Η ανδρογενετική αλωπεκία επηρεάζει μεγάλο ποσοστό των ανδρών καθώς μεγαλώνουν, ενώ η τριχόπτωση μετά τα 50 είναι συχνά ιδιαίτερα εμφανής. Αμερικανός χειρουργός αποκατάστασης μαλλιών εξηγεί ποιες είναι οι τρεις θεραπείες που μπορούν να επιβραδύνουν την τριχόπτωση.
Τριχόπτωση στις γυναίκες: Πότε φταίνε σίδηρος, θυρεοειδής ή εμμηνόπαυση και πότε χρειάζεται γιατρός
Απώλεια μαλλιών μετά τα 50: Τι προτείνει ειδικός αποκατάστασης μαλλιών
Περίπου το 66% των ανδρών εμφανίζει κάποιο βαθμό αισθητής απώλειας μαλλιών έως την ηλικία των 35 ετών, ενώ περίπου το 85% παρουσιάζει σημαντική αραίωση έως τα 50. Η κληρονομικότητα, η γήρανση και ορισμένες παθήσεις παίζουν σημαντικό ρόλο. Αν παρατηρείτε υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών, αραίωση στην κορυφή του κεφαλιού ή αυξημένη τριχόπτωση, υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να επιβραδύνουν τη διαδικασία και να ενισχύσουν την ανάπτυξη των μαλλιών.
«Ένα από τα πρώτα σημάδια της απώλειας μαλλιών είναι η αυξημένη τριχόπτωση. Ο μέσος άνθρωπος χάνει περίπου 100 τρίχες την ημέρα. Η σταθερή απώλεια περισσότερων τριχών μπορεί να σχετίζεται με μη φυσιολογική τριχόπτωση και χρειάζεται να διερευνηθεί από γιατρό που ειδικεύεται στην αντιμετώπισή της», εξηγεί ο Αμερικανός χειρουργός αποκατάστασης μαλλιών Robert T. Leonard Jr., σύμφωνα με το Men’s Journal.
«Οι άνδρες πρέπει να προσέχουν πόσες τρίχες βλέπουν στο ντους, στη βούρτσα ή στη χτένα τους, στη μαξιλαροθήκη τους, ακόμη και στα ρούχα τους ή γύρω από τον χώρο εργασίας τους. Το ανησυχητικό είναι ότι κάποιος μπορεί να έχει χάσει ήδη σημαντικό αριθμό τριχών προτού αρχίσει να παρατηρεί ορατή αραίωση», προσθέτει.
Τι δείχνουν πρόσφατες έρευνες για τις θεραπείες της ανδρογενετικής αλωπεκίας
Έρευνες των τελευταίων ετών καταγράφουν γενικά θετικά αποτελέσματα, αν και υπάρχουν ορισμένες επιφυλάξεις σχετικά με την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια των θεραπειών.
- Σύμφωνα με τη μελέτη του 2024 με τίτλο “Oral Minoxidil vs Topical Minoxidil for Male Androgenetic Alopecia: A Randomized Clinical Trial”, η τοπική μινοξιδίλη 5% είχε παρόμοια αποτελεσματικότητα με τη μινοξιδίλη 5 mg από το στόμα σε άνδρες ηλικίας 18 έως 55 ετών, ενώ το 49% όσων έλαβαν τη θεραπεία από το στόμα εμφάνισε υπερτρίχωση, δηλαδή αυξημένη τριχοφυΐα σε άλλα σημεία του σώματος.
- Σύμφωνα με την ανασκόπηση του 2025 με τίτλο “Effects of photobiomodulation on multiple health outcomes: an umbrella review of randomized clinical trials”, η φωτοβιοδιαμόρφωση βελτίωσε την πυκνότητα των μαλλιών σε άτομα με ανδρογενετική αλωπεκία, με μέτριο βαθμό βεβαιότητας για τα ευρήματα, αν και εξακολουθούν να υπάρχουν ορισμένες αβεβαιότητες.
- Σύμφωνα με την ανασκόπηση του 2025 με τίτλο “Post-finasteride syndrome – a true clinical entity?”, ορισμένοι άνδρες που έλαβαν φιναστερίδη ανέφεραν επίμονες σεξουαλικές και νευροψυχιατρικές ανεπιθύμητες ενέργειες, ακόμη και μετά τη διακοπή της θεραπείας. Ωστόσο, η φύση και η συχνότητα του λεγόμενου συνδρόμου μετά τη φιναστερίδη παραμένουν αντικείμενο επιστημονικής συζήτησης.
Αραίωση μαλλιών: Το Νο1 βήμα στην περιποίηση που μπορεί να τη σταματήσει, σύμφωνα με ειδικούς
3 θεραπείες για την ανδρογενετική αλωπεκία που μπορούν να επιβραδύνουν την απώλεια μαλλιών
Και οι τρεις θεραπείες έχουν μελετηθεί για την αντιμετώπιση της ανδρογενετικής αλωπεκίας.
1. Τοπική μινοξιδίλη
Η μινοξιδίλη 5% σε μορφή αφρού διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή σε ορισμένες χώρες και είναι μία από τις λίγες εγκεκριμένες θεραπείες για την ανδρογενετική αλωπεκία. Μπορεί να καθυστερήσει την εξέλιξη της τριχόπτωσης και να ενισχύσει την ανάπτυξη των μαλλιών, με σταθεροποίηση της απώλειας σε περίπου 60–80% των ασθενών, σύμφωνα με τα στοιχεία που παραθέτει ο Leonard.
Είναι γενικά καλά ανεκτή, αν και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο τριχωτό της κεφαλής. Τα πρώτα ορατά αποτελέσματα εμφανίζονται συνήθως έπειτα από δύο έως έξι μήνες συνεχούς χρήσης.
2. Φιναστερίδη από το στόμα
Η φιναστερίδη χορηγείται με ιατρική συνταγή σε μορφή δισκίου και είναι επίσης εγκεκριμένη θεραπεία για την ανδρογενετική αλωπεκία στους άνδρες. Σύμφωνα με τον ειδικό, σταθεροποιεί την απώλεια μαλλιών σε περίπου 83% των ανδρών και ενισχύει την ανάπτυξή τους σε περίπου 66%.
Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική στην κορυφή του κεφαλιού, όπου εμφανίζεται συχνά η αραίωση. Είναι γενικά καλά ανεκτή, μπορεί όμως να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες, μεταξύ των οποίων και σεξουαλικές διαταραχές.
3. Φωτοβιοδιαμόρφωση
Η φωτοβιοδιαμόρφωση είναι μια θεραπεία με λέιζερ χαμηλής ισχύος. Οι κατάλληλα ελεγμένες συσκευές εκπέμπουν φως στο τριχωτό της κεφαλής και μπορούν να συμβάλουν στην επιβράδυνση της τριχόπτωσης και στην ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών.
Σύμφωνα με τα στοιχεία που επικαλείται ο Leonard, περίπου το 90% των ασθενών μπορεί να πετύχει σταθεροποίηση της απώλειας, ενώ περίπου το 60% μπορεί να παρουσιάσει βελτίωση της τριχοφυΐας. Τα ποσοστά αυτά δεν είναι εγγυημένα για κάθε ασθενή. Η θεραπεία είναι μη επεμβατική και έχει γενικά καλό προφίλ ασφάλειας, με λίγες αναφερόμενες ανεπιθύμητες ενέργειες.
Ο Leonard προτείνει συσκευές που καλύπτουν μεγάλη επιφάνεια του τριχωτού της κεφαλής και διαθέτουν διόδους λέιζερ δύο διαφορετικών μηκών κύματος, οι οποίες έχουν μελετηθεί για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης σε άνδρες και γυναίκες.
Πότε χρειάζεται αξιολόγηση από ειδικό
Αν παρατηρείτε επίμονη ή ασυνήθιστα αυξημένη τριχόπτωση, ιδιαίτερα αν χάνετε σταθερά περισσότερες από 100 τρίχες την ημέρα, είναι καλό να ζητήσετε αξιολόγηση από δερματολόγο.
Ο αριθμός αυτός είναι ενδεικτικός και δεν αρκεί από μόνος του για τη διάγνωση, καθώς η φυσιολογική απώλεια μαλλιών διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απώλεια μπορεί να έχει προχωρήσει σημαντικά προτού εμφανιστεί ορατή αραίωση.
Ενέσεις αδυνατίσματος: Προκαλούν τα GLP-1 τριχόπτωση; Μελέτη δείχνει πώς επηρεάζει τα μαλλιά
Οι τρεις θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην επιβράδυνση της τριχόπτωσης και στην ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών, περιορίζοντας ενδεχομένως την ανάγκη για πιο επεμβατικές επιλογές. Η κατάλληλη θεραπεία εξαρτάται από την αιτία και την έκταση της απώλειας, καθώς και από το ιατρικό ιστορικό κάθε ασθενούς.
Πηγές: Men’s Journal, PubMed, PubMed, PubMed