Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Εποχικές αλλεργίες: Συμβουλές των ειδικών για να μειώσετε τα συμπτώματα
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΙΣ

2024-04-16T10:55:57+03:00
Οι εποχιακές αλλεργίες, γνωστές ως αλλεργική ρινίτιδα επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Τι πρέπει να γνωρίζετε για να διαχειριστείτε καλύτερα τα ενοχλητικά συμπτώματά τους.
Καρκίνος του μαστού: Η παγοθεραπεία σκοτώνει τους όγκους – Επαναστατική μελέτη
ΝΕΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

2024-04-15T10:38:28+03:00
Η παγοθεραπεία θα μπορούσε να είναι το επόμενο σύνορο στη θεραπεία του καρκίνου του μαστού, σύμφωνα με νέα έρευνα που παρουσιάστηκε πρόσφατα στην Ετήσια Επιστημονική Συνάντηση της Εταιρείας Επεμβατικής Ακτινολογίας.
Το αρχαίο φυτό που κάνει θαύματα στο έντερο – Ανακουφίζει από δυσπεψία, φούσκωμα και αέρια – Βοηθά και στην αντιγήρανση
ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ

2024-04-15T10:53:05+03:00
Οι άνθρωποι στην Ελλάδα και στην Ανατολή καταναλώνουν αυτό το αρχαίο φυτό για προβλήματα πέψης, όπως καούρα, αέρια και δυσπεψία. Χρησιμοποιείται επίσης για τη διάρροια, ιδιαίτερα στα παιδιά.
Τεστ παρατηρητικότητας: Μόνο αν είστε… ξεφτέρια θα βρείτε τον ιπποπόταμο ανάμεσα στους ρινόκερους
Test & Tips

2024-04-14T17:21:36+03:00
Σε αυτό το τεστ, δοκιμάζουμε τις ικανότητές σας στην παρατηρητικότητα. Μπορείτε να βρείτε τον ιπποπόταμο που κρύβεται ανάμεσα στους ρινόκερους;
Το μηλόξυδο μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος; Τι λένε οι ειδικοί του Κλίβελαντ
ΣΤΟΙΧΕΙΑ

2024-04-15T11:14:14+03:00
Παρά τη νέα τάση, η επιστήμη γύρω από το μηλόξυδο δεν υπόσχεται πολλά, τουλάχιστον όσον αφορά την απώλεια βάρους ή την καταστολή της όρεξης.
Τα 2 σημάδια όταν περπατάτε που δείχνουν ότι η καρδιά σας κινδυνεύει
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-04-15T11:21:28+03:00
Εάν εμφανίσετε κάποιο από αυτά τα ανεξήγητα συμπτώματα, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας, γιατί η καρδιά σας μπορεί πραγματικά να κινδυνεύει.
«Ξεκίνησα αυτή την προπόνηση στα 65 μου και βελτίωσα σημαντικά τη σοβαρή μου οστεοπόρωση»
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-04-15T11:26:31+03:00
Η Michelle Alber ήταν πάντα ένας δραστήριος άνθρωπος, που έκανε τακτικά προπόνηση με στόχο είναι αδύνατη. Όταν διαγνώστηκε με οστεοπόρωση, αναγκάστηκε να αλλάξει τη νοοτροπία και τελικά τη ζωή της, προς το καλύτερο.
Μακροζωία: Οι 3 άμεσες αλλαγές στον τρόπο ζωής που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-04-15T11:28:50+03:00
Μπορείτε να βρείτε τον δρόμο προς τη μακροζωία, ξεκινώντας από το μονοπάτι για μια πιο υγιή και μεγαλύτερη ζωή σήμερα με τρία απλά βήματα.
Οι χώρες με τους περισσότερους σεξουαλικούς συντρόφους ανά άτομο – Η θέση της Ελλάδας
ΣΤΟΙΧΕΙΑ

2024-04-15T11:52:20+03:00
Μπορείτε να μαντέψετε σε ποια χώρα ο μέσος άνθρωπος κάνει σεξ με 15 διαφορετικούς σεξουαλικούς συντρόφους; Παγκόσμια έρευνα παρουσιάζει τα αποκαλυπτικά στοιχεία.
Για ποιον καρκίνο αναμένεται διπλασιασμός κρουσμάτων και 85% αύξηση θανάτων μέχρι το 2040 – Τι πρέπει να προσέχετε
ΜΕΛΕΤΗ

2024-04-15T12:02:01+03:00
Η μεγαλύτερη μελέτη του είδους της προβλέπει αύξηση 85% στους θανάτους από αυτό το είδος καρκίνου κατά την ίδια περίοδο. Δείτε τα ανησυχητικά στοιχεία.
Άσκηση: Τι ώρα πρέπει να γυμνάζεστε για να έχετε τα περισσότερα οφέλη – Ειδικά αν έχετε πλεονάζον βάρος
ΜΕΛΕΤΗ

2024-04-15T12:07:08+03:00
Ανατρεπτική μελέτη υποστηρίζει πως η νυχτερινή άσκηση μπορεί να είναι η καλύτερη για την υγεία, καθώς συνδέεται με κατά 61% χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από οποιαδήποτε αιτία!
Απώλεια βάρους: Ακριβώς τόσα γραμμάρια πρωτεΐνης πρέπει να τρώτε το πρωί για να αδυνατίσετε
ΣΧΕΔΙΟ 30-30-30

2024-04-15T12:08:44+03:00
Οι κορυφαίοι επαγγελματίες αποκαλύπτουν πώς το κλειδί για να ξυπνήσετε τον μεταβολισμό σας και να ενισχύσετε την απώλεια βάρους ξεκινά με το πρώτο σας γεύμα της ημέρας.
Scroll to Top