Το καλοκαίρι αυξάνεται η ατμοσφαιρική ρύπανση και χαλάει την ποιότητα του αέρα που αναπνέουμε. Μπορούμε να ανοίξουμε το κλιματιστικό όταν έξω η ατμόσφαιρα είναι επιβαρυμένη;
Το καλοκαίρι στα αστικά κέντρα πολλές φορές η ρύπανση, σε συνδυασμό με τη ζέστη προκαλούν αποπνικτική ατμόσφαιρα. Η κατάσταση επιβαρύνεται ακόμα περισσότερο όταν υπάρχει κάποια πυρκαγιά.Ο καπνός από τις πυρκαγιές είναι γνωστό ότι περιέχει τοξίνες και άλλα υποπροϊόντα που μπορούν να προκαλέσουν αναπνευστικά προβλήματα καθώς και να επιδεινώσουν άλλα προβλήματα υγείας. Σύμφωνα με δημοσιεύματα από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, η εισπνοή καπνού από δασική πυρκαγιά μπορεί να επιδεινώσει τις παθήσεις των πνευμόνων ή να προκαλέσει προβλήματα αναπνοής. Η εισπνοή καπνού μπορεί να έχει άμεσες επιπτώσεις στην υγεία, όπως:
- Βήχας
- Αναπνευστική δυσλειτουργία
- Τσούξιμο στα μάτια
- Φαγούρα στο λαιμό
- Ρινική καταρροή
- Ερεθισμό στους παραρρίνιους κόλπους
- Συριγμό και δύσπνοια
- Πόνο στο στήθος
- Πονοκέφαλο
- Κρίση άσθματος
- Κούραση
- Ταχυκαρδία
Η παραμονή σε εσωτερικό χώρο και η ενεργοποίηση του κλιματιστικού μπορεί να μειώσει ορισμένους από τους κινδύνους για την υγεία που σχετίζονται με την εξωτερική ρύπανση από καπνό, αλλά οι ειδικοί συμφωνούν ότι τα οφέλη εξαρτώνται από τον τύπο μονάδας AC που διαθέτετε.
Τι να προσέξετε στο κλιματιστικό
Εάν ζείτε με ηλικιωμένους ή με άτομα που έχουν εμφύσημα ή ΧΑΠ, άσθμα, καρδιακή ανεπάρκεια, ή έχετε μωρά και μικρά παιδιά, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξουν συμπτώματα που προέρχονται από την έκθεση στον καπνό και τον κακή ποιότητα του αέρα. Το κλιματιστικό μπορεί να είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος να μειώσετε ορισμένους από τους κινδύνους που προκύπτουν από την κακή ποιότητα του αέρα αλλά όλα εξαρτώνται από το είδος του συστήματος κλιματισμού που χρησιμοποιείτε. Προσέξτε:
Το φίλτρο: Η διασφάλιση ότι το φίλτρο στο κλιματιστικό σας είναι καθαρισμένο είναι σημαντικό. Εάν έχετε κεντρική μονάδα κλιματισμού, η λειτουργία του κλιματικού, όταν υπάρχει καπνός από πυρκαγιά ή άλλου είδους ατμοσφαιρική ρύπανση έξω δεν θα σας θέσει σε μεγαλύτερο κίνδυνο για αναπνευστικά προβλήματα.
Μάλιστα, εάν το φίλτρο σας είναι HEPA ο αέρας μέσα θα είναι ποιοτικός επειδή αφαιρεί πολλά αιωρούμενα σωματίδια. Η αλλαγή του φίλτρου του κλιματιστικού σας πρέπει να γίνεται συχνά και να καθαρίζεται συχνά για να εξασφαλίσει ότι το κλιμαστικό σας θα έχει κορυφαία απόδοση. Επίσης εάν οι κατασκευαστές το επιτρέπουν, καθαρίζετέ το με ειδικό αντιμικροβιακό υγρό και απολυμαίνετε τις κυψέλες.
Τη δυνατότητα ιονιστή: Όλα τα κλιματιστικά έχουν φίλτρα, τα οποία συγκρατούν τη σκόνη και τους μικροοργανισμούς. Πολλοί κατασκευαστές πλέον εκτός του φίλτρου, ενισχύουν τα κλιματιστικά και με ιονιστή. Αυτό είναι φίλτρο ηλεκτρονικής τεχνολογίας, που απελευθερώνει θετικά και αρνητικά ιόντα και εξουδετερώνει με αυτό τον τρόπο βακτήρια και ιούς, συγκρατώντας τη σκόνη και όλα τα αιωρούμενα σωματίδια.
Τον εσωτερικό αέρα: Συνιστάται η ανακύκλωση του εσωτερικού αέρα όταν είναι δυνατόν – σε αντίθεση με τη χρήση φρέσκου αέρα από το εξωτερικό του σπιτιού σας.
Τη συντήρηση του κλιματιστικού: Όταν το κλιματιστικό δεν συντηρείται σωστά, όχι μόνο δεν θα σας εξασφαλίσει την όαση δροσιάς που υπόσχονται οι διαφημίσεις, αλλά θα σας προκαλέσει και σοβαρά προβλήματα υγείας όπως τη νόσο των λεγεωνάριων ή αλλεργική ρινίτιδα.
Πώς να διατηρήσετε καθαρό τον αέρα στους εσωτερικούς χώρους
-
- Κλείστε όλα τα παράθυρα και τις πόρτες. Τοποθετήστε υγρές πετσέτες γύρω από τα κουφώματα των παραθύρων, προκειμένου να μειώσετε την πιθανότητα να εισέλθει αέρας ή καπνός στο εσωτερικό.
- Εξετάστε το ενδεχόμενο αντικατάστασης φίλτρων
- Για όσους διαθέτουν κεντρικό κλιμαστισμό που χρησιμοποιεί εισαγωγή φρέσκου αέρα, κλείστε το και φροντίστε να ρυθμίσετε το σύστημά σας ώστε να ανακυκλώνει τον αέρα των εσωτερικών χώρων.
- Χρησιμοποιήστε καθαριστή αέρα ή φίλτρο υψηλής απόδοσης, το οποίο μαζεύει τα λεπτά σωματίδια.
- Αποφύγετε δραστηριότητες όπως το κάπνισμα ή το κάψιμο κεριών.
- Μην σκουπίζετε καθώς αναδεύει τα σωματίδια που βρίσκονται ήδη μέσα στο σπίτι σας.
- Αναζητήστε πληροφορίες για την ποιότητα της ατμόσφαιρας στο Ημερήσιο Δελτίο Τιμών Ατμοσφαιρικής Ρύπανσης που υπάρχει στην ιστοσελίδα του Υπουργείου Περιβάλλοντος και Ενέργειας.
- Μη βασίζεστε στις προστατευτικές μάσκες. Οι χάρτινες μάσκες «παγιδεύουν» μεγάλα σωματίδια, όπως τα πριονίδια, αλλά δεν προστατεύουν τους πνεύμονες από τον καπνό.