ΚΑΦΕΙΝΗ

Καφές: Τα 7 σημάδια ότι κάνετε κατάχρηση – Τι να προσέξετε
ΘΕΛΕΙ ΜΕΤΡΟ

2024-02-03T11:25:29+02:00
Ο πρωινός καφές σας είναι απαραίτητος αλλά μήπως νιώθετε άγχος ή πόνο στο στομάχι; Μπορεί απλά να φταίει το γεγονός ότι το παρακάνετε. Δείτε τι πρέπει να προσέξετε για να αποφύγετε ανεπιθύμητες καταστάσεις.
Απώλεια βάρους: Πόσο καφέ πρέπει να πίνετε για να αδυνατίσετε – Μπορεί να μειώσει το λίπος λένε οι ειδικοί
TIPS

2024-02-01T16:12:43+02:00
Σύμφωνα με τους ειδικούς, υπάρχει ένα συστατικό στον καφέ που μπορεί να βοηθήσει στην καταπολέμηση του λίπους και την απώλεια βάρους.
Ντεκαφεϊνέ καφές: Πώς φτιάχνεται και οι διαφορές του από τον κανονικό – Τα οφέλη του για την υγεία
ΜΥΘΟΣ Η ΑΛΗΘΕΙΑ;

2024-03-21T13:10:14+02:00
Πώς φτιάχνεται ο ντεκαφεϊνέ καφές, ποια η γεύση του και ποια τα οφέλη του για την υγεία; Είναι πραγματικά χωρίς καφεΐνη; Μάθετε τα πάντα για το αγαπημένο σας ρόφημα.
Mακροζωία: 4 εκπληκτικές συνήθειες που θα σας χαρίσουν χρόνια ζωής
ΟΦΕΛΗ

2023-10-10T20:09:43+03:00
Από τον καφέ και τα σταφύλια, μέχρι το περπάτημα και το ψάρεμα, οι συνήθειες που έχουμε επηρεάζουν σημαντικά την υγεία μας, είτε θετικά είτε αρνητικά. Δείτε ποιες από αυτές μπορεί να βελτιώσουν την υγεία σας. Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζετε.
Καφεΐνη: Πώς επηρεάζει τον ύπνο και τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο-Χρειάζεται προσοχή
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-01-04T13:12:51+02:00
Αν και ο καφές μας ξυπνά και μας δίνει ενέργεια την ημέρα, το βράδυ μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ύπνου. Δεν λέμε κάτι καινούριο. Ωστόσο, οι ερευνητές βρήκαν νέα στοιχεία για την καφεΐνη.
Περισσότερη καφεΐνη στα 50, δύναμη στα 90 – Τι δείχνει νέα μελέτη
ΤΣΑΙ Ή ΚΑΦΕΣ;

2023-10-08T07:29:49+03:00
Μια μελέτη στη Σιγκαπούρη έδειξε ότι οι ενήλικες, οι οποίοι κατανάλωναν καφεΐνη, από καφέ ή τσάι, είχαν σημαντικά καλύτερη σωματική λειτουργία και δύναμη στο τέλος της ζωής τους.
Ποιες τροφές προκαλούν κατάθλιψη;
BAD MOOD, BAD FOOD

2024-01-05T13:03:48+02:00
Υπάρχουν ορισμένες τροφές που έχουν συνδεθεί με την κατάθλιψη. Ποιες είναι αυτές οι τροφές;
Καφεΐνη: Πόσο καφέ πρέπει να πίνουμε για να μειώσουμε το λίπος και τον κίνδυνο για διαβήτη
ΤΙ ΔΕΙΧΝΕΙ ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2023-08-24T13:24:19+03:00
Οι Έλληνες χωρίς καφεΐνη το πρωί δεν μπορούν να ξυπνήσουν. Στην πλειονότητά τους πίνουν τουλάχιστον έναν καφέ την ημέρα. Πόσο όμως καφέ πρέπει να πίνουμε για να κάψουμε λίπος και να μειώσουμε τον κίνδυνο για διαβήτη;
Scroll to Top