Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Πάρκινσον: Το συμπλήρωμα που μπορεί να λειτουργήσει ως πιθανή θεραπεία για τη νόσο
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

2024-03-25T18:10:57+02:00
Μια ερευνητική ομάδα ανακάλυψε πρόσφατα ότι η συμπλήρωση ενός λιπαρού οξέος βραχείας αλύσου μέσω της διατροφής μπορεί να μειώσει τον νευροεκφυλισμό που σχετίζεται με τη νόσο Πάρκινσον.
Ανθρακούχο νερό: 5 απρόσμενα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει
ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

2024-04-17T11:43:14+03:00
Ένα φαινομενικά υγιεινό ρόφημα, όπως το ανθρακούχο νερό, θα μπορούσε να διαβρώσει το σμάλτο των δοντιών σας με την πάροδο του χρόνου, οδηγώντας σε τερηδόνα και ευαισθησία.
Από ματωμένα ούλα μέχρι κακοσμία: Τι λέει το στόμα σας για την υγεία σας – 6 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-04-17T11:42:49+03:00
Οι ειδικοί λένε πως ένα χαρούμενο στόμα οδηγεί σε ένα χαρούμενο σώμα. Γι'αυτό καλό είναι να γνωρίζετε ορισμένα σημάδια στη στοματική σας υγεία που δεν πρέπει να αγνοήσετε.
Η Νο1 συνήθεια για καλή μνήμη και υγιή εγκέφαλο
ΤΕΧΝΙΚΗ

2024-03-23T13:55:46+02:00
Ένας ειδικός αποκαλύπτει μία τεχνική τριών απλών βημάτων για να διατηρήσετε τη μνήμη σας και να αποφεύγετε καταστάσεις που μπορεί να σας φέρουν σε δύσκολη θέση, όπως το να μη θυμάστε το όνομα ενός γνωστού σας.
Ο εμπνευστής του όρου «μπλε ζώνες» μοιράζεται τα 5 μυστικά μακροζωίας που έχει υιοθετήσει
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

2024-03-23T13:51:12+02:00
Ο Αμερικανός συγγραφέας Dan Buettner eναι αυτός που δημιούργησε τον όρο «μπλε ζώνες», για να περιγράψει μέρη στον κόσμο όπου οι κάτοικοι ζουν περισσότερο από τον μέσο άνθρωπο.
Εξανθήματα: Μπορεί να είναι σημάδια 8 σοβαρών ασθενειών – Πώς θα τα διακρίνετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-03-23T13:50:53+02:00
Μάθετε από τι μπορεί να προκαλούνται πραγματικά τα συμπτώματα που παρουσιάζονται ως εξανθήματα και ελέγξτε εάν κινδυνεύετε από μια θανατηφόρα πάθηση.
Υπάρχει ένα κοινό εμβόλιο που μπορεί να προστατέψει από την άνοια – Το έχετε κάνει;
ΕΝΘΑΡΡΥΝΤΙΚΑ ΕΥΡΗΜΑΤΑ

2024-03-23T15:35:29+02:00
Τα δεδομένα δείχνουν μια συσχέτιση ανάμεσα σε ένα κοινό και ευρέως διαθέσιμο εμβόλιο και τον χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με στέλεχος κορυφαίας φαρμακευτικής εταιρείας.
Η εμμηνόπαυση διαταράσσει την ισορροπία του pH του κόλπου – Δείτε πώς να την επαναφέρετε
TIPS

2024-03-23T13:48:48+02:00
Τα αυξημένα επίπεδα pH του κόλπου είναι ένα κοινό σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης που μπορεί να δυσκολέψει την καθημερινότητα των γυναικών. Δείτε πώς μπορείτε να τα επαναφέρετε σε υγιή επίπεδα.
Χοληστερίνη: Προσθέστε αυτά τα μπαχαρικά στη διατροφή σας για να τη μειώσετε χωρίς φάρμακα
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

2024-03-24T12:28:15+02:00
Η υψηλή χοληστερίνη αντιμετωπίζεται συνήθως με στατίνες, αλλά αλλαγές στον τρόπο ζωής όπως η προσθήκη μπαχαρικών στη διατροφή, μπορούν να μειώσουν αποτελεσματικά τα επίπεδα.
Τα 5 συμπληρώματα που μπορούν να βλάψουν τα νεφρά σας, σύμφωνα με τους ειδικούς
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗ ΧΡΗΣΗ

2024-03-23T13:42:56+02:00
Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι δεν πρέπει να θεωρείτε ότι τα διάφορα συμπληρώματα διατροφής είναι ασφαλή, απλά και μόνο επειδή είναι φυσικά. Μάθετε 5 από αυτά που μπορούν να προκαλέσουν πρόβλημα στα νεφρά σας.
Scroll to Top