Χοληστερίνη

Καρδιολόγος αποκαλύπτει τον πιο εύκολο τρόπο για να μειώσουμε τη χοληστερίνη χωρίς φάρμακα
ΠΩΣ ΝΑ ΤΟ ΠΕΤΥΧΕΤΕ

2025-08-14T16:13:52+03:00
Ένας καρδιολόγος αποκαλύπτει ποιες αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής μπορούν να ρίξουν την «κακή» χοληστερίνη χωρίς φάρμακα και να ενισχύσουν την υγεία της καρδιάς σας.
«Έτρωγα κρέας και αυγά κάθε μέρα για 1 μήνα, κόντρα στις οδηγίες των γιατρών» – Σοκαριστικά τα αποτελέσματα σε χοληστερίνη και τριγλυκερίδια
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2025-08-06T17:20:59+03:00
Τι μπορεί να συμβεί όταν αψηφάς τις διατροφικές οδηγίες; Μια 33χρονη έτρωγε καθημερινά κόκκινο κρέας και αυγά για έναν μήνα και τα αποτελέσματα του «πειράματος» της ήταν ανατρεπτικά. Τι έδειξαν οι εξετάσεις αίματός της;
Υψηλή χοληστερίνη: Τα δύο χειρότερα τρόφιμα που μπορείτε να φάτε πρωί και μεσημέρι
ΠΡΟΣΟΧΗ

2025-08-01T17:12:58+03:00
Έχετε υψηλή χοληστερίνη; Οι ειδικοί προειδοποιούν για δύο συνηθισμένα τρόφιμα που μπορεί να την ανεβάζουν σιωπηλά. Ποια είναι και γιατί πρέπει να τα περιορίσετε;
9 φρούτα που μειώνουν φυσικά τη χοληστερίνη
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΜΥΣΤΙΚΑ

2025-08-01T17:03:30+03:00
Ξέρετε ότι ορισμένα φρούτα μπορούν να μειώσουν φυσικά τη χοληστερίνη σας; Πλούσια σε φυτικές ίνες, αντιοξειδωτικά και ευεργετικές ενώσεις, βοηθούν στην καλή λειτουργία της καρδιάς χωρίς φάρμακα.
Η Νο1 τροφή που πρέπει να τρώτε αν έχετε υψηλή χοληστερίνη, σύμφωνα με ειδικούς
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2025-07-23T17:55:13+03:00
Αν θέλετε να ρυθμίσετε φυσικά τη χοληστερίνη, οι ειδικοί προτείνουν μία τροφή-κλειδί που κάνει καλό στην καρδιά και δεν πρέπει να λείπει από το πιάτο σας. Ποια είναι;
Χοληστερίνη: Το καλύτερο πρωινό για να τη μειώσετε φυσικά χωρίς φάρμακα
ΤΙ ΝΑ ΦΑΤΕ

2025-07-11T23:21:02+03:00
Θέλετε να ρίξετε τη χοληστερίνη σας με φυσικό τρόπο και χωρίς φαρμακευτική αγωγή; Οι ειδικοί προτείνουν ένα συγκεκριμένο πρωινό, πλούσιο σε φυτικές ίνες, «καλά» λιπαρά και αντιοξειδωτικά, που συμβάλλει στην καρδιαγγειακή υγεία.
Πόσα αυγά μπορούμε να φάμε την εβδομάδα – Κάνουν πράγματι κακό στη χοληστερίνη;
ΔΕΝ ΚΑΝΟΥΝ ΚΑΚΟ

2025-07-11T23:16:36+03:00
Αναρωτιέστε πόσα αυγά την ημέρα είναι ασφαλή; Οι ειδικοί εξηγούν τι ισχύει τελικά και γιατί τα αυγά μπορούν και πρέπει να έχουν θέση στη διατροφή σας.
«Έριξα τη χοληστερίνη μου κατά 66 mg/dL μέσα σε 2 μήνες χωρίς φάρμακα» – Τι έκανε και την έριξε φυσικά
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2025-07-11T23:07:38+03:00
Πώς κατάφερε μια 71χρονη να ρίξει τη χοληστερίνη της κατά 66 μονάδες μέσα σε μόλις δύο μήνες χωρίς φάρμακα; Τι αλλαγές έκανε στον τρόπο ζωής της;
«Είμαι νευρολόγος – Με αυτόν τον τρόπο θα μειώσετε τον κίνδυνο για άνοια και χοληστερίνη»
ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

2025-06-07T11:36:19+03:00
Θέλετε να προστατεύσετε τον εγκέφαλο και την καρδιά σας; Ένας νευρολόγος προτείνει μια απλή καθημερινή συνήθεια που βοηθά στη μείωση του κινδύνου για άνοια και στη ρύθμιση της χοληστερίνης. Μια μικρή αλλαγή που μπορεί να έχει μεγάλο όφελος για την υγεία σας.
Ο Νο1 ξηρός καρπός για να ρίξετε τη χοληστερίνη – Πόσο πρέπει να τρώμε;
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2025-05-26T17:20:45+03:00
Θέλετε να μειώσετε φυσικά τα επίπεδα της χοληστερίνης σας; Οι ειδικοί επισημαίνουν μια φυτική πρωτεΐνη που φαίνεται να βοηθά σημαντικά στη ρύθμισή της.
Το Νο1 φυσικό συστατικό που ρίχνει κατά 22% τη χοληστερίνη – Υπάρχει και στις στατίνες
ΦΥΣΙΚΑ ΦΑΡΜΑΚΑ

2025-05-20T18:00:19+03:00
Θέλετε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας με φυσικό τρόπο; Ένα φυσικό συστατικό που βρίσκεται και στις στατίνες μπορεί να βοηθήσει και μπορείτε να το προσθέσετε εύκολα στη διατροφή σας.
Scroll to Top