Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Ένα ποτήρι κρασί πριν από τον ύπνο βοηθά στην απώλεια βάρους- Έρευνα δείχνει ότι ισοδυναμεί με μια ώρα γυμναστήριο
ΣΑΝ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ

2023-11-14T21:30:55+02:00
Αν ψάχνετε έναν λόγο για να πιείτε ένα ποτήρι κρασί πριν τον ύπνο χωρίς ενοχές, αυτός θα μπορούσε να είναι η απώλεια βάρους, καθώς μια μελέτη διαπίστωσε ότι είναι παρόμοιο με το να περνάτε μια ώρα στο γυμναστήριο.
Η περιεμμηνόπαυση ξεκινά συνήθως γύρω στα 40: Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε μπει σε αυτή την περίοδο
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

2023-11-14T14:07:34+02:00
Τα συμπτώματα της περιεμμηνόπαυσης ποικίλλουν πολύ μεταξύ των γυναικών, τόσο στον τύπο, τη σοβαρότητα αλλά και στον χρόνο που εμφανίζονται, καθιστώντας πολλές φορές δύσκολο για μια γυναίκα ακόμη και να εργαστεί. Πώς θα καταλάβετε όμως ότι έχει έρθει αυτή η στιγμή για εσάς;
Χοληστερόλη: Νέο φάρμακο που χορηγείται κάθε 3 μήνες αντιμετωπίζει την πιο δύσκολη μορφή
ΝΕΟ ΦΑΡΜΑΚΟ

2023-11-14T15:02:10+02:00
Ενώ τα διαθέσιμα φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης πρέπει να χορηγούνται κάθε λίγες εβδομάδες, ένας νέος αναστολέας PCSK9 μειώνει με ασφάλεια και περισσότερο από 50% την κακή χοληστερόλη σε έγχυση που χορηγείται κάθε 1-3 μήνες, διαπίστωσαν οι επιστήμονες.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ουρολοίμωξη χωρίς αντιβιοτικά – 7 σπιτικές θεραπείες
ΦΥΣΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ

2023-11-14T13:13:40+02:00
Ενώ τα αντιβιοτικά μπορούν να θεραπεύσουν μια ουρολοίμωξη γρήγορα και αποτελεσματικά, υπάρχει ο κίνδυνος να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες και επιπλοκές. Ευτυχώς, υπάρχουν και φυσικές θεραπείες για την ουρολοίμωξη.
Το άγνωστο σημάδι του καρκίνου του στόματος που μπορεί να μπερδέψετε με πονόδοντο
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2023-11-14T11:10:06+02:00
Η έγκαιρη ανίχνευση του καρκίνου του στόματος είναι κρίσιμη για την αποτελεσματική θεραπεία και την αύξηση των ποσοστών επιβίωσης. Για τον λόγο αυτό, η επίγνωση των συμπτωμάτων είναι πιο σημαντική από ποτέ.
Ζώντας με τον διαβήτη – 3 ασθενείς στέλνουν το δικό τους μήνυμα μέσω του oloygeia: «Ενημερωθείτε»
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΟΥ ΔΙΑΒΗΤΗ

2023-11-14T12:39:54+02:00
Mε αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα κατά του Διαβήτη δύο ασθενείς και η μητέρα ενός εφήβου με διαβήτη μιλούν για την καθημερινότητα και τις ανησυχίες τους.
Έλληνας επιστήμονας βρήκε φάρμακο που μειώνει την αρτηριακή πίεση με μόνο μια δόση το εξάμηνο
ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΠΡΟΟΔΟΣ

2023-11-13T16:10:03+02:00
Ομάδα επιστημόνων με επικεφαλής Έλληνα ερευνητή διαπίστωσε ότι μία μόνο δόση του φαρμάκου, που ονομάζεται zilebesiran, μπορεί να ελέγξει την αρτηριακή πίεση για έως και έξι μήνες, τερματίζοντας έτσι την ανάγκη για ημερήσια φαρμακευτική αγωγή.
Johnson & Johnson MedTech: Νέο σχήμα διοίκησης για την κορυφαία εταιρεία ιατρικής τεχνολογίας
ΔΙΟΙΚΗΣΗ

2023-11-13T17:33:39+02:00
Στα νέα ανώτατα στελέχη της Johnson & Johnson MedTech, συμπεριλαμβάνονται σε θέσεις κλειδιά δύο γυναίκες της εταιρείας, γεγονός που αντανακλά τη βαθιά δέσμευσή της για ανάδειξη και ενδυνάμωση της γυναικείας ηγεσίας
Οι επιστήμονες βρήκαν τον διακόπτη που ενεργοποιεί το καφέ λίπος και καίει θερμίδες
ΑΝΑΚΑΛΥΨΗ

2023-11-13T10:21:37+02:00
Μια διαδικασία που χρησιμοποιεί το σώμα για να παραμείνει ζεστό σε κρύο καιρό θα μπορούσε μια μέρα να οδηγήσει σε νέες θεραπείες για την παχυσαρκία. Το κλειδί είναι το καφέ λίπος.
Πρωτοποριακή μελέτη εντόπισε πρωτεΐνη που σκοτώνει τον καρκίνο και ενισχύει το ανοσοποιητικό
ΚΑΙΝΟΤΟΜΟΣ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

2023-11-13T14:37:51+02:00
Οι ερευνητές εντόπισαν έναν πιθανό στόχο για θεραπείες κατά του καρκίνου που θα μπορούσαν να εξαντλήσουν την ενέργεια στους όγκους και ταυτόχρονα να ενισχύσουν την ανοσολογική απόκριση του οργανισμού .
9 τροφές που μπορούν να πυροδοτήσουν μία κρίση ημικρανίας
Διατροφή

2024-01-04T13:09:42+02:00
Ένας παράγοντας πυροδότησης της ημικρανίας είναι το φαγητό -και όχι μόνο αυτό που τρώτε, αλλά και πότε το τρώτε. Μάθετε ποιες τροφές και πότε πρέπει να τις αποφεύγετε να μειώσετε τις πιθανότητες αυτής της ιδιαίτερα ενοχλητικής κατάστασης.
Τα αντιβιοτικά απειλούν την υγεία του εντέρου: Τι λένε οι ερευνητές του Imperial College
ΜΕΛΕΤΗ

2023-11-12T13:59:26+02:00
Ειδικοί από το Imperial College του Λονδίνου διαπίστωσαν ότι τα αντιβιοτικά μπορούν να σκοτώσουν τα «καλά» βακτήρια στο στομάχι, τα οποία απελευθερώνουν περισσότερα θρεπτικά συστατικά με αποτέλεσμα να ευδοκιμούν τα ανθεκτικά στα αντιβιοτικά βακτήρια.
Scroll to Top