Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Superfoods: Το βότανο που αυξάνει τον μεταβολισμό και ρυθμίζει την πίεση
ΑΝΑΡΙΘΜΗΤΑ ΟΦΕΛΗ

2024-01-04T13:57:06+02:00
Εκτός από τις πολλές μαγειρικές του χρήσεις, το βότανο αυτό προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς έχει αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Ημικρανία: 5 τρόποι για πρόληψη και αντιμετώπιση χωρίς φάρμακα
ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2023-08-14T18:18:03+03:00
Τα ροφήματα που μπορεί να προκαλέσουν ημικρανία είναι γνωστά σε όσους υποφέρουν από αυτή την επώδυνη κατάσταση. Ποια είναι όμως εκείνα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση ή ακόμα και στην πρόληψη;
Κρίση πανικού: Συμπτώματα που μοιάζουν με έμφραγμα – Πώς θα τα ξεχωρίσετε
ΤΙ ΑΠΟ ΤΑ ΔΥΟ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ

2024-10-15T12:00:45+03:00
Τι προκαλεί μια κρίση πανικού και γιατί τα συμπτώματά της μοιάζουν τόσο πολύ με έμφραγμα; Οι ειδικοί εξηγούν πώς μπορούμε να διαχωρίσουμε τι από τα δύο συμβαίνει, αλλά και τους παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε κρίση πανικού.
Γρανίτες και frozen yogurt είναι από τις χειρότερες δροσερές λιχουδιές – Δείτε γιατί
ΝΑ ΤΙΣ ΑΠΟΦΕΥΓΕΤΕ

2024-01-03T10:55:53+02:00
Αν και είναι δύσκολο να αντισταθούμε στην επιθυμία να απολαύσουμε κάτι παγωμένο, είναι σημαντικό να είμαστε προσεκτικοί απέναντι σε ορισμένες λιχουδιές που δεν είναι υγιεινές και μας παχαίνουν.
Σταφύλι: Ποια ποικιλία είναι καλύτερη για απώλεια βάρους; – Πόσο πρέπει να καταναλώνετε
TOP ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ ΦΡΟΥΤΟ

2024-04-11T14:58:32+03:00
Τα σταφύλια είναι το αγαπημένο φρούτο του καλοκαιριού. Δεν είναι μόνο η γεύση τους που μας κερδίζει, αλλά και τα οφέλη τους για την υγεία και τη διατήρηση ενός υγιούς βάρους.
Καρκίνος του πνεύμονα: Γιατί αυξάνονται τα ποσοστά σε μη καπνιστές
ΕΞΗΓΗΣΗ

2023-12-18T12:17:56+02:00
Ενώ τα προηγούμενα χρόνια ο καρκίνος του πνεύμονα ήταν μία ασθένεια που αφορούσε κατά κύριο λόγο τους καπνιστές, πλέον επηρεάζει σημαντικά και όσους δεν έχουν καπνίσει ποτέ. Πού οφείλεται αυτό; Νέα μελέτη δίνει την απάντηση.
Το συστατικό που περιέχει ο καφές και σαμποτάρει την απώλεια βάρους
ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ ΤΟ!

2023-08-12T10:11:45+03:00
Μπορεί ο καφές από μόνος του να έχει λίγες θερμίδες, ένα συστατικό που τον συνοδεύει όμως δημιουργεί πρόβλημα στις προσπάθειές σας για απώλεια βάρους.
Αυτό το βακτήριο ανιχνεύει κύτταρα καρκίνου του εντέρου πριν καν αναπτυχθούν
ΝΕΟ ΔΙΑΓΝΩΣΤΙΚΟ ΕΡΓΑΛΕΙΟ

2023-12-18T14:16:45+02:00
Ένα νέο σύστημα με τροποποιημένα βακτήρια ως βιοαισθητήρες που θα μπορούσε να επιτρέψει την έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του εντέρου βρήκαν οι επιστήμονες.
Καρκίνος: Η κίνηση των 3 λεπτών που μειώνει τον κίνδυνο θανάτου
Η ΒΙΑΣΥΝΗ ΘΑ ΜΑΣ ΣΩΣΕΙ!

2023-12-18T13:15:22+02:00
Ο καρκίνος και ο πρόωρος θάνατος εξαιτίας του μπορούν να προληφθούν με μία κίνηση μόλις 3 λεπτών την ημέρα, υποστηρίζει μία νέα, αποκαλυπτική μελέτη. Ποια είναι αυτή η κίνηση που θα μας βοηθήσει να προστατευτούμε;
Νεφροπάθεια: Νέα μελέτη αποκαλύπτει την απροσδόκητη αιτία μιας κοινής νεφρικής νόσου
ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2023-12-18T13:43:22+02:00
Σε μια νέα ανακάλυψη σχετικά με τη νεφροπάθεια IgA προχώρησαν οι επιστήμονες, διαπιστώνοντας ότι η πηγή της πιο κοινής νεφρικής νόσου δεν βρίσκεται στους νεφρούς. Η θεωρία μπορεί να οδηγήσει σε νέες προσεγγίσεις στον εντοπισμό και τη διαχείρισή της.
Scroll to Top