Μια μεγάλη μελέτη από το University of Oxford φέρνει ανατροπή στις μέχρι τώρα συστάσεις για τον αυνανισμό και τη γονιμότητα στους άνδρες, υποστηρίζοντας ότι η συχνότερη εκσπερμάτιση ίσως έχει θετική επίδραση στην ποιότητα και τον αριθμό των σπερματοζωαρίων.
Νέα δεδομένα αλλάζουν όσα γνωρίζαμε για την αυτοϊκανοποίηση
Οι ερευνητές από το University of Oxford αμφισβητούν τις παραδοσιακές οδηγίες που συνδέουν την αποχή με καλύτερη γονιμότητα.
Μέχρι σήμερα, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προτείνει αποχή 2 έως 7 ημερών πριν από εξέταση σπέρματος.
Ωστόσο, τα νέα ευρήματα δείχνουν ότι η πιο τακτική εκσπερμάτιση μπορεί να λειτουργεί ευεργετικά.
Η έρευνα βασίστηκε σε δεδομένα σχεδόν 55.000 ανδρών και ανάλυση 115 επιμέρους μελετών.
Οι επιστήμονες εντόπισαν ένα σταθερό μοτίβο: όσο περισσότερο παραμένει αποθηκευμένο το σπέρμα, τόσο περισσότερο υποβαθμίζεται η ποιότητά του.
Γιατί η αποχή μπορεί να μην βοηθά
Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα σπερματοζωάρια είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα και με περιορισμένη δυνατότητα αυτοεπιδιόρθωσης.
Όταν παραμένουν για καιρό στο σώμα:
- Υφίστανται φθορά με την πάροδο του χρόνου
- Καταναλώνουν ενέργεια και «γηράσκουν»
- Εμφανίζουν αυξημένες βλάβες στο DNA
- Μειώνεται η κινητικότητά τους
- Αυξάνεται το οξειδωτικό στρες
Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη γονιμοποίηση και την ποιότητα του εμβρύου.
Κατάποση σπέρματος: Video προσομείωσης δείχνει τη διαδρομή του μέσα στο σώμα
Τι λένε οι επιστήμονες
Η Rebecca Dean, συν-επικεφαλής συγγραφέας, ανέφερε: «Η μελέτη μας αναδεικνύει πως η τακτική εκσπερμάτιση μπορεί να προσφέρει μια μικρή αλλά ουσιαστική ενίσχυση στην ανδρική γονιμότητα».
Παράλληλα, οι ερευνητές εκτιμούν ότι το ανώτατο όριο αποχής που προτείνεται σήμερα ίσως είναι υπερβολικό.
Η έρευνα επεκτάθηκε και σε 30 είδη ζώων.
Παρατηρήθηκε ότι ορισμένα θηλυκά, όπως μέλισσες, μυρμήγκια και ερπετά, μπορούν να αποθηκεύουν σπέρμα για χρόνια.
Αυτό οφείλεται σε εξειδικευμένους βιολογικούς μηχανισμούς που προστατεύουν και θρέφουν το σπέρμα.
Οι επιστήμονες θεωρούν ότι αυτές οι λειτουργίες μπορεί να αξιοποιηθούν στο μέλλον σε τεχνολογίες αποθήκευσης.
Πόσο συχνά είναι το «φυσιολογικό»
Η Dr Jen Caudle ξεκαθαρίζει ότι δεν υπάρχει «σωστός αριθμός».
«Δεν υπάρχει ανώτατο όριο», ανέφερε.
«Δεν υπάρχει συγκεκριμένος αριθμός φορών μέσα σε μια ημέρα, μια εβδομάδα ή έναν μήνα».
Η συχνότητα διαφέρει από άτομο σε άτομο και εξαρτάται από τις προσωπικές ανάγκες και τη διάθεση.
Επιστημονικά δεδομένα έχουν δείξει ότι η αυξημένη συχνότητα εκσπερμάτισης σχετίζεται με μειωμένο κατακερματισμό DNA στα σπερματοζωάρια, γεγονός που μπορεί να βελτιώσει τις πιθανότητες γονιμοποίησης και την ποιότητα των εμβρύων. Σύμφωνα με μελέτη, η καθημερινή εκσπερμάτιση για σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική βελτίωση της ακεραιότητας του σπέρματος σε άνδρες με προβλήματα γονιμότητας.
Πότε γίνεται πρόβλημα
Η μόνη ανησυχία, σύμφωνα με την ειδικό, είναι όταν ο αυνανισμός επηρεάζει αρνητικά την καθημερινότητα.
«Δεν πρέπει να επηρεάζει την ψυχική σας ευεξία, δεν πρέπει να επηρεάζει τις σχέσεις σας· να επηρεάζει την ικανότητά σας να πηγαίνετε στη δουλειά σας ή να ζείτε μια χαρούμενη, υγιή, παραγωγική [ζωή]», εξήγησε.
Σε περιπτώσεις όπου γίνεται καταναγκαστικός, συνιστάται αξιολόγηση από ειδικό.
Η νέα μελέτη ανοίγει τη συζήτηση για αναθεώρηση των οδηγιών γύρω από τη γονιμότητα.
«Έχω αλλεργία στον δικό μου οργασμό» – Τι συμπτώματα έχει το παράξενο σύνδρομο του 22χρονου
Η συχνότερη εκσπερμάτιση φαίνεται να έχει θετική επίδραση, αν και απαιτείται περαιτέρω έρευνα για ασφαλή συμπεράσματα.