί με ανόρθωση και μείωση στήθους.
Αποφάσισαν να κάνουν την τελική τους «ρετουσαριστική» επέμβαση μαζί τον Απρίλιο φέτος, πετώντας και πάλι στην Τουρκία για κοιλιοπλαστική.
Κατά τη διάρκεια αυτής της επίσκεψης, η Ellie έκανε επίσης ανόρθωση μασχάλης, ανόρθωση πλάτης και λιποαναρρόφηση.
«Το να κάνουμε τις επεμβάσεις μαζί μάς βοήθησε πραγματικά να στηρίξουμε ο ένας τον άλλον. Δίναμε κουράγιο ο ένας στον άλλο κατά την ανάρρωση και ήταν όμορφο που ολοκληρώσαμε το τελευταίο στάδιο της μεταμόρφωσης μαζί», ανέφερε.
Αλλά πρόσθεσε: «Τελειώσαμε πλέον — δεν θα υπάρξουν άλλες επεμβάσεις στην Τουρκία».
Το ζευγάρι ετοιμάζεται τώρα να παντρευτεί, με την Ellie να ανυπομονεί να φορέσει το πρώτο της μπικίνι στο bachelor πάρτι της στη Marbella.
«Είμαι τόσο ενθουσιασμένη για τον γάμο μου τώρα. Θυμάμαι να δοκιμάζω φορέματα πριν τέσσερα χρόνια και να νιώθω όμορφη, αλλά τώρα που κοιτάω πίσω τις φωτογραφίες, σοκάρομαι».
«Χαίρομαι πολύ που περιμέναμε και ανυπομονώ να συγκρίνω τις φωτογραφίες μετά τον γάμο μου. Η ζωή είναι τελείως διαφορετική πια. Μόλις αγοράσαμε το πρώτο μας σπίτι, παντρευόμαστε σε τρεις μήνες και είμαστε πιο ευτυχισμένοι και υγιείς από ποτέ. Ακμάζουμε και δεν θα ήμασταν αυτοί που είμαστε σήμερα αν δεν είχαμε κάνει την επέμβαση», πρόσθεσε.
«Είμαι τόσο ευγνώμων που προχωρήσαμε — ήταν απολύτως μεταμορφωτικό. Το να χάσουμε βάρος είναι το καλύτερο πράγμα που κάναμε ποτέ. Πετάμε από χαρά, νιώθουμε γεμάτοι ενέργεια και έτοιμοι να ζήσουμε τη ζωή μας».