Υπέρταση

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μία κατάσταση κατά την οποία η δύναμη του αίματος που ωθείται στα τοιχώματα των αρτηριών σας είναι πολύ υψηλή. Αυτό με την πάροδο του χρόνου βλάπτει τις αρτηρίες σας και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό επεισόδιο. Ο όρος “υπέρταση” είναι μια άλλη λέξη για αυτή τη συχνή πάθηση.

Υπέρταση: 5 συμπληρώματα διατροφής που πρέπει να αποφύγετε αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση
ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

2026-01-01T11:03:25+02:00
Σε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση, ορισμένα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι τόσο αθώα όσο φαίνονται, καθώς μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υπέρταση και να χρειάζονται αποφυγή.
Το δημοφιλές ρόφημα που αυξάνει την πίεση πιο γρήγορα και από το αλάτι
ΠΟΙΟ ΕΙΝΑΙ;

2025-12-19T17:32:15+02:00
Ένα ιδιαίτερα δημοφιλές ρόφημα φαίνεται να επηρεάζει την αρτηριακή πίεση πιο έντονα και πιο γρήγορα από το αλάτι, γεγονός που προκαλεί ανησυχία σε όσους το καταναλώνουν τακτικά.
Ανησυχητική αύξηση της υπέρτασης στα παιδιά – Πώς θα τα προστατέψουμε;
ΠΑΙΔΙΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ

2025-12-16T17:18:23+02:00
Ανησυχητική είναι η αύξηση της υπέρτασης σε παιδιά και εφήβους τα τελευταία χρόνια, ένα πρόβλημα που μέχρι πρόσφατα θεωρούνταν «ασθένεια των ενηλίκων». Οι ειδικοί εξηγούν ποιοι παράγοντες ευθύνονται και ποιες καθημερινές αλλαγές μπορούν να μειώσουν ουσιαστικά τον κίνδυνο.
Οι 9 κορυφαίες ιατρικές έρευνες για το 2025 που αλλάζουν το τοπίο της υγείας
ΜΕΛΕΤΕΣ

2025-12-15T16:37:01+02:00
Οι 9 έρευνες καλύπτουν από τις νέες θεραπείες για καρδιακή ανεπάρκεια, καρκίνο και υπέρταση έως την πρόληψη της άνοιας, τη γονιδιωματική στα νεογνά και την Τεχνητή Νοημοσύνη.
Υπέρταση: Το σημάδι στα δάκτυλα που μπορεί να είναι ένδειξη υψηλής αρτηριακής πίεσης
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-12-12T16:46:27+02:00
Ένα σημάδι στα δάχτυλα μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να σχετίζεται με υπέρταση. Γιατί μπορεί να συμβαίνει και τι πρέπει να προσέξετε; Πότε να απευθυνθείτε σε ειδικό.
Πολυβιταμίνες: Με ποιον τρόπο επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με μελέτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2025-12-10T18:20:06+02:00
Νέα μελέτη διερευνά αν οι πολυβιταμίνες επηρεάζουν την αρτηριακή πίεση και σε ποιο βαθμό. Τα αποτελέσματα δείχνουν ότι ορισμένα συστατικά τους ίσως σχετίζονται με καλύτερη ρύθμισή της, ειδικά σε άτομα που έχουν αυξημένες ανάγκες.
Ανεβαίνει η πίεση όταν κάνει κρύο; Συμβουλές για την πρόληψη της υπέρτασης τον χειμώνα
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-12-01T18:08:25+02:00
Πώς επηρεάζει το κρύο την αρτηριακή πίεση και γιατί αυξάνεται ο κίνδυνος εμφραγμάτων και εγκεφαλικών τον χειμώνα; Ειδικοί εξηγούν τους μηχανισμούς και δίνουν πρακτικές συμβουλές για την πρόληψη και τη διαχείριση της υπέρτασης στο κρύο.
Υπέρταση: 10 τρόποι για να ρίξετε φυσικά την αρτηριακή πίεση μέσα σε 21 ημέρες
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

2025-11-04T17:10:39+02:00
Μπορείτε να μειώσετε την αρτηριακή πίεση χωρίς φάρμακα; Μικρές καθημερινές συνήθειες μπορεί να σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε την υπέρταση και να φέρετε την αρτηριακή πίεση σε έλεγχο μέσα σε 21 ημέρες.
Ρινορραγία: Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα υπέρτασης
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2025-10-23T17:13:01+03:00
Η ρινορραγία μπορεί να φαίνεται αθώα, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις είναι σύμπτωμα υπέρτασης. Πότε πρέπει να ανησυχήσετε και να απευθυνθείτε σε ειδικό; Τι πρέπει να προσέχετε;
Αρτηριακή πίεση: Πώς να τη μετρήσετε στο σπίτι σωστά – Τι σημαίνουν οι τιμές
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-09-12T17:01:44+03:00
Τι πρέπει να κάνετε για να μετρήσετε σωστά την αρτηριακή πίεση στο σπίτι; Τι σημαίνουν οι τιμές και τι να κάνετε σε περίπτωση υψηλής ή χαμηλής πίεσης; Πώς μπορείτε να μειώσετε την πίεσή σας φυσικά και πότε μπορεί να χρειαστεί φαρμακευτική αγωγή;
Αρτηριακή πίεση: Πώς μπορεί να τη μειώσει ένας καθαριστής αέρα στο σπίτι, σύμφωνα με μελέτες
ΤΟ ΓΝΩΡΙΖΑΤΕ;

2025-08-21T19:03:48+03:00
Μπορεί ένας καθαριστής αέρα στο σπίτι να βοηθήσει στο να μειωθεί η αρτηριακή πίεση; Οι επιστήμονες δίνουν την απάντηση.
Υπέρταση: 5 τρόποι να ρίξετε την αρτηριακή πίεση πριν πάτε για ύπνο
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

2025-08-11T14:16:14+03:00
Η διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε υγιή επίπεδα είναι απαραίτητη για την υγεία της καρδιάς, και η βραδινή ρουτίνα παίζει σημαντικό ρόλο. Καρδιολόγος προτείνει 5 απλές αλλαγές πριν τον ύπνο για να ρυθμίσετε την υπέρταση. Ποιες είναι;
Scroll to Top