τερηδόνα

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

6 στους 10 παιδικούς σταθμούς δίνουν τροφές με σάκχαρα και λίπη στα παιδιά – Οι συστάσεις του Υπουργείου Υγείας

2023-09-08T09:11:49+03:00 2024-04-25T12:38:01+03:00

Έφη Φουσέκη

Τα διαιτολόγια στους βρεφονηπιακούς και παιδικούς σταθμούς αποτελούν πηγή πρόσθετων σακχάρων και τρόφιμα που περιέχουν κορεσμένα λιπαρά, όπως τηγανητές πατάτες, αρτοσκευάσματα, αλλαντικά-προϊόντα κρέατος, μαργαρίνη-βούτυρο.

ΥΓΕΙΑ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ

Τα 8 πράγματα που πρέπει να κάνετε μετά τα 50 για να ζήσετε περισσότερο

2023-08-21T11:46:48+03:00 2024-01-04T15:23:08+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε μετά τα 50, τα 60 ή και τα 70 που θα αυξήσουν τις πιθανότητες να ζήσετε περισσότερο.

ΤΙ ΜΥΡΙΖΕΙ ΤΟΣΟ;

Πώς αντιμετωπίζουμε τις άσχημες μυρωδιές του σώματός μας – Τι κάνουμε για κακοσμία στόματος, αέρια και μυρωδιά της μασχάλης

2023-08-17T14:04:35+03:00 2024-01-04T15:23:05+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Το παράδοξο είναι ότι μας αρέσει να μυρίζουμε τις άσχημες μυρωδιές του σώματός μας!

ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Πως να αποφύγετε την ουλίτιδα – Τι πρέπει να τρώτε

2023-07-21T17:37:22+03:00 2024-01-04T15:24:40+02:00

Σοφία Λαλιωτίτη

Θεραπεύστε την ουλίτιδα προτού εξελιχθεί και προστατέψτε τα δόντια σας με τις συμβουλές της Αμερικανικής Οδοντιατρικής Εταιρείας.

ΕΝΑΛΛΑΚΤΙΚΟ ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ

Τι μπορεί να αντικαταστήσει το φθόριο στην οδοντόκρεμα;

2023-07-20T16:00:53+03:00 2024-01-04T15:24:44+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Αν μέχρι σήμερα το φθόριο ήταν το καλύτερο μέσο για την προστασία των δοντιών από την τερηδόνα, τώρα έχουμε και μια ακόμη επιλογή!

Health Files

Όλη η αλήθεια για την κακή αναπνοή! Και οι λύσεις που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε

2023-06-12T03:26:01+03:00 2024-01-04T15:24:48+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Για να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα, την κακή αναπνοή, που σας φέρνει συχνά σε αμηχανία και το οποίο βλάπτει σοβαρά την αυτοπεποίθηση και την κοινωνικότητά σας, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.

Επιστήμη & Ζωή

Χαλασμένα δόντια: Μήπως κρατάτε λάθος την οδοντόβουρτσά σας;

2023-06-09T08:54:07+03:00 2024-01-04T15:24:52+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Δείτε πώς να αποφύγετε τα χαλασμένα δόντια και να τα διατηρήσετε λευκά και μαργαριταρένια.

ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ

Παθητικό κάπνισμα: Τι ασθένειες προκαλεί στα παιδιά

2023-05-21T17:44:03+03:00 2024-01-04T15:24:57+02:00

Όλο Υγεία

Θυμηθείτε: εάν καπνίζετε κοντά σε παιδιά, καπνίζουν κι αυτά! Χρειάζονται κατά μέσο όρο πέντε ώρες, για να καθαρίσει ο αέρας ενός δωματίου από τον καπνό.

ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΙΕΙΝΗ

Tea tree: Πώς να φτιάξετε φυσικό αντισηπτικό για τα δόντια

2023-05-15T17:26:09+03:00 2024-01-04T15:25:01+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Εάν αναζητάτε φυσικές επιλογές, για να προστατέψετε τα δόντια σας και τη στοματική σας υγιεινή, τότε έχετε τη λύση: Το έλαιο tea tree είναι ιδανικό.

ΚΑΜΠΑΝΑΚΙ ΚΙΝΔΥΝΟΥ

Πράσινο τσάι: Έρευνα το συνδέει με φλεγμονή του ήπατος

2023-05-14T07:55:57+03:00 2024-04-25T12:38:02+03:00

Όλο Υγεία

Μια νέα έρευνα κρούει το καμπανάκι σε όσους καταναλώνουν πράσινο τσάι καθώς φαίνεται να συνδέεται με κίνδυνο φλεγμονής του ήπατος.

ΣΤΟΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Όταν το στόμα λέει πολλά για την υγεία σας

2023-05-11T11:58:29+03:00 2024-01-04T15:25:11+02:00

Φίλια Μητρομάρα

Δόντια, γλώσσα και ούλα αποτελούν μια πρώτη ένδειξη για τη γενική μας υγεία. Κι όταν κάτι δεν λειτουργεί καλά, το στόμα μιλάει. Οι στοματικές ασθένειες μπορεί να επιβαρύνουν την υγεία μας και χρήσιμο είναι η τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο.