Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Αυτή η διατροφή καθυστερεί τη γήρανση και μειώνει τη βιολογική ηλικία κατά 2,5 χρόνια μέσα σε ένα μήνα – Νέα μελέτη
ΜΕΛΕΤΗ

2024-02-21T20:49:18+02:00
Τι είναι η δίαιτα που μιμείται τη νηστεία; Ανακαλύψτε το διατροφικό πρόγραμμα που ισχυρίζεται ότι αντιστρέφει τα σημάδια γήρανσης και τη βιολογική ηλικία κατά 2,5 χρόνια.
Οι 4 top ασκήσεις που μειώνουν αποτελεσματικά την αρτηριακή πίεση – Δείτε παραδείγματα
Fitness

2024-02-21T11:50:50+02:00
Σύμφωνα με μια μελέτη, η ισομετρική άσκηση -δηλαδή ασκήσεις που χρησιμοποιούν τους μύες σας χωρίς κίνηση- μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση.
COVID-19: Τα εμβόλια συνδέονται με ελαφρώς αυξημένο κίνδυνο για 5 σοβαρές παρενέργειες, σύμφωνα με τη μεγαλύτερη παγκόσμια έρευνα
ΜΕΛΕΤΗ

2024-02-21T14:38:51+02:00
Η μεγαλύτερη μελέτη που έγινε ποτέ για τα εμβόλια για την COVID-19 βρίσκει ότι συνδέονται με μικρό αυξημένο κίνδυνο νευρολογικών, αιματολογικών και καρδιακών διαταραχών.
Ποια καθημερινή συνήθεια αυξάνει κατά 78% τον κίνδυνο για την καρδιά στις γυναίκες
ΜΕΛΕΤΗ

2024-02-21T12:01:45+02:00
Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Πίτσμπουργκ παρακολούθησαν σχεδόν 3.000 γυναίκες μέσης ηλικίας και διαπίστωσαν ότι όσες κοιμόντουσαν λιγότερο από επτά ώρες τη νύχτα διέτρεχαν μεγαλύτερο κίνδυνο για την καρδιά.
Βιταμίνη στα δημητριακά, τα ζυμαρικά και το ψωμί θέτει σε κίνδυνο την καρδιά – Ανησυχητική μελέτη
ΝΙΑΣΙΝΗ

2024-02-21T10:11:07+02:00
Νέα μελέτη προειδοποιεί σχετικά με μια βιταμίνη που προστίθεται στα δημητριακά, τα ζυμαρικά και το ψωμί, καθώς οι επιστήμονες βρίσκουν ότι μπορεί να είναι σημαντικός παράγοντας καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών
«Γιατί καταρρακώθηκα όταν ο γιατρός μου είπε ότι δεν έχω καρκίνο» – Συγγραφέας περιγράφει την εμπειρία της
Yγεία

2024-02-20T20:35:59+02:00
Η διάσημη Βρετανίδα συγγραφέας Wendy Mitchell περιγράφει τη συγκλονιστική εμπειρία της από τη διάγνωση της άνοιας σε ηλικία 58 ετών, μέχρι τα σημάδια που την έκαναν να πιστεύει ότι έχει καρκίνο και την ανακούφιση που της προσέφερε αυτή η προοπτική.
Είναι μεταδοτική η νόσος Αλτσχάιμερ; Η απάντηση βρίσκεται στο μικροβίωμα του εντέρου
ΜΕΛΕΤΗ

2024-02-20T20:30:50+02:00
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα συμπτώματα της νόσου Αλτσχάιμερ μπορούν να μεταφερθούν σε νεαρούς αρουραίους μέσω της μικροχλωρίδας του εντέρου των ασθενών με Αλτσχάιμερ.
Τι προκαλεί έμφραγμα στις νεαρές γυναίκες; Ποια συμπτώματα να προσέξετε για να προστατευθείτε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-10-15T12:00:40+03:00
Τα συμπτώματα που εμφανίζονται στις γυναίκες σε ένα έμφραγμα είναι συχνά διαφορετικά από τους άνδρες. Τι θα πρέπει να γνωρίζετε για να προστατευθείτε, ακόμη και σε νεαρή ηλικία.
Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος: Νέα ανακάλυψη οδηγεί σε αποτελεσματική θεραπεία
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΗ ΠΡΟΟΔΟΣ

2024-07-11T13:02:10+03:00
Μία παγκοσμίως πρώτη ανακάλυψη μπορεί να επιτρέψει μια αποτελεσματική μακροχρόνια θεραπεία για ένα αυτοάνοσο νόσημα, τον συστηματικό ερυθηματώδη λύκο.
Θέλετε να ενισχύσετε τα οστά σας; Οι 5 βιταμίνες που βοηθούν, εκτός της D – Σε ποια τρόφιμα θα τις βρείτε
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

2024-02-18T20:34:09+02:00
Αρκετές άλλες βιταμίνες πέραν της D είναι κρίσιμες για υγιή οστά, αλλά εκτός και αν έχετε σοβαρές ανεπάρκειες, είναι καλύτερο να τις λαμβάνετε μέσω της τροφής σας και όχι μέσω συμπληρωμάτων, υποστηρίζουν οι επιστήμονες.
Καρκίνος του μαστού: Νέο φάρμακο δίνει ελπίδες θεραπείας σε ασθενείς σε προχωρημένο στάδιο
ΜΕΛΕΤΗ

2024-02-18T20:02:37+02:00
Μια νέα εργασία καταδεικνύει ότι ένα φάρμακο έχει αντικαρκινικά αποτελέσματα σε ασθενείς με καρκίνο του μαστού με θετικούς υποδοχείς οιστρογόνων.
Μακροζωία: 8 μυστικά αντιγήρανσης και ευεξίας, σύμφωνα με κορυφαίο γιατρό
TIPS

2024-02-18T09:08:26+02:00
Υπάρχει ένας φθηνός και εύκολος τρόπος για να ζήσετε περισσότερο, σύμφωνα με διάσημο γιατρό. Απλά δείτε τι και πότε τρώτε και επανεξετάστε το πρόγραμμά σας για να πετύχετε τους στόχους μακροζωίας σας.
Scroll to Top