Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Άπνοια οθόνης: Τι είναι η πάθηση από την οποία κινδυνεύουν όσοι χρησιμοποιούν πολύ υπολογιστή
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ

2024-07-06T17:19:07+03:00
Ένας ειδικός υγείας προειδοποίησε πώς η άπνοια οθόνης θα μπορούσε να προκαλέσει καταστροφικά προβλήματα υγείας σε εκατομμύρια ανθρώπους χωρίς καν να το συνειδητοποιήσουν -αλλά υπάρχει ένας απλός τρόπος για να την καταπολεμήσετε.
Οι 4 καλύτερες και απλές συμβουλές για νεανικά μάτια και βλέφαρα, σύμφωνα με ειδικό
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

2024-07-06T17:13:28+03:00
Ο Δρ. Anthony Youn, ένας πιστοποιημένος πλαστικός χειρουργός με έδρα το Μίσιγκαν, μοιράζεται τέσσερις απλές συμβουλές που θα σας προσφέρουν νεανικά μάτια και βλέφαρα.
Κρέμα από βιάγκρα αυξάνει τη λίμπιντο των γυναικών και οδηγεί σε καλύτερους οργασμούς
ΜΕΛΕΤΗ

2024-07-06T17:07:29+03:00
Μια κλινική δοκιμή που διεξήχθη σε γυναίκες με διαταραχή σεξουαλικής διέγερσης έδειξε πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα, καθώς η κρέμα φτιαγμένη με το συστατικό του βιάγκρα ενίσχυε την ευχαρίστηση και τον οργασμό των γυναικών.
Διαλειμματική νηστεία 14/10: Πρόγραμμα από διαιτολόγο
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΟ ΠΛΑΝΟ

2024-07-06T12:34:46+03:00
Η διαλειμματική νηστεία 14/10 είναι μια πιο διαχειρίσιμη τεχνική νηστείας, που αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για αρχάριους. Δείτε πώς μπορείτε να την εφαρμόσετε.
«Ασκούμαι λιγότερο από ποτέ, αλλά είμαι στη καλύτερη φόρμα στα 68 μου» – Ποιο είναι το μυστικό της
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-06T09:01:08+03:00
Η Glynis Barber άλλαξε την έντονη ρουτίνα της με μια χαλαρή προσέγγιση στην άσκηση, αλλά κατάφερε να παραμείνει σε άψογη φόρμα στα 68 της. Ποιο είναι το μυστικό της;
Το σημάδι στα πόδια που δείχνει ότι έχετε πρόβλημα στο συκώτι – Τι πρέπει να προσέξετε
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-07-05T23:16:18+03:00
Ένας ειδικός υγείας λέει ότι τα πόδια σας μπορούν να σας πουν πολλά για την υγεία σας, συμπεριλαμβανομένου του πόσο καλά λειτουργεί το συκώτι σας. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε.
Ταΐζετε το μωρό με το κουτάλι; Νέα μελέτη δείχνει ότι μπορεί να κάνει κακό στην ανάπτυξή του
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-07-05T11:44:58+03:00
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι μια παραδοσιακή τεχνική ανατροφής των παιδιών που χρησιμοποιείται εδώ και αρκετές γενιές, θα μπορούσε να επηρεάσει τις διατροφικές συνήθειες που υιοθετεί ένα μωρό και όσο μεγαλώνει.
Έντερο: 6 κοινές τροφές που δεν τρώνε ποτέ οι γαστεντερολόγοι για να το προστατεύσουν
ΠΡΟΣΕΧΟΥΝ ΓΙΑ ΝΑ ΕΧΟΥΝ

2024-07-05T11:44:34+03:00
Καμία από αυτές τις τροφές δεν θα αφαιρέσει χρόνια από τη ζωή σας αν τις τρώτε μία στο τόσο, αλλά υπάρχουν ορισμένες τροφές που σπάνια καταναλώνουν οι γαστρεντερολόγοι.
Η απαραίτητη βιταμίνη για τα άτομα άνω των 60 ετών, σύμφωνα με κορυφαίο ειδικό στη μακροζωία
Η ΒΙΤΑΜΙΝΗ ΤΗΣ ΖΩΗΣ

2024-07-05T11:44:21+03:00
Ένας ειδικός στη μακροζωία αποκαλύπτει τη μοναδική βιταμίνη που ο ίδιος θεωρεί απαραίτητο να λαμβάνουν οι άνθρωποι άνω των 60 ετών για να ζήσουν υγιείς και περισσότερα. Πώς θα να καταλάβετε εάν έχετε έλλειψη.
Χοληστερόλη: Ο τύπος των λιπιδίων που μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή – Δεν φαίνεται στις εξετάσεις
ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

2024-07-05T09:27:42+03:00
Νορβηγοί ερευνητές περιγράφουν πώς τα λιπίδια της χοληστερόλης προκαλούν πλάκα, στενεύουν τις αρτηρίες και προκαλούν θρόμβους που μπορούν να οδηγήσουν σε μοιραία για τη ζωή περιστατικά.
Πόδι του αθλητή: Τα συμπτώματα της εξαιρετικά μεταδοτικής πάθησης που επιδεινώνεται το καλοκαίρι
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-07-05T00:36:42+03:00
Ένας γιατρός εξήγησε τα σημάδια που δείχνουν ότι «πάσχετε από το πόδι του αθλητή» και προσέφερε τις συμβουλές του για το πότε πρέπει να αναζητήσετε βοήθεια.
«Ήμουν τόσο υπέρβαρη που μου απαγόρευσαν να ταξιδέψω στο εξωτερικό» – Τώρα κερδίζει σε διαγωνισμούς ομορφιάς
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-07-05T00:34:42+03:00
Μια 37χρονη υποβλήθηκε σε εγχείρηση γαστρικού μανικιού πριν από τρία χρόνια, αφού της είπαν ότι ήταν υπέρβαρη για να της χορηγηθεί βίζα για να επισκεφθεί τη Νέα Ζηλανδία.
Scroll to Top