Μια 36χρονη γυναίκα μοιράστηκε την εμπειρία της, αποκαλύπτοντας πώς κατάφερε να απαλλαγεί από έναν επίμονο βήχα που την ταλαιπωρούσε για δύο μήνες. Όπως εξηγεί, δεν βρήκε λύση στα συνηθισμένα φάρμακα, αλλά σε μια ασυνήθιστη, αρχαία θεραπεία που τελικά της έδωσε την ανακούφιση που έψαχνε. Τι ήταν αυτό που τη βοήθησε;
Επίμονος βήχας: Πότε μπορεί να είναι κάτι πιο σοβαρό από ένα απλό κρυολόγημα
Η σπιτική θεραπεία που έκανε μια 36χρονη για να καταπολεμήσει τον βήχα
Υπάρχουν διάφορες τεχνικές με φυσικά προϊόντα που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον έντονο βήχα. Αυτές, σύμφωνα με το Journal of Pediatric Allergy and Immunology, περιλαμβάνουν τη χρήση μελισσοκομικών προϊόντων όπως το μέλι, το οποίο έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι μειώνει τον βήχα και βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, ιδιαίτερα στα παιδιά.
Το μέλι έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και είναι πιο αποτελεσματικό από ορισμένα συμβατικά φάρμακα για τον βήχα. Επιπλέον, η κατανάλωση ζεστών ροφημάτων με τζίντζερ ή οι γαργάρες με αλατόνερο μπορούν να βοηθήσουν στην απαλότητα του λαιμού και τη μείωση των ερεθισμών που προκαλούν βήχα. Η αρωματοθεραπεία με αιθέρια έλαια όπως ο ευκάλυπτος μπορεί επίσης να διευκολύνει την αναπνοή και να μειώσει τον βήχα. Αυτές οι φυσικές μέθοδοι έχουν υποστηριχθεί από μελέτες και θεωρούνται ασφαλείς και αποτελεσματικές για την ανακούφιση του βήχα.
Μια γυναίκα που ανακάλυψε μια παράξενη φυσική θεραπεία για τον βήχα ισχυρίζεται ότι θεραπεύτηκε όταν τίποτα άλλο δεν μπορούσε να την απαλλάξει από έναν επίμονο βήχα δύο μηνών. Η Amoreena Mcnally, μια 36χρονη τεχνικός εργαστηρίου από το Michigan των ΗΠΑ, παρουσίασε τη μέθοδο σε ένα βίντεο στο TikTok, το οποίο έχει προβληθεί πάνω από 18 εκατομμύρια φορές.
@amoreenalm Im gonna trust the amish with this because ive been coughing since august and nothing has helped and if the amish give me this remedy, ima listen. #amish #amishtiktok #amishremedies #holistic #bronchitis #amishlife ♬ original sound – Amoreena TTS
Αφού δεν βρήκε ανακούφιση από συμβατικές ιατρικές θεραπείες, η Amoreena στράφηκε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για εναλλακτικές λύσεις. «Βήχα από τον Αύγουστο, οπότε έψαξα στο TikTok “θεραπείες στο σπίτι για βήχα” και είδα αυτό και αποφάσισα να το δοκιμάσω», εξήγησε. «Είχα πάει δύο φορές σε γιατρούς πριν δοκιμάσω θεραπείες στο σπίτι, επειδή ό,τι μου έδιναν οι γιατροί δεν λειτουργούσε».
Επίμονος βήχας: Πότε είναι χρόνιος, τι τον προκαλεί και πώς να τον αντιμετωπίσετε
Πώς τα κρεμμύδια βοήθησαν στην άμεση ανακούφιση της από τον επίμονο βήχα
Η θεραπεία που τράβηξε το ενδιαφέρον της περιελάμβανε την τοποθέτηση ωμών κρεμμυδιών στο στήθος, καλυμμένων με μια ζεστή πλαστική σακούλα. Η Amoreena είπε στο βίντεό της: «Μπορεί να φαίνομαι ανόητη, αλλά θα εμπιστευτώ τους Amish. Αν έχεις έναν βήχα που δεν φεύγει, δοκίμασέ το. Γιατί αυτή τη στιγμή, μπορώ να αναπνεύσω».
Η μέθοδος αυτή, γνωστή ως κατάπλασμα με κρεμμύδι, έχει δείξει ότι μπορεί να ανακουφίσει φυσικά από επίμονο βήχα και συμφόρηση στο στήθος. Αν και η τεχνική αρχικά βοήθησε την Amoreena, δεν είχε εμφανή μακροπρόθεσμα αποτελέσματα, αν και οι γιατροί της αργότερα ανακάλυψαν μια μάζα στον θύμο αδένα της, που απαιτούσε περαιτέρω ιατρική παρέμβαση.
Η Amoreena πρόσθεσε: «Οι φυσικές θεραπείες μπορεί να είναι καταπληκτικές όταν δεν υπάρχει κάτι σοβαρό, οπότε ναι, θα το ξαναχρησιμοποιούσα στο μέλλον για ένα κρυολόγημα στο στήθος. Αλλά αν κάτι επιμένει για καιρό, πρέπει οπωσδήποτε να εξεταστείς!»
Το βίντεο έγινε αμέσως viral, συγκεντρώνοντας χιλιάδες likes και σχόλια.
Ένας θεατής σχολίασε: «Έχω ένα κρεμμύδι κομμένο στη μέση δίπλα στο κρεβάτι μου κάθε βράδυ. Κόβω φρέσκο κάθε δυο μέρες και πετάω το παλιό. Δεν έχω αρρωστήσει εδώ και δύο χρόνια».
Βήχας που διαρκεί περισσότερο από 3 εβδομάδες: Πότε μπορεί να είναι σύμπτωμα μολυσματικής ασθένειας
Γιατί λειτουργεί;
Σύμφωνα με τη Dr Green Mom, ένα κατάπλασμα με κρεμμύδι προσφέρει ανακούφιση μέσα από πολλαπλούς μηχανισμούς, καθώς τα κρεμμύδια:
«Καταπραΰνουν τον υπερδραστήριο βήχα χαλαρώνοντας τον λείο μυ στον τραχειοβρογχικό σωλήνα»,
«Απομακρύνουν τη συμφόρηση στο στήθος, καθώς αραιώνουν και χαλαρώνουν τη βλέννα, επιτρέποντας καλύτερη αποβολή»,
και «περιέχουν οργανικές ενώσεις του θείου με ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες, που βοηθούν στην καταπολέμηση των λοιμώξεων του αναπνευστικού».
Το σπιτικό γιατροσόφι που καταπραΰνει γρήγορα τον βήχα, σύμφωνα με ειδικό
Είναι σημαντικό να μην βασίζεται κανείς αποκλειστικά σε αυτή τη φυσική θεραπεία αν είναι άρρωστος, καθώς δεν είναι πιθανό να αποτελεί μακροχρόνια λύση. Αν έχετε έναν συνεχιζόμενο βήχα, είναι σημαντικό να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να αποκλειστούν πιο σοβαρές καταστάσεις.