δυσανεξία στη λακτόζη

ΚΑΡΠΩΘΕΙΤΕ ΟΦΕΛΗ

Καρύδα: Διατροφική αξία, οφέλη και παρενέργειες – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε

2024-02-16T11:54:51+02:00 2024-03-05T09:54:13+02:00

Όλο Υγεία

Πρόκειται για έναν καρπό φτωχό σε υδατάνθρακες και πλούσιο σε φυτικές ίνες και λιπαρά, που είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν ακολουθείτε μια δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες.

ΘΡΕΠΤΙΚΟ ΡΟΦΗΜΑ

Το φυτικό ρόφημα που μειώνει το έλκος του στομάχου, σκοτώνει τα μικρόβια και δυναμώνει την καρδιά

2023-12-17T20:30:44+02:00 2024-01-05T09:52:41+02:00

Όλο Υγεία

Το ρόφημα αυτό με το οποίο μπορείτε να αντικαταστήσετε το γάλα ή να το χρησιμοποιήσετε στις συνταγές σας έχει πολλά οφέλη και για την υγεία σας.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τα 7 πιο υγιεινά τυριά – Γεμάτα θρεπτικά συστατικά,χαμηλά σε θερμίδες

2023-12-11T14:02:44+02:00 2024-01-04T13:41:03+02:00

Αναστασία Αναστασιάδου

Δείτε ποιά τυριά είναι υγιεινά και μπορείτε να απολαύσετε άφοβα

ΟΛΑ ΣΤΟΝ ΑΕΡΑ

8 τρόποι να αντιμετωπίσετε τα επώδυνα αέρια – Τους συνιστά γαστρεντερολόγος

2023-10-14T17:54:45+03:00 2024-01-04T14:16:48+02:00

Αναστασία Αναστασιάδου

Νιώθετε φουσκωμένοι και πονάτε; Δείτε πώς θα ανακουφιστείτε από τα ενοχλητικά και επώδυνα αέρια.

TIPS

Αυτά τα 15 τρόφιμα που προκαλούν αέρια θα σας εκπλήξουν

2023-09-24T17:59:28+03:00 2024-01-31T09:36:50+02:00

Όλο Υγεία

Εσείς γνωρίζετε τα είδη των τροφίμων που προκαλούν τα περισσότερα αέρια; Μάθετε τα και φροντίστε να τα αποφεύγετε όσο το δυνατόν, ιδιαίτερα αν αντιμετωπίζετε κάποιο σχετικό πρόβλημα.

ΕΧΕΙ 9 ΟΦΕΛΗ!

Το απίστευτο γαλακτοκομικό που μειώνει τη φλεγμονή και ενισχύει το ανοσοποιητικό

2023-09-22T19:08:17+03:00 2024-02-28T14:09:52+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Αυτό το γαλακτοκομικό είναι γνωστό εδώ και αιώνες, καταναλώνεται σε κάθε γωνιά της γης, αποτελώντας έναν πολύτιμο σύμμαχο για τον ανθρώπινο οργανισμό.

ΔΥΣΑΝΕΞΙΑ

Δυσανεξία στη λακτόζη: Αυτές είναι οι πιο συχνές απορίες σας – Απαντά διαιτολόγος

2023-09-04T10:44:41+03:00 2024-01-04T15:40:25+02:00

Κάρολος Παπαλαζάρου Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Συνεργάτης του Metropolitan Hospital

Η λακτόζη είναι ένα είδος φυσικής ζάχαρης που υπάρχει στο γάλα και στα γαλακτοκομικά προϊόντα, η οποία για να διασπαστεί και να αφομοιωθεί μέσα στον οργανισμό μας χρειάζεται ένα ένζυμο, τη λακτάση.

Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΤΟΥ ΚΑΦΕ

6 διαφορετικοί τρόποι για να κάνετε το τέλειο αφρόγαλα, σαν barista

2023-09-02T11:30:23+03:00 2024-01-04T13:40:46+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Καφές, καπουτσίνο, latte και macchiato και matcha latte. Όποιο είδος ροφήματος είναι το αγαπημένο σας μπορείτε να το απολαύσετε στο σπίτι με ένα πλούσιο αφρόγαλα, που θα φτιάξτε με 6 διαφορετικούς τρόπους.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕ ΠΛΕΟΝΕΚΤΗΜΑΤΑ

Δίαιτα DASH: Ποια οφέλη εκθειάζουν οι επιστήμονες

2023-06-20T14:19:34+03:00 2024-01-04T13:41:21+02:00

Σοφία Λαλιωτίτη

Η δίαιτα DASH έχει αρκετές ομοιότητες με τη Μεσογειακή διατροφή. Σχεδιάστηκε ως τρόπος πρόληψης και αντιμετώπισης της υπέρτασης. Συμβάλει στη μείωση του κινδύνου των καρδιαγγειακών παθήσεων.

Επιστήμη & Ζωή

Φούσκωμα και πρήξιμο στην κοιλιά: Τι συμβουλεύει ο γαστρεντερολόγος

2023-06-13T12:05:14+03:00 2024-01-04T14:19:16+02:00

δρ Κωνσταντίνος Χ. Δελής Επεμβατικός γαστρρεντερολόγος Είναι διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών και διευθυντής Γαστρεντερολόγος του Metropolitan Hospital. Εξειδικεύεται στις καινοτόμες επεμβάσεις της προηγμένης θεραπευτικής ενδοσκόπησης. Ιδιαίτερη, είναι η ενασχόλησή του με την ελάχιστα επεμβατική θεραπεία της αχαλασίας του οισοφάγου με την διεθνώς νέα μέθοδο POEM (Per Oral Endoscopic Myotomy), την ενδοσκοπική αφαίρεση μεγάλων πολυπόδων μεταξύ των οποίων και επίπεδων με τεχνικές EMR και ESD. Ασχολείται επίσης με την ενδοσκοπική θεραπεία εκκολπωμάτων Zenker οισοφάγου (κλασσική όσο και σύγχρονη Z-POEM τεχνική), την αντιμετώπιση του οισοφάγου Barrett με ραδιοσυχνότες (HALO) και EMR, την τοποθέτηση stent κ.λπ.

Δεν προκαλεί φούσκωμα και πρήξιμο στην κοιλιά μόνο το φαγητό αλλά και κάποιες παθήσεις. Δείτε πώς θα απαλλαγούμε απ' αυτά τα ενοχλητικά συμπτώματα.