απώλεια βάρους

Άψογη σιλουέτα στην παραλία σε μόλις 7 ημέρες; Οι 8 συμβουλές μιας διατροφολόγου διασήμων για να το πετύχετε
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-05-28T00:40:26+03:00
Η Gabriela Peacock μοιράζεται οκτώ συμβουλές για να μεταμορφώσετε τη σιλουέτα σας σε επτά ημέρες, δίνοντας κίνητρο σε όσους αναβάλλουν την υγιεινή διατροφή και την άσκηση για τους πιο... δροσερούς μήνες.
40χρονος αποκαλύπτει το κόλπο που μεταμόρφωσε το σώμα του εύκολα σε 4 μήνες
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-05-27T23:34:06+03:00
Ένας ιδιαίτερα αφοσιωμένος στη μεταμόρφωσή του 40χρονος άνδρας αποκαλύπτει ότι όταν πρόκειται για απώλεια βάρους, ένα πράγμα έχει μεγάλη σημασία, πολύ περισσότερη από τα υπόλοιπα.
Αδυνάτισμα: Νέο πρωτοποριακό φάρμακο επιτυγχάνει τη μεγαλύτερη απώλεια βάρους – Πότε θα κυκλοφορήσει στην αγορά
ΠΡΩΤΟΠΟΡΙΑΚΟ ΦΑΡΜΑΚΟ

2024-05-21T23:16:23+03:00
Οι επιστήμονες ανέπτυξαν ένα νέο, πρωτοποριακό φάρμακο για την απώλεια βάρους που χρησιμοποιεί την ορμόνη GLP-1.
Θέλετε να τρώτε βούτυρο και μπέικον χωρίς να παίρνετε βάρος; Να πώς μπορείτε να το πετύχετε
ΜΕΛΕΤΗ

2024-05-20T23:14:13+03:00
Μια νέα μελέτη αποκάλυψε πώς μπορείτε να κάνετε το σώμα σας να χρησιμοποιεί τρόφιμα με κορεσμένα λιπαρά, όπως βούτυρο, αλλαντικά και τυριά, ως καύσιμο αντί να τα αποθηκεύει ως λίπος, με αποτέλεσμα να μην παίρνετε βάρος.
Αδυνάτισμα: Ο κανόνας 30-30-30 για απώλεια βάρους γίνεται viral – Οι ειδικοί εξηγούν πώς λειτουργεί
Yγεία

2024-05-19T12:23:07+03:00
Τι είναι ο κανόνας 30-30-30 για την απώλεια βάρους που έχει γίνει viral στα social media; Υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να τον υποστηρίζουν και ποιοι οι κίνδυνοι που μπορεί να επιφυλάσσει; Μάθετε όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Mark Labbett: Ο σταρ του βρετανικού “The Chase” έχασε 63 κιλά κάνοντας μόνο τρεις έξυπνες αλλαγές
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-05-18T21:23:59+03:00
Ο θρύλος του αγαπημένου τηλεπαιχνιδιού της βρετανικής τηλεόρασης "The Chase", Mark Labbett, έχει αλλάξει άρδην την εμφάνισή του από τότε που εμφανίστηκε για πρώτη φορά στο επιτυχημένο σόου το 2009.
Γυναίκα έχασε σχεδόν 32 κιλά αλλάζοντας απλά «το χρώμα» στο φαγητό της
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2025-02-26T19:36:16+02:00
Μια νεαρή γυναίκα λέει ότι κατάφερε να χάσει σχεδόν 37 κιλά και να πετύχει το βάρος των ονείρων της αφού άλλαξε το χρώμα του φαγητού στο πιάτο της.
Jia Ling: Πώς η ηθοποιός της ταινίας YOLO έχασε 50 κιλά με ένα κύκλο διατροφής 2 εβδομάδων
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2024-05-16T07:50:50+03:00
Το ταξίδι απώλειας βάρους της Jia Ling: Πώς η ηθοποιός-σκηνοθέτης της ταινίας YOLO έχασε περισσότερα από 50 κιλά μέσω ενός κύκλου δίαιτας και διαλειμματικής νηστείας 2 εβδομάδων.
Αδυνάτισμα: Η απλή τεχνική για να χάσετε μισό κιλό την εβδομάδα χωρίς δίαιτα
TIPS ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2024-05-15T17:52:17+03:00
Αν στόχος σας είναι το αδυνάτισμα, ίσως θέλετε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να αλλάξετε μια τεχνική που θα μπορούσε να σας βοηθήσει να κάψετε περισσότερες θερμίδες και να κάνετε την καρδιά σας πιο υγιή.
Μήπως η ώρα που τρώτε σας παχαίνει; Πώς ο χρόνος των γευμάτων και του ύπνου αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ

2024-05-12T12:34:13+03:00
Μελέτη προσπάθησε να κατανοήσει και να αντιμετωπίσει την «κακή κιρκαδική ευθυγράμμιση» και μάλιστα βρήκε ότι η ώρα που τρώτε και κοιμάστε μπορεί να συμβάλει στην αύξηση του απώλεια βάρους.
Τα μυστικά 6 διάσημων celebrities για την απώλεια βάρους – Πώς τα κατάφεραν;
ΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ

2024-05-10T17:43:40+03:00
Όλοι θαυμάζουμε τις καλλίγραμμες σιλουέτες των αγαπημένων μας celebrities, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχουν βιώσει και οι ίδιοι το άγχος και τον κόπο που απαιτείται για αυτή την τέλεια σιλουέτα. Δείτε πώς τα κατάφεραν.
Scroll to Top