Αρθρίτιδα τον χειμώνα: Πώς να μειώσετε τον πόνο και τη δυσκαμψία στις αρθρώσεις

Αρθρίτιδα τον χειμώνα: Πώς να μειώσετε τον πόνο και τη δυσκαμψία στις αρθρώσεις

EXPERT'S OPINION
Πώς επηρεάζει ο χειμώνας την αρθρίτιδα και γιατί ο πόνος στις αρθρώσεις γίνεται εντονότερος; Ποιοι τρόποι μπορούν να μειώσουν τη δυσκαμψία και να βελτιώσουν την καθημερινότητα τους ψυχρούς μήνες;

Παθήσεις

από το Α 'εως το Ω

Δημοφιλή

ENIKOS NETWORK

Στο «μικροσκόπιο» οι συνθήκες που οδήγησαν στον θάνατο τον 20χρονο ναυτικό – «Δεμένα» τα πλοία στον Πειραιά

Επίδομα ενοικίου: «Κλειδί» οι δηλώσεις για τα ανείσπρακτα – Πότε θα περνά στους ιδιοκτήτες η ενίσχυση

Συντάξεις Φεβρουαρίου 2026: Οι δύο ημερομηνίες – κλειδιά για την πληρωμή τους

Νέες τιμές στα διόδια: Δείτε πόσα χρήματα θα δώσετε για ταξίδια με το αυτοκίνητο σε βασικές διαδρομές

Το Xbox έρχεται στα αυτοκίνητα – Τι φέρνει η νέα συνεργασία LG και Microsoft

Κουίζ: Πόσο καλά θυμάσαι την ελληνική μυθολογία; Μπορείς να απαντήσεις σωστά και στις 3 ερωτήσεις;

Video Q&A

Βρουξισμός: Πότε μπορεί να είναι το τρίξιμο των δοντιών σύμπτωμα υπνικής άπνοιας
Γιατί παθαίνουν εγκεφαλικό και έμφραγμα νέοι και υγιείς – Ποια ηλικία είναι η πιο επικίνδυνη
Νέα μελέτη αποκαλύπτει για ποιες ειδήσεις προτιμούν να ενημερώνονται οι ναρκισσιστές
Ποια νόσος του εντέρου μπορεί να αποτελεί πρώιμο σύμπτωμα Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον, σύμφωνα με μελέτη
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Πότε μπορεί να σχετίζεται με καρδιακή νόσο
Τα σκοτεινά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μπορεί να αναπτυχθούν σε συγκεκριμένα περιβάλλοντα – Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη
Γιατί κάποιες φορές νιώθουμε ότι «πέφτουμε» από ύψος στον ύπνο; Γιατρός δίνει την εξήγηση
Το DNA από τα μαλλιά του Μπετόβεν αποκαλύπτει μια «ασυμφωνία» 200 χρόνια μετά
ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΜΕ ΤΗ REALNEWS
real news

Οι ειδικοί

Σεξουαλική Υγεία

Τα AI sex bots μπορούν να τροφοδοτήσουν τις σεξουαλικές φαντασιώσεις πιο γρήγορα από έναν σύντροφο, σύμφωνα με νέα μελέτη
ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ

Τα AI sex bots μπορούν να τροφοδοτήσουν τις σεξουαλικές φαντασιώσεις πιο γρήγορα από έναν σύντροφο, σύμφωνα με νέα μελέτη

Μπορούν τα AI sex bots να επιταχύνουν τις σεξουαλικές φαντασιώσεις περισσότερο από έναν άνθρωπο; Πώς η απουσία κριτικής και συναισθηματικών ορίων αλλάζει την επιθυμία;
1 στους 5 ενήλικες δεν έχει κάνει σεξ για έναν χρόνο – Τι φταίει και πώς μπορεί να αλλάξει
ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΦΤΑΙΕΙ;

1 στους 5 ενήλικες δεν έχει κάνει σεξ για έναν χρόνο – Τι φταίει και πώς μπορεί να αλλάξει

Γιατί 1 στους 5 ενήλικες δεν έχει κάνει σεξ εδώ και έναν χρόνο, σύμφωνα με νέα έρευνα. Ποιοι είναι οι βασικοί παράγοντες της «ύφεσης του σεξ» και τι θα μπορούσε να αλλάξει αυτή την τάση;

Διατροφή

Ψυχική Υγεία

Βάζετε την καρέκλα στη θέση της αφού τελειώσατε το φαγητό σας; Τι σημαίνει αυτό για την προσωπικότητά σας
ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

Βάζετε την καρέκλα στη θέση της αφού τελειώσατε το φαγητό σας; Τι σημαίνει αυτό για την προσωπικότητά σας

Μια τόσο απλή κίνηση όπως το να βάζετε την καρέκλα πίσω στη θέση της μπορεί να αποκαλύπτει στοιχεία χαρακτήρα. Ποια χαρακτηριστικά προσωπικότητας συνδέονται με αυτή τη συνήθεια;

Test & Tips

Υπάρχει μόνο 1 διαφορά στην εικόνα! Είστε αρκετά παρατηρητικοί για να τη βρείτε μέσα σε λιγότερο από 20 δευτερόλεπτα;
ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Υπάρχει μόνο 1 διαφορά στην εικόνα! Είστε αρκετά παρατηρητικοί για να τη βρείτε μέσα σε λιγότερο από 20 δευτερόλεπτα;

Ένα γρήγορο τεστ παρατηρητικότητας που βάζει τα μάτια σας σε δοκιμασία: υπάρχει μόνο 1 διαφορά και ο χρόνος μετρά αντίστροφα. Μπορείτε να τη βρείτε σε λιγότερο από 20 δευτερόλεπτα;
Ποια είναι η ακριβής ημερομηνία για να ξεστολίσουμε το χριστουγεννιάτικο δέντρο – Φέρνει τύχη και ευημερία
HACK

Ποια είναι η ακριβής ημερομηνία για να ξεστολίσουμε το χριστουγεννιάτικο δέντρο – Φέρνει τύχη και ευημερία

Μετά τις γιορτές, επανέρχεται το ίδιο ερώτημα κάθε χρόνο: ποια είναι η σωστή ημερομηνία για να ξεστολίσουμε το χριστουγεννιάτικο δέντρο, σύμφωνα με την παράδοση, ώστε να μην «φέρουμε» κακοτυχία στη νέα χρονιά.
Μόνο αν παίρνετε άριστα στην οργάνωση μπορείτε να βρείτε τις 3 διαφορές στη βαλίτσα σε 43 δευτερόλεπτα – Δοκιμάστε το
ΤΕΣΤ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΙΚΟΤΗΤΑΣ

Μόνο αν παίρνετε άριστα στην οργάνωση μπορείτε να βρείτε τις 3 διαφορές στη βαλίτσα σε 43 δευτερόλεπτα – Δοκιμάστε το

Ένα τεστ παρατηρητικότητας για τους πιο οργανωτικούς: μόνο αν παίρνετε άριστα στην οργάνωση μπορείτε να εντοπίσετε τις 3 διαφορές στη βαλίτσα μέσα σε 43 δευτερόλεπτα. Δοκιμάστε το.

Παιδί & Οικογένεια

Ανησυχητική αύξηση της υπέρτασης στα παιδιά – Πώς θα τα προστατέψουμε;
ΠΑΙΔΙΚΗ ΥΠΕΡΤΑΣΗ

Ανησυχητική αύξηση της υπέρτασης στα παιδιά – Πώς θα τα προστατέψουμε;

Ανησυχητική είναι η αύξηση της υπέρτασης σε παιδιά και εφήβους τα τελευταία χρόνια, ένα πρόβλημα που μέχρι πρόσφατα θεωρούνταν «ασθένεια των ενηλίκων». Οι ειδικοί εξηγούν ποιοι παράγοντες ευθύνονται και ποιες καθημερινές αλλαγές μπορούν να μειώσουν ουσιαστικά τον κίνδυνο.
Τι αποκαλύπτουν τα πρώτα κακά ενός μωρού για τη μελλοντική του υγεία
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΕΙΔΙΚΩΝ

Τι αποκαλύπτουν τα πρώτα κακά ενός μωρού για τη μελλοντική του υγεία

Τι μπορούν να αποκαλύψουν τα πρώτα κακά ενός μωρού για τη μελλοντική του υγεία; Νέες μελέτες δείχνουν ότι τα μικρόβια του εντέρου διαμορφώνουν το ανοσοποιητικό, επηρεάζουν χρόνιες παθήσεις και ίσως προβλέπουν ακόμα και τον κίνδυνο για καρκίνο ή άσθμα.
Το μικροβίωμα του εντέρου στα βρέφη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για κατάθλιψη όταν ενηλικιωθούν – Πώς να τα προστατεύσουμε
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

Το μικροβίωμα του εντέρου στα βρέφη μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για κατάθλιψη όταν ενηλικιωθούν – Πώς να τα προστατεύσουμε

Μπορεί η υγεία του εντέρου ενός βρέφους να επηρεάσει την ψυχική του υγεία στην ενήλικη ζωή; Νέα μελέτη από το UCLA συνδέει συγκεκριμένα εντερικά βακτήρια με αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη, τονίζοντας τη σημασία της φροντίδας της μικροχλωρίδας από τις πρώτες ημέρες ζωής.
«Η κόρη μου δεν πάει τουαλέτα στο σχολείο»: Ειδικοί απαντούν αν απειλεί την υγεία του παιδιού
ΜΑΡΤΥΡΙΕΣ

«Η κόρη μου δεν πάει τουαλέτα στο σχολείο»: Ειδικοί απαντούν αν απειλεί την υγεία του παιδιού

Δεν είναι λίγα τα παιδιά που αρνούνται να πάνε τουαλέτα στο σχολείο, κάτι που συχνά φέρνει ανησυχία στους γονείς. Οι ειδικοί απαντούν σε συχνές απορίες, εξηγούν τις πιθανές επιπτώσεις και δίνουν λύσεις για να βοηθηθούν τα παιδιά.

Επιχειρηματικά Νέα

Διεθνή διαπίστευση ποιότητας & ασφάλειας έλαβε το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης
ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ

Διεθνή διαπίστευση ποιότητας & ασφάλειας έλαβε το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης

Το Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης έλαβε την κορυφαία διεθνή διαπίστευση ποιότητας & ασφάλειας Joint Commission International (JCI). Είναι το πρώτο διαπιστευμένο νοσοκομείο στη Βόρεια Ελλάδα.
«Ημέρα Καινοτομίας & Συνεργασίας 2025» από τη Pfizer στη Θεσσαλονίκη σε συνεργασία με το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

«Ημέρα Καινοτομίας & Συνεργασίας 2025» από τη Pfizer στη Θεσσαλονίκη σε συνεργασία με το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης

Για τη φοιτητική κοινότητα, η «Ημέρα Καινοτομίας και Συνεργασίας» από τη Pfizer λειτούργησε ως σημείο επαφής με την αγορά εργασίας και την καινοτομία.

ΤΑ MUST READ

Scroll to Top