βιταμίνη K

ΒΙΤΑΜΙΝΗ

Η βιταμίνη που δυναμώνει τα οστά, προστατεύει τον εγκέφαλο και δυναμώνει την καρδιά σύμφωνα με το Χάρβαρντ

2024-02-07T07:00:40+02:00 2024-02-06T19:47:12+02:00

Μάνος Σιγανός

Δείτε ποια είναι αυτή η βιταμίνη με τα τόσα οφέλη για τον οργανισμό μας, που θα τη βρείτε και που κάνει καλό. Τι λένε οι ειδικοί από το Χάρβαρντ.

ΕΛΛΕΙΨΕΙΣ

Βιταμίνη Κ: 7 ύπουλα σημάδια που δείχνουν ότι έχετε έλλειψη

2024-02-04T08:04:06+02:00 2024-02-03T22:04:32+02:00

Μάνος Σιγανός

Για να μη βρεθείτε αντιμέτωποι με τις συνέπειές της έλλειψης σε βιταμίνη Κ αναγνωρίστε έγκαιρα τα συμπτώματα.

ΒΙΤΑΜΙΝΕΣ

Βιταμίνες: Ποιες χρειάζονται οι γυναίκες για καλύτερη υγεία και ομορφιά

2024-01-31T08:30:44+02:00 2024-01-31T08:08:37+02:00

Μάνος Σιγανός

Αυτές ποιες βιταμίνες δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή της γυναίκας και που θα τις βρείτε.

ΤΡΟΦΕΣ

Η βιταμίνη που βοηθά στην αντιγήρανση, προλαμβάνει καρδιαγγειακά και καρκίνο – Οι 9 τροφές που την περιέχουν

2023-11-08T09:29:34+02:00 2024-01-05T12:59:25+02:00

Αναστασία Αναστασιάδου

Γνωρίστε μια βιταμίνη με πολλαπλά οφέλη για τον οργανισμό σας και διαβάστε που θα τη βρείτε ώστε να αποκομίσετε τα οφέλη της.

ΕΛΛΕΙΨΗ ΒΙΤΑΜΙΝΩΝ

Βιταμίνη Κ: 7 σημάδια ότι έχετε ανεπάρκεια – Πώς να την αναπληρώσετε

2023-08-31T11:57:57+03:00 2023-08-31T14:14:20+03:00

Μαριάννα Σπανού

Πόση βιταμίνη Κ χρειάζεται να προσλαμβάνετε καθημερινά για να μην οδηγηθείτε σε ανεπάρκεια και 7 βασικά συμπτώματα ανεπάρκειας που πρέπει να σας αφυπνίσουν. Διαβάστε όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτή την πολύτιμη βιταμίνη.