Ειδήσεις υγείας

ΘΡΕΠΤΙΚΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ

Το θρεπτικό συστατικό που συμβάλει στη ρύθμιση του διαβήτη, μειώνει τη χοληστερόλη και βοηθάει στο αδυνάτισμα

2024-01-28T07:00:34+02:00 2024-01-27T19:02:44+02:00

Όλο Υγεία

Αν και η ανάγκη για αυτό το συστατικό στον οργανισμό είναι σχετικά μικρή, και η έλλειψή του σε υγιείς ανθρώπους είναι σπάνια, αυτή η ουσία είναι ιδιαίτερα χρήσιμη για την υγεία μας.

ΖΕΣΤΟΣ ΥΠΝΟΣ

Το κόλπο του ειδικού για να κοιμηθείτε στη ζέστη χωρίς καλοριφέρ

2024-01-28T06:30:13+02:00 2024-02-02T12:22:28+02:00

Όλο Υγεία

Υπάρχουν τρόποι να αποκοιμηθείτε άνετα χωρίς να ανάψετε καλοριφέρ - δείτε πώς να το κάνετε.

ΤΕΣΤ IQ

Τεστ οπτικού IQ: Μόνο το 1% μπορεί να εντοπίσει τη γάτα σε 5 δευτερόλεπτα!

2024-01-28T06:00:32+02:00 2024-01-27T19:01:43+02:00

Όλο Υγεία

Τα άτομα με υψηλή νοημοσύνη μπορούν να λύσουν αυτό το τεστ. Μόνο το 1% μπορεί να εντοπίσει τα γάτα στην εικόνα σε 5 δευτερόλεπτα.

ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΠΟΛΥΕΡΓΑΛΕΙΟ

Η βιταμίνη που συμβάλει στην πρόληψη του καρκίνου, ενισχύει τη μνήμη και μας δίνει ενέργεια

2024-01-27T19:30:23+02:00 2024-01-27T10:32:12+02:00

Μάνος Σιγανός

Η συγκεκριμένη βιταμίνη βοηθά στην ανάπτυξη και την αναπαραγωγή. Συμβάλλει στη δημιουργία υγιούς δέρματος, νυχιών και μαλλιών. Επίσης, βοηθά την όραση, καταπραΰνει οιδήματα στο στόμα, χείλη, γλώσσα και προστατεύει από την αναιμία.

ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ

Γιατί να χαμηλώσετε τον θερμοστάτη αυτόν τον χειμώνα: 5 εκπληκτικά οφέλη του κρύου καιρού

2024-01-27T19:00:04+02:00 2025-01-17T12:58:05+02:00

Όλο Υγεία

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τα εκπληκτικά οφέλη του κρύου καιρού τον χειμώνα -από την αύξηση του μεταβολισμού έως την ενίσχυση των ορμονών και την αναζωογόνηση του δέρματος.

«TEA»... ΜΑΣ ΒΟΗΘΑ

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; 3 φλιτζάνια από αυτό το ρόφημα κάθε μέρα συμβάλλουν στη μακροζωία

2024-01-27T18:30:41+02:00 2024-01-27T10:30:49+02:00

Όλο Υγεία

Οι ερευνητές εξετάζουν τα αντιγηραντικά οφέλη ενός συγκεκριμένου και αγαπημένου ροφήματος και διαπιστώνουν ότι η κατανάλωση τριών φλιτζανιών καθημερινά μπορεί να συμβάλει στη μακροζωία μας.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Αυτά τα δημοφιλή ροφήματα φέρνουν αυπνία στους νέους

2024-01-27T18:00:21+02:00 2024-01-27T10:30:31+02:00

Όλο Υγεία

Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση κάποιων ροφημάτων που είναι πολύ δημοφιλή στους νέους, συνδέεται με κακή ποιότητα ύπνου και αϋπνία μεταξύ των φοιτητών, σύμφωνα με νορβηγική μελέτη.

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ

Οι 4 αλλαγές που πρέπει να κάνετε για γερό μυαλό και εγκέφαλο, σύμφωνα με διατροφολόγο του Χάρβαρντ

2024-01-27T17:30:58+02:00 2024-01-27T10:30:06+02:00

Μαριάννα Σπανού

Ο διατροφολόγος του Χάρβαρντ λέει ότι αυτές είναι οι 4 καλύτερες αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στη διατροφή σας για γερό μυαλό και εγκέφαλο.

Yγεία

Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Οι 7 άγνωστες αιτίες και η αντιμετώπιση του

2024-01-27T17:00:32+02:00 2024-01-27T14:28:33+02:00

Γιώργος Κακαβάς Φυσικοθεραπευτής - Χειροθεραπευτής Γιώργος Κακαβάς, από το Fysiotek Sports and Spine Lab

Ως πάθηση των εργαζομένων σε γραφεία, οι οποίοι περνούν καθημερινά πολλές ώρες πληκτρολογώντας στο κομπιούτερ τους θεωρείται από πολλούς το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Σοκάρουν τα στοιχεία του ΕΟΔΥ για τον διεισδυτικό στρεπτόκοκκο: 89 άνθρωποι νόσησαν, 22 πέθαναν εκ των οποίων 10 παιδιά

2024-01-27T14:32:25+02:00 2024-04-30T10:35:04+03:00

Όλο Υγεία

Ιδιαίτερη προσοχή συστήνει ο ΕΟΔΥ για τα ύποπτα συμπτώματα λοίμωξης από διεισδυτικό στρεπτόκοκκο και προτρέπει τους γονείς να αναζητούν έγκαιρη αναζήτηση ιατρική συμβουλής από το πρώτο εικοσιτετράωρο έναρξης των συμπτωμάτων.

ΘΕΜΑ TIMING

Αυτή είναι η ώρα που πρέπει να ζυγίζεστε αν θέλετε να αδυνατίσετε

2024-01-27T14:00:51+02:00 2024-01-27T14:38:53+02:00

Μάνος Σιγανός

οι γιατροί μας επισημαίνουν την καλύτερη ώρα για να ζυγίζεστε - το πρωί - ενώ τονίζουν τη σημασία που έχει να είσαστε συνεπείς στην ώρα που πατάτε πάνω στη ζυγαριά.

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΕΠΙΛΟΓΕΣ

Σοκολάτα και άλλες 6 κορυφαίες απρόσμενες τροφές που βοηθούν στη μείωση της χοληστερόλης

2024-01-27T13:30:30+02:00 2024-01-27T10:22:40+02:00

Όλο Υγεία

Η συσσώρευση λιπών μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή χοληστερόλη και κατ' επέκταση σε σοβαρές ασθένειες. Άλλα υπάρχει μια ποικιλία τροφών που μπορούν να σας βοηθήσουν να τα αποφύγετε. Ποιες είναι;