απώλεια βάρους

Γιατί δεν χάνω κιλά; Φταίει ο μεταβολισμός ή οι υδατάνθρακες;
ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ

2023-12-30T11:18:01+02:00
Η Δρ. Άννα Παπαγεωργίου Κλινική Διαιτολόγος – Διατροφολόγος και  Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής αποκαλύπτει τι μπορεί να φταίει που δεν χάνετε εύκολα και γρήγορα κιλά.
Πώς μπορεί το κρύο να σας κάνει καλό: 6 απρόσμενα οφέλη
ΜΕΡΙΚΟΙ ΤΟ ΠΡΟΤΙΜΟΥΝ ΚΡΥΟ

2023-12-23T18:04:59+02:00
Από την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, τη συμβολή στην απώλεια βάρους και τη μείωση των επιπέδων στρες, οι ειδικοί εξηγούν για το κρύο μπορεί να είναι το μυστικό για καλύτερη υγεία.
Κρέας: 10 απίθανα πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σας αν το περιορίσετε
Διατροφή

2024-01-05T12:49:23+02:00
Αν τρώτε πολύ κρέας μπορεί να υπάρξουν κάποιες δυσμενείς επιπτώσεις στην υγεία σας σύμφωνα με  τους ειδικούς. Ωστόσο τι θα συμβεί αν το κόψετε ή το περιορίσετε;
Φάρμακο για τον διαβήτη μειώνει τον κίνδυνο αύξησης βάρους στις γυναίκες που κόβουν το κάπνισμα
ΘΕΤΙΚΗ ΕΠΙΔΡΑΣΗ

2023-12-20T20:17:13+02:00
Ένα ευρέως χρησιμοποιούμενο φάρμακο για τον διαβήτη αποδείχθηκε πως μπορεί να περιορίσει τον κίνδυνο αύξησης του βάρους που συνοδεύει τις προσπάθειες διακοπής του καπνίσματος πολλών γυναικών.
Η ανατολίτικη σούπερ τροφή που δυναμώνει την καρδιά, βοηθάει στο αδυνάτισμα και μειώνει τη φλεγμονή
ΟΦΕΛΟΣ ΕΞ ΑΝΑΤΟΛΩΝ

2024-01-31T14:33:38+02:00
Είναι πραγματικά ωφέλιμη αυτή η τροφή και που μπορεί να σας βοηθήσει; Διαβάστε παρακάτω για να ανακαλύψετε τα διατροφικά του οφέλη.
Η ελληνική τροφή που βελτιώνει τη διάθεση, δυναμώνει τα οστά και βοηθάει στο αδυνάτισμα
ΕΠΙΜΕΝΩΝ ΕΛΛΗΝΙΚΑ

2024-01-31T14:33:51+02:00
Μελέτες δείχνουν ότι οι δίαιτες που περιλαμβάνουν τροφές, όπως αυτή, μπορεί να υποστηρίξουν την οστική πυκνότητα και όχι μόνο. Δείτε ποια είναι και πως μας ωφελεί.
Πρωινό: Τα 3 συστατικά που πρέπει να προσθέσετε αν θέλετε να χάσετε βάρος
ΕΞΥΠΝΕΣ ΠΡΟΣΘΗΚΕΣ

2023-12-14T11:48:25+02:00
Ως αναπόσπαστο μέρος της διαχείρισης του σωματικού μας βάρους, ένα ισορροπημένο πρωινό συμβάλλει στο αίσθημα πληρότητας και βοηθά επίσης στον έλεγχο της πρόσληψης θερμίδων. Δείτε τι να περιέχει.
Το φρούτο που ρυθμίζει το σάκχαρο, ενισχύει τη μνήμη και αδυνατίζει
Διατροφή

2024-01-31T09:52:44+02:00
Γνωρίστε ένα φρούτο που μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά στο πλαίσιο μιας υγιεινής διατροφής, να ενισχύσει τη μνήμη σας και να συμβάλλει στην υγεία της καρδιάς σας.     
Η personal trainer που απέκτησε ιδανικό σώμα αποκαλύπτει 6 κανόνες που τη βοήθησαν να το πετύχει
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2023-12-10T12:58:58+02:00
Μία personal trainer μοιράζεται με τους ακολούθους της όλα όσα τρώει σε μια μέρα, καθώς και έξι πολύ απλούς κανόνες που μετέτρεψαν το σώμα της στο καλύτερο που είχε ποτέ.
Ο χριστουγεννιάτικος ξηρός καρπός που μας βοηθάει να αδυνατίσουμε, μειώνει το λίπος στην κοιλιά και ρίχνει τη χοληστερόλη
ΘΡΕΠΤΙΚΟΣ ΚΑΙ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟΣ

2024-09-09T15:19:59+03:00
Αυτός ο ξηρός καρπός που είναι ταυτισμένος με τα Χριστούγεννα κάνει καλό όχι μόνο στην υγεία μας αλλά και στη ζυγαριά μας. Δείτε πως μας ωφελεί.
Scroll to Top