Χοληστερίνη

Χοληστερίνη: Δύο τροφές που μπορούν να τη μειώσουν όπως οι στατίνες, σύμφωνα με καρδιολόγους
ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2025-04-23T17:13:03+03:00
Μπορεί η λύση για τη χοληστερίνη να βρίσκεται τελικά… στο πιάτο μας; Οι έρευνες δείχνουν πως δύο τροφές μπορούν να «ανταγωνιστούν» τις στατίνες στη μάχη κατά της LDL χοληστερόλης. Ποιες είναι αυτές οι τροφές και σε τι ποσότητες πρέπει να τις καταναλώνουμε;
Οι 6 κοινές τροφές που μειώνουν το βάρος, την αρτηριακή πίεση και την «κακή» χοληστερίνη ταυτόχρονα
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-04-23T16:45:34+03:00
Σύμφωνα με νέα μελέτη, το «κλειδί» για την απώλεια βάρους μπορεί να βρίσκεται σε 6 κοινές τροφές που βοηθούν στο αδυνάτισμα και ταυτόχρονα μειώνουν σημαντικούς δείκτες υγείας, όπως η αρτηριακή πίεση και η «κακή»-LDL χοληστερίνη.
Πότε η υψηλή χοληστερίνη δεν είναι ρίσκο για καρδιοπάθεια – Νέα έρευνα
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2025-04-22T15:46:01+03:00
Νέα μελέτη αμφισβητεί την άποψη ότι η υψηλή χοληστερίνη αυξάνει πάντα τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια, ειδικά σε όσου ακολουθούν μια συγκεκριμένη δίαιτα.
Χοληστερίνη: Πώς να τη ρίξετε φυσικά με μια ευχάριστη άσκηση
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2025-04-17T17:46:41+03:00
Θέλετε να ρίξετε τη χοληστερίνη σας χωρίς τρέξιμο ή ποδήλατο; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν την άσκηση που θεωρείται η Νο1 επιλογή – εύκολη, ευχάριστη και αποτελεσματική.
Το Νο1 φρούτο που πρέπει να τρώτε στις 11 π.μ. για να μειώσετε χοληστερίνη, βάρος και πίεση
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS

2025-04-24T17:51:49+03:00
Ανάμεσα στις τροφές που ξεχωρίζουν για τα καρδιοπροστατευτικά τους οφέλη, υπάρχει το Νο1 φρούτο που θεωρείται ένα φυσικό «όπλο» στην προσπάθεια για καλύτερη καρδιαγγειακή υγεία.
Χοληστερίνη: Το πράσινο λαχανικό που τη μειώνει φυσικά
ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2025-04-17T17:38:57+03:00
Ποιο πράσινο λαχανικό μπορεί να κάνει «θαύματα» για την καρδιά σας; Μπορεί να βρίσκεται ήδη στο σπίτι σας. Μπορείτε να υποθέσετε ποιο είναι και ποια είναι τα οφέλη του;
Χοληστερίνη: Η Νο1 τροφή που πρέπει να αποφύγετε για να τη μειώσετε
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-04-17T17:22:41+03:00
Θέλετε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας και να προστατεύσετε την καρδιά σας; Σύμφωνα με ειδικούς, υπάρχει μια τροφή που καταναλώνεται συχνά αλλά καλό είναι να την περιορίσετε, καθώς έχει συνδεθεί με αυξημένα επίπεδα «κακής» LDL χοληστερίνης και αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο.
Η υψηλή χοληστερίνη φαίνεται στο πρόσωπo – Το σύμπτωμα που πρέπει να προσέξετε, σύμφωνα με τη Mayo Clinic
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-04-16T17:04:39+03:00
Θέλετε να προλάβετε προβλήματα με τη χοληστερίνη και να προστατεύσετε την καρδιά σας; Ένα σημάδι που μπορεί να φανεί στο πρόσωπo σας ίσως αποκαλύπτει ότι τα επίπεδά της είναι αυξημένα.
Χοληστερίνη: Το φάρμακο που πρέπει να παίρνετε μαζί με τις στατίνες για 19% μειωμένο κίνδυνο θανάτου
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-04-12T10:01:12+03:00
Οι στατίνες, το Νο1 φάρμακο για τη μείωση της «κακής- LDL χοληστερίνης, χρησιμοποιούνται με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα εδώ και δεκαετίες. Ωστόσο, νέα μελέτη δείχνει ότι ο συνδυασμός τους με ένα ακόμα φάρμακο, μπορεί να οδηγήσει σε ακόμα καλύτερα αποτελέσματα.
Χοληστερίνη: Πώς να την μειώσετε χωρίς φάρμακα σε 4 εβδομάδες
ΧΟΛΗΣΤΕΡΙΝΗ ΚΑΙ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2025-04-07T22:59:05+03:00
Οι διαλυτές φυτικές ίνες μπορεί να μειώσουν φυσικά τη χοληστερίνη σε μόλις τέσσερις εβδομάδες. Ξέρετε ποια κοινά τρόφιμα βοηθούν στην απομάκρυνση της LDL χοληστερόλης από το σώμα;
Χοληστερίνη: Ποιοι πρέπει να παίρνουν στατίνες – Ανατρεπτική νέα μελέτη
ΑΣΒΕΣΤΙΟ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΑ

2025-04-04T17:03:19+03:00
Απλή απεικονιστική στην καρδιά πιθανώς αλλάξει τα όσα γνωρίζουμε για το αν πρέπει να πάρει κάποιος στατίνες. Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ο κίνδυνος για καρδιοπάθεια είναι αυξημένος αν βρίσκεται ένα κοινό μέταλλο στις στεφανιαίες αρτηρίες.
Χοληστερίνη και τριγλυκερίδια: Ποια συμπληρώματα διατροφής τα μειώνουν φυσικά
ΤΙ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΝ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2025-03-31T17:41:39+03:00
Ποια συμπληρώματα βοηθούν πραγματικά στη μείωση της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων; Ανακαλύψτε ποια φυσικά συστατικά έχουν αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία της καρδιάς και ποια είναι απλώς υπερβολή χωρίς επιστημονική τεκμηρίωση.
Scroll to Top