ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ

Η οστεοαρθρίτιδα είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος αρθρίτιδας (μια πάθηση που επηρεάζει τις αρθρώσεις σας). Οι γιατροί μερικές φορές την αποκαλούν εκφυλιστική νόσο των αρθρώσεων (degenerative joint disease). Συμβαίνει όταν ο χόνδρος που επενδύει τις αρθρώσεις σας φθείρεται με την πάροδο του χρόνου και τα οστά σας τρίβονται μεταξύ τους όταν χρησιμοποιείτε τις αρθρώσεις σας.

Συνήθως, τα άκρα των οστών στις αρθρώσεις σας καλύπτονται από ένα στρώμα σκληρού, λείου χόνδρου. Ο χόνδρος λειτουργεί σαν ένας συνδυασμός αμορτισέρ και λιπαντικού — βοηθά τα οστά στις αρθρώσεις σας να κινούνται ομαλά και με ασφάλεια το ένα δίπλα στο άλλο. Εάν έχετε οστεοαρθρίτιδα, ο χόνδρος στις πάσχουσες αρθρώσεις σας φθείρεται με την πάροδο του χρόνου. Τελικά, τα οστά σας τρίβονται μεταξύ τους όταν κινείτε τις αρθρώσεις σας.

Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να επηρεάσει οποιαδήποτε από τις αρθρώσεις σας, αλλά πιο συχνά αναπτύσσεται στις παρακάτω περιοχές του σώματος:

  • Χέρια.
  • Γόνατα.
  • Ισχία.
  • Αυχένα (αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης).
  • Κάτω μέρος της πλάτης (οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης).

Τύποι

Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να κατηγοριοποιηθεί την σε έναν από τους δύο τύπους:

  • Πρωτοπαθής οστεοαρθρίτιδα: Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη μορφή οστεοαρθρίτιδας που αναπτύσσεται στις αρθρώσεις με την πάροδο του χρόνου. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι συνήθως προκαλείται από τη φυσιολογική φθορά των αρθρώσεων σας από τη χρήση τους καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής.
  • Δευτεροπαθής οστεοαρθρίτιδα: Αυτή συμβαίνει όταν κάτι βλάπτει άμεσα μια από τις αρθρώσεις αρκετά ώστε να προκαλέσει οστεοαρθρίτιδα. Τραυματισμοί και ατυχήματα είναι συχνές αιτίες της δευτεροπαθούς οστεοαρθρίτιδας. Άλλοι τύποι αρθρίτιδας μπορούν επίσης να βλάψουν τον χόνδρο στις αρθρώσεις, αρκετά ώστε να προκαλέσουν οστεοαρθρίτιδα.

Συμπτώματα

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας περιλαμβάνουν:

  • Πόνος σε μια άρθρωση
  • δυσκαμψία
  • Μειωμένο εύρος κίνηση
  • ΠΡΗΞΙΜΟ
  • Αίσθηση ότι μια άρθρωση δεν είναι τόσο δυνατή ή σταθερή όσο συνήθως
  • Μια άρθρωση που φαίνεται εμφανώς διαφορετική από ό,τι ήταν πριν ( παραμόρφωση της άρθρωσης)

Θεραπεία

Οι πιο συχνές θεραπείες για την οστεοαρθρίτιδα περιλαμβάνουν:

  • Φαρμακευτική αγωγή: Τα μη συνταγογραφούμενα (OTC) αναλγητικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής. Ίσως χρειαστείτε φάρμακα που λαμβάνετε από το στόμα ή τοπικά αναλγητικά (κρέμες, αλοιφές ή επιθέματα που τοποθετείτε στο δέρμα κοντά στις πάσχουσες αρθρώσεις σας).
  • Άσκηση: Η κίνηση των αρθρώσεων σας μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκαμψία και να ενδυναμώσει τους μυς γύρω τους.
  • Δραστηριότητες χαμηλής έντασης όπως κολύμπι, αερόβια γυμναστική στο νερό και προπόνηση με βάρη μπορούν όλες να βοηθήσουν. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συστήσει να συνεργαστείτε με φυσιοθεραπευτή.
  • Βοηθητικές συσκευές: Η χρήση ειδικών πάτων για τα παπούτσια ή ενός νάρθηκα μπορεί να υποστηρίξει και να σταθεροποιήσει τις αρθρώσεις σας. Η χρήση μπαστουνιού μπορεί να μειώσει την πίεση στις αρθρώσεις και να σας βοηθήσει να κινηθείτε με ασφάλεια.
  • Θεραπείες με ζέστη και κρύο: Η εφαρμογή ζεστού ή κρύου στις πάσχουσες αρθρώσεις, μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της δυσκαμψίας. Ο γιατρός σας θα σας πει πόσο συχνά (και για πόσο διάστημα) πρέπει να εφαρμόζετε θερμοφόρα, παγοκύστες ή ένα κρύο επίθεμα.
  • Συμπληρωματική θεραπεία: Οι συμπληρωματικές θεραπείες μπορεί να λειτουργήσουν παράλληλα με άλλες θεραπευτικές επιλογές. Παραδείγματα εναλλακτικής ιατρικής περιλαμβάνουν τον βελονισμό, το μασάζ, τον διαλογισμό, το τάι τσι και τα διατροφικά συμπληρώματα. Συζητήστε με τον γιατρό σας πριν αρχίσετε να λαμβάνετε οποιαδήποτε φυτικά ή διατροφικά συμπληρώματα.
  • Χειρουργική επέμβαση: Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν χρειάζονται χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση εάν αντιμετωπίζετε σοβαρά συμπτώματα και άλλες θεραπείες δεν έχουν αποδώσει. Ίσως χρειαστείτε αντικατάσταση άρθρωσης (αρθροπλαστική).

ΟΣΤΕΟΑΡΘΡΙΤΙΔΑ: Όλα τα τελευταία νέα

Οστεοαρθρίτιδα: Ποια είναι τα συμπτώματα και πώς αντιμετωπίζεται
ΑΙΤΙΑ ΑΝΑΠΗΡΙΑΣ

2024-07-23T11:15:49+03:00
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων και δυστυχώς δεν εντοπίζεται μόνο σε μεγάλες ηλικίες, αλλά και σε νέους ανθρώπους.
Το Νο1 συμπλήρωμα για τον πόνο στις αρθρώσεις – Καταπολεμά τη φλεγμονή
ΑΡΧΑΙΟ ΚΑΙ ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ

2024-07-10T12:03:11+03:00
Ένα συμπλήρωμα θεωρείται φυσική θεραπεία που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια και έχει αποδειχθεί ότι έχει πολλά οφέλη για την υγεία, μεταξύ των οποίων και η ανακούφισηη του πόνου στις αρθρώσεις.
Οστεοαρθρίτιδα: Ποιοι κινδυνεύουν και πώς αντιμετωπίζεται
ΡΟΜΠΟΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ

2024-07-05T15:58:02+03:00
Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο κοινή αιτία πόνου στο ισχίο στους ανθρώπους άνω των 50 ετών. Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη ρομποτική ορθοπαιδική χειρουργική.
Η Νο1 άσκηση που μπορεί να μειώσει την αρθρίτιδα και τον πόνο στα γόνατα
ΠΟΔΗΛΑΤΕΙΤΕ!

2024-06-10T19:23:36+03:00
Η καλύτερη, σύμφωνα με νέα μελέτη, άσκηση για την αντιμετώπιση του πόνου της αρθρίτιδας στο γόνατο είναι εύκολα προσβάσιμη, έχει χαμηλό αντίκτυπο και είναι πολύ διασκεδαστική
Ολική αρθροπλαστική αντίχειρα: Μία νέα θεραπευτική επιλογή
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΤΕ ΤΟΝ ΠΟΝΟ

2024-05-29T13:01:18+03:00
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μία πάθηση που συμβαίνει με την ηλικία και οδηγεί στη φθορά του χόνδρου που φυσιολογικά βρίσκεται σε όλες τις κινούμενες αρθρώσεις, μεταξύ των οποίων και ο αντίχειρας.
Μπορεί ο πόνος στο γόνατο να γερνά τον εγκέφαλο πιο γρήγορα; Νέα μελέτη αποκαλύπτει συγκλονιστική σύνδεση
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-04-04T10:02:21+03:00
Μία ανησυχητική νέα μελέτη ρίχνει φως στη σύνθετη σχέση ανάμεσα στον χρόνιο μυοσκελετικό πόνο και την επιταχυνόμενη γήρανση του εγκεφάλου. Δείτε τι ανακάλυψαν οι ερευνητές.
Οστεοαρθρίτιδα και καφεΐνη: Βλάπτει ή ωφελεί; – Ανατρεπτική μελέτη για την επίδρασή της
Q&A

2024-03-14T11:03:24+02:00
Πρόσφατη μελέτη για την επίδραση της καφεΐνης στην οστεοαρθρίτιδα. δείχνει ότι τα υψηλότερα επίπεδα καφεΐνης στο αίμα συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο παχυσαρκίας και κατά συνέπεια οστεοαρθρίτιδας.
Σέσκουλο: Το θρεπτικό λαχανικό που ρίχνει την πίεση, προλαμβάνει την οστεοαρθρίτιδα και βελτιώνει τις αθλητικές επιδόσεις
ΣΟΥΠΕΡ ΛΑΧΑΝΙΚΟ

2024-06-05T11:35:35+03:00
Γνωρίστε ένα λαχανικό που μας δίνει ενέργεια, θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες, φυτοχημικά και αντιοξειδωτικά που μπορούν να ωφελήσουν την υγεία μας συνολικά.
Αρθρίτιδα στα χέρια: Αναποτελεσματικές οι ενέσεις για τον πόνο – Ποια φάρμακα λειτουργούν καλύτερα
ΑΝΑΤΡΕΠΤΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ

2024-01-05T11:30:01+02:00
Μία μελέτη για την αρθρίτιδα στα χέρια συνέκρινε τις επιδράσεις ορισμένων φαρμακολογικών παρεμβάσεων και διαπίστωσε ότι μια κοινή στρατηγική για την ανακούφιση του πόνου είναι μάλλον αναποτελεσματική.
Το ρόφημα που αντιμετωπίζει τις φλεγμονές, δυναμώνει τις αρθρώσεις και ισορροπεί τις ορμόνες σύμφωνα με ειδικό του Κλίβελαντ
ΥΓΕΙΑ ΣΤΟ ΦΛΙΤΖΑΝΙ

2024-01-31T15:04:40+02:00
Το συγκεκριμένο ζεστό ρόφημα μπορεί να αντικαταστήσει τον καφέ σας και να σας γεμίσει αντιοξειδωτικά συστατικά. Δείτε που κάνει καλό σύμφωνα με ειδικό.
Οστεοαρθρίτιδα: Νέα θεραπεία με βλαστοκύτταρα προσφέρει ελπίδα στους ασθενείς
ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

2023-12-05T21:01:36+02:00
Η οστεοαρθρίτιδα προκαλεί τεράστια προβλήματα στην καθημερινότητα εκατομμυρίων ανθρώπων, αλλά μια μέρα θα μπορούσε να θεραπευτεί, σύμφωνα με νέα έρευνα.
Το κινέζικο αντιγηραντικό βότανο που προλαμβάνει τον καρκίνο και ανακουφίζει από τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης
ΦΥΣΙΚΑ ΕΛΙΞΗΡΙΑ

2024-01-05T12:11:08+02:00
Γνωρίστε ένα βότανο που χρησιμοποιείται χρησιμοποιείται συχνά στην παραδοσιακή ιατρική και έχει πολλά οφέλη για την υγεία σας.
Scroll to Top