Όσο περισσότερο κρυώνει ο καιρός, τόσο πιο πιθανό γίνεται να κολλήσουμε κάποια λοίμωξη, Γενική ιατρός επισημαίνει ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα μπορεί να δείχνει έντονα ότι έχετε Covid-19 και όχι κρυολόγημα ή γρίπη.
Πώς να ξεχωρίσετε την Covid-19 από το κρυολόγημα και τη γρίπη
Γενική ιατρός προειδοποιεί το κοινό να προσέχει ένα βασικό σύμπτωμα που δείχνει ότι είναι πιο πιθανή η COVID-19 παρά ένα κρυολόγημα ή τη γρίπη – μία διάκριση που γίνεται δύσκολη τον χειμώνα, όταν αυτές οι ιώσεις έχουν πολλά κοινά σημάδια. Το να γνωρίζετε τι ακριβώς αντιμετωπίζετε είναι σημαντικό ώστε να λάβετε τη σωστή θεραπεία. Με αυτό το δεδομένο, η Βρετανίδα Dr. Rupa Parmar, γενική ιατρός και διευθύντρια στο Midland Health, εξηγεί σύμφωνα με το Express ότι «υπάρχουν μερικές βασικές διαφορές μεταξύ ενός κοινού κρυολογήματος, της COVID και της γρίπης που μπορούν εύκολα να σας βοηθήσουν να τις ξεχωρίσετε», προσθέτοντας ότι αν δεν είστε σίγουροι, είναι καλύτερο να μιλήσετε με τον γιατρό σας επειδή «είναι πάντα καλύτερο να είστε ασφαλείς παρά να το μετανιώσετε όταν πρόκειται για την υγεία».
Διαφορά στα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος και της COVID-19
Σύμφωνα με άρθρο του 2025 με τίτλο «Differences in clinical characteristics between coronavirus disease 2019 (COVID-19) and influenza: a systematic review and meta-analysis», οι ασθενείς με COVID-19 ήταν πιο πιθανό να χρειαστούν νοσοκομειακή περίθαλψη, θεραπεία σε ΜΕΘ και διασωλήνωση, έμειναν περισσότερο στο νοσοκομείο και είχαν υψηλότερη θνησιμότητα σε σύγκριση με τους ασθενείς με γρίπη. Η μελέτη διαπίστωσε επίσης ότι η γρίπη προκαλούσε συχνότερα συμπτώματα του ανώτερου αναπνευστικού, ενώ η COVID-19 ήταν πιο συχνή σε άνδρες και άτομα με υψηλότερο BMI.
Άλλη πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι η COVID-19 και το κοινό κρυολόγημα μπορεί να μοιάζουν, αλλά ορισμένα συμπτώματα εμφανίζονται συχνότερα στη μία ή την άλλη νόσο. Μελέτες αναφέρουν ότι η COVID-19 σχετίζεται περισσότερο με πυρετό, ξηρό βήχα και απώλεια όσφρησης ή γεύσης, ενώ το κοινό κρυολόγημα προκαλεί συχνότερα καταρροή, πονόλαιμο και φτέρνισμα. Επειδή τα συμπτώματα συχνά επικαλύπτονται, οι ερευνητές λένε ότι είναι δύσκολο να ξεχωρίσει κανείς τις δύο λοιμώξεις χωρίς τεστ.
Βασικές διαφορές, σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες
- Η COVID-19 έχει λιγότερη καταρροή και λιγότερο πονόλαιμο, αλλά περισσότερο πυρετό και ξηρό βήχα.
- Η απώλεια όσφρησης/γεύσης είναι πολύ συχνότερη στην COVID-19 και σπάνια σε ένα απλό κρυολόγημα.
- Τα παιδιά με κρυολόγημα εμφανίζουν περισσότερα ρινικά συμπτώματα από τα παιδιά με COVID-19.
- Ειδικοί λένε ότι τα συμπτώματα από μόνα τους δεν είναι αξιόπιστα, επειδή η COVID-19 μπορεί επίσης να μοιάζει με ένα απλό κρυολόγημα.
Λοιμώξεις του αναπνευστικού: Οι 6 πιο συχνές ερωτήσεις που κάνουν οι ασθενείς
Τα συμπτώματα που διαφέρουν ανάμεσα στην COVID-19 και το κρυολόγημα ή τη γρίπη
1. Δύσπνοια
Σύμφωνα με τη Dr. Parmar, ένας βασικός τρόπος να αναγνωρίσετε την COVID είναι αν έχετε δύσπνοια. «Η δύσπνοια είναι σπάνια τόσο στο κρυολόγημα όσο και στη γρίπη, αλλά καθώς η COVID επηρεάζει περισσότερο τους πνεύμονες λόγω φλεγμονής, αποτελεί ένα συχνό σύμπτωμα», είπε. Αυτό υποστηρίζεται από το NHS, το οποίο αναφέρει τη δύσπνοια ως ένδειξη COVID και όχι γρίπης ή κρυολογήματος. Αυτό είναι πιο συχνό σε παθήσεις όπως η COVID ή ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV). Αλλά είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι αν κάποιος δεν αναρρώσει από τη γρίπη και αυτή εξελιχθεί σε κάτι πιο σοβαρό, μπορεί να αρχίσει να εμφανίζει δυσκολίες στην αναπνοή. Αυτό μπορεί να συμβεί αν ο ασθενής έχει πνευμονία, για παράδειγμα.
2. Διαφορές στον βήχα
Επιπλέον, η Dr. Parmar αποκάλυψε ότι υπάρχουν διαφορές μεταξύ των τύπων βήχα που μπορεί να εμφανιστούν με αυτές τις λοιμώξεις. «Ο βήχας είναι συνηθισμένος και στους τρεις ιούς, αλλά είναι διαφορετικός. Με ένα κρυολόγημα, ο βήχας θα είναι ήπιος, ενώ ο βήχας της γρίπης θα φαίνεται ξηρός. Με την COVID, ο βήχας θα είναι ξηρός και συνεχής, και πολλοί θα βήχουν για πάνω από μία ώρα ή θα έχουν τρία ή περισσότερα επεισόδια βήχα μέσα σε μία ημέρα», είπε.
3. Απώλεια όσφρησης ή γεύσης
Ένα ακόμη βασικό σημάδι που πρέπει να προσέξετε είναι η απώλεια όσφρησης ή γεύσης. «Η απώλεια γεύσης ή όσφρησης είναι ένα σύμπτωμα κάπως μοναδικό για την COVID. Αν έχετε είτε αλλαγή στη γεύση είτε πλήρη απώλεια, είναι πολύ πιθανό να έχετε κορωνοϊό. Η κατανόηση του ποιος ιός σας έχει προσβάλει εξαρτάται από τον συνδυασμό των συμπτωμάτων και τη σοβαρότητά τους. Ένας ήπιος βήχας και πονόλαιμος είναι απίθανο να είναι κάτι παραπάνω από ένα κρυολόγημα, ο πυρετός και η έντονη κόπωση συνήθως υποδηλώνουν γρίπη, ενώ η απώλεια όσφρησης ή γεύσης και ο συνεχής βήχας δείχνουν COVID».
Πόσο γρήγορα εμφανίζονται τα συμπτώματα
Σε ένα πιο γενικό σημείο, πρόσθεσε ότι η ταχύτητα με την οποία εμφανίζονται τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρει. «Τα συμπτώματα του κρυολογήματος θα εμφανιστούν σταδιακά, ενώ τα συμπτώματα της γρίπης εμφανίζονται ξαφνικά, μέσα σε λίγες ώρες, και τα συμπτώματα της COVID μπορεί να ξεκινήσουν ήπια και να εξελιχθούν σε σοβαρά. Ένα κρυολόγημα επηρεάζει κυρίως τον λαιμό και τη μύτη, αλλά τα συμπτώματα μπορεί να είναι γενικευμένα τόσο στη γρίπη όσο και στην COVID», είπε η Dr. Parmar.
Προστατίτιδα: Πότε ο πόνος στην κοιλιά μπορεί να σχετίζεται με λοίμωξη του προστάτη
Τι να κάνετε αν έχετε συμπτώματα COVID
Αν και δεν υπάρχουν πλέον κανόνες αυτοαπομόνωσης, Ο Εθνικός Οργανισμός Υγείας της Βρετανίας, NHS, λέει ότι πρέπει να προσπαθήσετε να μείνετε στο σπίτι και να αποφύγετε την επαφή με άλλους αν εσείς ή το παιδί σας έχετε συμπτώματα και είτε:
- Έχετε υψηλή θερμοκρασία
- Δεν αισθάνεστε αρκετά καλά ώστε να πάτε στη δουλειά, το σχολείο, τη φροντίδα παιδιών ή να κάνετε τις συνηθισμένες σας δραστηριότητες
«Μπορείτε να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες όταν αισθάνεστε καλύτερα ή δεν έχετε υψηλή θερμοκρασία», αναφέρει.