Στρες: Πώς η συντροφιά του σκύλου σας μπορεί να γίνει το καλύτερο φάρμακο για το άγχος – Τι λέει νέα μελέτη

ΕΡΕΥΝΑ

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η αλληλεπίδραση με σκυλιά μειώνει τις ορμόνες του στρες, βελτιώνει τη διάθεση και ενισχύει τη συγκέντρωση, με μετρήσιμα οφέλη για την υγεία.

Άφθες: Γιατί βγάζετε στο στόμα; Πώς να τις αντιμετωπίσετε και πότε πρέπει να ανησυχήσετε

Το μυστικό του ανθρώπινου εγκεφάλου: Επιστήμονες ανακάλυψαν την έκτη αίσθηση που αλλάζει το πώς «βλέπουμε» τον κόσμο γύρω μας

FENDONA TOP από την BASF: Η ιδανική λύση στον ψεκασμό από ερασιτέχνες

Υγεία

ΕΚΘΕΣΗ ΕΟΔΥ

Ιός του Δυτικού Νείλου: Συνολικά έχουν καταγραφεί 17 κρούσματα σε 15 Δήμους

Την τελευταία εβδομάδα έχουν καταγραφεί 10 νέα κρούσματα λοίμωξης από τον ιό του Δυτικού Νείλου. Ο ΕΟΔΥ συνιστά την τήρηση ατομικών μέτρων προστασίας από τα κουνούπια.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Νόσος Πάρκινσον: Τα 10 πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε – Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η νόσος Πάρκινσον είναι μια νευροεκφυλιστική διαταραχή του εγκεφάλου που συνδυάζεται συνήθως με έντονο τρέμουλο. Ποια είναι όμως τα 10 πρώιμα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε; Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο;

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

«Νόμιζα πως το ροχαλητό μου οφειλόταν στη βουλωμένη μύτη αλλά ήταν επιθετικός καρκίνος» – Η ιστορία της 51χρονης που έγινε ντοκιμαντέρ

Πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι ένα απλό ροχαλητό; Για μια 51χρονη ήταν το σύμπτωμα μιας πολύ δύσκολης διάγνωσης.

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

COVID-19: Η πανδημία επιτάχυνε τη γήρανση του εγκεφάλου, σύμφωνα με νέα μελέτη – Ποιοι επηρεάστηκαν περισσότερο

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η πανδημία COVID-19 σχετίζεται με επιταχυνόμενη γήρανση του εγκεφάλου. Τα ευρήματα ενισχύουν τις ανησυχίες για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις της πανδημίας στην υγεία του εγκεφάλου. Ποιοι επηρεάστηκαν περισσότερο;

ΜΕΛΕΤΗ

Καρκίνος του πνεύμονα: Νέα μελέτη αποκαλύπτει σημαντικούς παράγοντες κινδύνου εκτός από το κάπνισμα

Η ίνωση των πνευμόνων συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα, διαπιστώνει νέα μελέτη.

ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

Διογκωμένοι λεμφαδένες, κρυολόγημα που δεν φεύγει και άλλα 8 «απρόβλεπτα» συμπτώματα του καρκίνου

Ο καρκίνος μπορεί να ξεκινήσει με συμπτώματα που μοιάζουν με κοινό κρυολόγημα, όπως οι διογκωμένοι λεμφαδένες. Ποια είναι τα 10 πιο «απρόβλεπτα» σημάδια της νόσου;

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

«Μακάρι να το ήξερα πριν κάνω λίφτινγκ»: 60χρονη που δείχνει «20 χρόνια νεότερη» αποκαλύπτει τα δύο λάθη που έκανε

Την περνούν για… 40άρα, αλλά είναι 60. Μιλά ανοιχτά για το λίφτινγκ, αποκαλύπτει τα δύο λάθη που έκανε πριν το χειρουργείο και τι θα έκανε διαφορετικά αν είχε μια δεύτερη ευκαιρία.

WebTV

Επικαιρότητα

Άδωνις Γεωργιάδης: Το «βραχιολάκι» έφερε μείωση της αναμονής στα Επείγοντα και ηρεμία στα νοσοκομεία

Ολοκληρώθηκε με επιτυχία η μεταμόσχευση ήπατος στον 15χρονο που είχε υποστεί θερμοπληξία

Σε Μονάδα Ημερήσιας Νοσηλείας για ογκολογικούς ασθενείς μετατρέπεται κτίριο του ΕΟΠΥΥ

Ειδήσεις υγείας

ENIKOS NETWORK

Παναθηναϊκός-Ρέιντζερς 1-1: Οι «πράσινοι» πάλεψαν αλλά έμειναν εκτός Champions League

Τα σημάδια στους τεράστιους βράχους του Στόουνχεντζ μπορεί τελικά να μην είναι φυσικά

Vouchers της ΕΕΤΑΑ για παιδικούς σταθμούς: Άνοιξε η πλατφόρμα για τις αιτήσεις – Ποιους αφορά

ΕΦΚΑ: Σε ποιους θα δοθούν επιστροφές εισφορών και πότε

Ο Microsoft Edge μεταμορφώνεται σε AI browser με τη νέα λειτουργία Copilot Mode

Κουίζ: Πόσο καλά θυμάσαι την ελληνική μυθολογία; Μπορείς να απαντήσεις σωστά και στις 3 ερωτήσεις;

Δημοφιλή

«Μακάρι να το ήξερα πριν κάνω λίφτινγκ»: 60χρονη που δείχνει «20 χρόνια νεότερη» αποκαλύπτει τα δύο λάθη που έκανε

7 λάθη με την πρωτεΐνη που πρέπει να αποφύγετε για να προστατέψετε τα νεφρά σας

Γιατρός ζήτησε 100 ευρώ από ασθενή για να τον χειρουργήσει-Η αντίδραση του Άδωνι Γεωργιάδη

Ο «κανόνας της Σταχτοπούτας»: Η viral τεχνική που αναζωπυρώνει την ερωτική ζωή στη σχέση

Το σημάδι στους αστραγάλους που δείχνει ότι έχετε υψηλή χοληστερίνη

Ο ζουμερός καρπός που μοιάζει με σταφύλι και βελτιώνει την υγεία της καρδιάς, παράγει κολλαγόνο και είναι αντιφλεγμονώδης

Τα σημάδια στο περπάτημα που δείχνουν ότι μπορεί ένα παιδί να έχει αυτισμό

Το ιερό φρούτο της θεάς Ήρας που προστατεύει την καρδιά, βοηθάει στην πέψη και έχει αντιφλεγμονώδη δράση

«Είχα καθαρή μαστογραφία και τρεις εβδομάδες μετά διαγνώστηκα με καρκίνο του μαστού» – Τι συνέβη στην 52χρονη

Video Q&A

Ποια είναι τα ωραιότερα ονόματα του κόσμου – Τα top δύο είναι ελληνικά

Επαναστατική ανακάλυψη: Ιάπωνες επιστήμονες αναπτύσσουν τεχνητό αίμα που διαρκεί 5 χρόνια και σώζει ζωές

Άνοια: Ιστορική έγκριση στις ΗΠΑ για το πρώτο τεστ αίματος που ανιχνεύει τη νόσο Αλτσχάιμερ

5 σημάδια ότι το σώμα σας έχει έλλειψη σε βασικά θρεπτικά συστατικά, σύμφωνα με το Harvard

Δεξιόχειρες ή αριστερόχειρες; Ποιοι έχουν περισσότερες πιθανότητες για αυτισμό, δυσλεξία και σχιζοφρένεια – Νέα μελέτη

Πώς να νικήσετε τις λιγούρες για γλυκό – 21 τροφές που βάζουν «στοπ» στη λαχτάρα για ζάχαρη

Ροχαλητό: Ειδικός αποκαλύπτει το κόλπο για να το σταματήσετε

ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS

Οι ειδικοί

Οδηγίες για να μακρύνουν τα μαλλιά: Τα καλύτερα μυστικά για φροντίδα και πρόληψη τριχόπτωσης

Σουλτάνα Τάνια Βλαδένη

Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος

Εξωτερική ωτίτιδα: Πώς να αναγνωρίσετε και να αντιμετωπίσετε τη νόσο του κολυμβητή

Όλγα Παπαδοπούλου

Ωτορινολαρυγγολόγος

Πόνος στα γόνατα το καλοκαίρι: Πώς επηρεάζει η ζέστη την αρθρίτιδα – Συμβουλές για διαχείριση

Δρ Βασίλειος Σακελλαρίου

Χειρουργός Ορθοπαιδικός

Σεξουαλική Υγεία

ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΘΕΜΑ ΜΕΓΕΘΟΥΣ

Μικρό πέος: Είναι πρόβλημα για τις γυναίκες; Πώς να απογειώσετε τη σεξουαλική εμπειρία

Όταν μιλάμε για σεξ, πολλοί αναρωτιούνται: «Το μέγεθος τελικά μετράει;» Η επιστήμη και οι γυναίκες λένε… όχι όπως νομίζετε. Το μικρό πέος δεν είναι εμπόδιο στην απόλαυση.

ΠΕΡΙΕΧΕΙ ΕΚΠΛΗΞΕΙΣ

Τα 10 κορυφαία μέρη για σεξ, σύμφωνα με νέα έρευνα – Μερικά θα σας εκπλήξουν

Νέα έρευνα αποκαλύπτει τα 10 πιο δημοφιλή μέρη για σεξ που κυριαρχούν στις φαντασιώσεις και είμαστε σίγουροι ότι κάποια θα σας εκπλήξουν!

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Άνδρας που κοιμήθηκε με 1000 γυναίκες τώρα το μετάνιωσε – Για ποιο πράγμα μας προειδοποιεί

Θέλετε να μάθετε τι οδήγησε έναν άνδρα να μετανιώσει αφού κοιμήθηκε με περισσότερες από 1000 γυναίκες; Σήμερα, μιλάει ανοιχτά για την εμπειρία του και προειδοποιεί για έναν κίνδυνο που ελάχιστοι φαντάζονται.

Σεξουαλική Ιατρική και Σεξολογία

με τη συνεργασία του
Δημήτρη Χατζηχρήστου, καθηγητή Ουρολογίας-Ανδρολογίας ΑΠΘ και της Εύης Κυράνα Ψυχολόγου-Σεξολόγου

Οι 12 μύθοι του σεξ

Η γέννηση του παιδιού ευνοεί τη σεξουαλική ζωή και τη σχέση;

Podcasts

Οικονομική νοημοσύνη: Πως θα γίνουμε πλούσιοι

Το μακρύ ταξίδι του ογκολογικού ασθενή στη χώρα μας

Αυτή την Κυριακή με τη Realnews: Ο τελευταίος ρόλος της DB Borton, μαζί Real Taste & Style

Διατροφή

ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΤΕΙΤΕ

Καούρα: 4 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για να ανακουφιστείτε

ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Ρεβύθια: Η υπερτροφή που ρίχνει τη χοληστερίνη – 3 συνταγές που προτείνουν οι ειδικοί

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ ΟΦΕΛΗ

Το λευκό ευέλικτο γαλακτοκομικό που βοηθά στην απώλεια βάρους, προλαμβάνει την αντίσταση στην ινσουλίνη και είναι πλούσιο σε πρωτεΐνη

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

Το Νο1 φρούτο με την περισσότερη πρωτεΐνη, σύμφωνα με ειδικό

Μπισκότα πορτοκαλιού 🍊με 3 μόλις υλικά

Μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυσική γλυκιά γεύση!

Healthy cinnamon roll 🥐 – υγιεινές συνταγές

Ψυχική Υγεία

ΚΑΛΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ

Οι 8 συνήθειες που θα σας κάνουν να πετύχετε τους στόχους σας

Η επιτυχία δεν είναι τυχαία, αλλά αποτέλεσμα σταθερής αποφασιστικότητας, σωστής προσέγγισης και καλλιέργειας συγκεκριμένων καθημερινών συνηθειών. Ποιες είναι οι συνήθειες που μπορούν να σας βοηθήσουν να πετύχετε τους στόχους σας;

ΠΟΙΕΣ ΕΙΝΑΙ;

Πώς να καταλάβετε αν κάποιος προσποιείται ότι τα ξέρει όλα; 7 συμπεριφορές που το προδίδουν

Πώς να καταλάβετε ότι κάποιος προσποιείται πως έχει συναισθηματικό βάθος; Δείτε ποια είναι τα 7 σημάδια που προδίδουν ότι η εικόνα που εκπέμπει είναι παραπλαηνητική.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

Ένστικτο: Μπορείτε να το εμπιστευτείτε; Πώς να παίρνετε τις σωστές αποφάσεις

Το ένστικτο συχνά μας οδηγεί σε αποφάσεις χωρίς να το καταλαβαίνουμε – αλλά μπορούμε να το εμπιστευτούμε; Νέα επιστημονικά δεδομένα αποκαλύπτουν πώς ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί «συντομεύσεις» και σωματικά σήματα για να πάρει γρήγορα αποφάσεις, και τι μπορούμε να κάνουμε για να τις κάνουμε πιο σωστά.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

Ο «κανόνας της Σταχτοπούτας»: Η viral τεχνική που αναζωπυρώνει την ερωτική ζωή στη σχέση

Νιώθετε πως η σεξουαλική σας ζωή έχει ξεκινήσει να «σβήνει»; Μια απλή και viral τεχνική από το TikTok, ο λεγόμενος «κανόνας της Σταχτοπούτας», υπόσχεται να αναζωπυρώσει την ερωτική σας ζωή. Ποιος είναι και γιατί δουλεύει;

Test & Tips

HACK

Πώς να διαλέξετε την καλύτερη οδοντόβουρτσα και οδοντόκρεμα για πιο υγιή δόντια

Ξέρετε ποια οδοντόβουρτσα και ποια οδοντόκρεμα ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες των δοντιών σας; Η σωστή επιλογή δεν είναι θέμα τύχης, μπορεί να κάνει τη διαφορά στην υγεία του στόματός σας.

ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μπορείτε να βρείτε τα 3 λάθη στο γραφείο; Μόνο όσοι έχουν IQ πάνω από 120 μπορούν να λύσουν αυτό το τεστ παρατηρητικότητας!

Μόνο λίγοι μπορούν να λύσουν αυτό το τεστ παρατηρητικότητας και να εντοπίσουν και τα 3 λάθη στη φωτογραφία. Μπορείτε να εντοπίσετε τι δεν πάει καλά στο γραφείο;

HACK

Το κόλπο με τη μαγιονέζα για να καθαρίσετε το ξύλινο πάτωμα και να μοιάζει σαν καινούριο

Το ξύλινο πάτωμα δείχνει θαμπό και ταλαιπωρημένο; Η μαγιονέζα που ίσως έχετε ήδη στο ντουλάπι της κουζίνας σας μπορεί να του χαρίσει ξανά φυσική λάμψη χωρίς χημικά. Πώς να τη χρησιμοποιήσετε;

HACK

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε εσώρουχα στον ύπνο, σύμφωνα με ειδικό;

Ξέρατε ότι το να κοιμάστε χωρίς εσώρουχα μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας; Οι ειδικοί εξηγούν πώς αυτή η απλή συνήθεια βοηθά το σώμα να «αναπνέει» και μειώνει τον κίνδυνο μολύνσεων.

Ομορφιά

ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Μακροζωία: Βρέθηκε η φυσική ουσία που επιβραδύνει τη γήρανση και χαρίζει χρόνια ζωής – Σε ποιο κοινό τρόφιμο υπάρχει;

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι δραστική ουσία από αυτό το τρόφιμο επιβραδύνει τη γήρανση και παρατείνει τη ζωή, βελτιώνοντας παράλληλα δείκτες υγείας. Η έρευνα δείχνει υποσχόμενες αντιγηραντικές ιδιότητες, με μείωση του οξειδωτικού στρες και βελτίωση στην επιδιόρθωση του DNA.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

Η top βιταμίνη για λαμπερά και πλούσια μαλλιά – Ποιες τροφές την έχουν

Μία πολυσυζητημένη βιταμίνη είναι το μυστικό για δυνατά, πλούσια και λαμπερά μαλλιά. Πώς και πόση να παίρνετε; Σε ποια τρόφιμα υπάρχει;

ΤΙ ΛΕΝΕ ΟΙ ΕΙΔΙΚΟΙ

Brad Pitt: Τι έχει κάνει και παραμένει αγέραστος; Πλαστικοί χειρουργοί απαντούν για την ανόρθωση προσώπου χωρίς νυστέρι

Αναρωτιέστε πώς ο Brad Pitt διατηρεί τη νεανική του όψη; Πλαστικοί χειρουργοί αποκαλύπτουν τα «μυστικά» πίσω από το αγέραστο πρόσωπό του και δεν περιλαμβάνουν νυστέρι.

ΠΡΟΣΟΧΗ

Οι δερματολόγοι προειδοποιούν: Μην φοράτε στα παιδιά αρώματα και καλλυντικά – Από τι κινδυνεύουν;

Μάθετε για τους κινδύνους από τα καλλυντικά στα παιδιά. Αλλεργίες, ορμονικές διαταραχές & καρκίνος. Δείτε τι λένε οι ειδικοί.

Fitness

Περπάτημα: Πόσα βήματα την ημέρα μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά – Οριστική απάντηση από τους επιστήμονες

Η άσκηση που λατρεύουν οι Meghan Markle και Kim Kardashian – Ενδυναμώνει τον κορμό και ενισχύει την ευλυγισία

Θέλετε να φαίνεστε για πάντα νέοι; Βρέθηκαν οι λόγοι που κάποιοι δεν μεγαλώνουν ποτέ

Παιδί & Οικογένεια

ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ;

Η viral τεχνική του TikTok που έκανε εκατοντάδες μωρά να περπατήσουν αμέσως

Υπάρχει ένα απλό κόλπο που βοηθά τα μωρά να περπατήσουν αμέσως; Γονείς στο TikTok δοκίμασαν τη viral τεχνική και είδαν τα παιδιά τους να κάνουν τα πρώτα τους βήματα με αυτοπεποίθηση και χωρίς βοήθεια. Ποια είναι και γιατί δουλεύει;

ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΜΑΡΤΥΡΙΑ

Ζευγάρι απέκτησε παιδί μετά από 18 χρόνια προσπαθειών χάρη στην Τεχνητή Νοημοσύνη – «Πώς καταφέραμε αυτό το θαύμα»

Ένα ζευγάρι είδε το όνειρό του να γίνεται πραγματικότητα μετά από 18 χρόνια αποτυχημένων προσπαθειών να αποκτήσει παιδί. Όπως λένε, οι ελπίδες τους είχαν σχεδόν σβήσει. Όμως η Τεχνητή Νοημοσύνη ήρθε να αλλάξει τα δεδομένα.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟ ΕΙΔΙΚΟΥΣ

Μήπως το παιδί σας έχει ναρκισσισμό; Πώς να εντοπίσετε τα σημάδια και τι να κάνετε

Ποια πρώιμα σημάδια μπορεί να δείχνουν ότι ένα παιδί αναπτύσσει ναρκισσιστικές τάσεις; Τι ρόλο παίζουν οι γονείς και πώς μπορούν να βοηθήσουν το παιδί να το αντιμετωπίσει;

ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Ανησυχητική μελέτη: Η καισαρική συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου στα παιδιά

Οι προγραμματισμένες καισαρικές συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο παιδικής λευχαιμίας, σύμφωνα με νέα έρευνα του Karolinska Institutet. Πότε είναι επικίνδυνη η καισαρική; Ποιοι παράγοντες επιρεάζουν τον κίνδυνο;

Επιχειρηματικά Νέα

ΒΡΑΒΕΥΣΗ

Η Pfizer έλαβε 4 βραβεία στα Diversity, Equity & Inclusion Awards 2025

Η Pfizer ξεχώρισε για τις καινοτόμες πρακτικές και πολιτικές της σε θέματα Διαφορετικότητας, Ισότιμης Αντιμετώπισης και Συμπερίληψης.

ΒΡΑΒΕΥΣΗ

Chiesi Hellas: Βράβευση για πρωτοβουλίες που προασπίζουν την ισότητα & την καινοτομία

Η Chiesi Hellas έλαβε υψηλή αξιολόγηση για τα προγράμματα που σχεδιάζει και υλοποιεί στο θεσμό «Diversity, Equity & Inclusion Awards».

Επιχειρηματικά Νέα

Novartis: Η Άννα Παπακοσμοπούλου νέα Head of Communications & Patient Advocacy

Από τις 14 Ιουλίου 2025, η Άννα Παπακοσμοπούλου εντάχθηκε στην ηγετική ομάδα της Novartis Hellas, αναλαμβάνοντας το ρόλο της Head of Communications & Patient Advocacy.

ΒΡΑΒΕΥΣΗ

Αριστείο Γυναικείας Επιχειρηματικότητας στην Ιουλία Τσέτη

Η πρόεδρος και CEO του ΟΦΕΤ Ιουλία Τσέτη, τιμήθηκε για τη συνολική της προσφορά στον κλάδο του φαρμάκου, της υγείας και του επιχειρείν.

ΤΑ MUST READ

Κλιματιστικό: Το Νο1 λάθος που κάνουμε στον καύσωνα και δεν αποδίδει, σύμφωνα με ειδικούς

HACK