Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Αποφρακτική υπνική άπνοια: Με ποια προβλήματα της ουροδόχου κύστης συνδέεται στις γυναίκες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-03-15T20:40:22+02:00
Η αποφρακτική υπνική άπνοια φαίνεται να σχετίζεται με το σύνδρομο επώδυνης ουροδόχου κύστης/διάμεσης κυστίτιδας (BPS/IC) στις γυναίκες, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Botox: Πρέπει να κάνουμε προληπτικά για τις ρυτίδες; Τι λένε οι ειδικοί του Κλίβελαντ
ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΕΠΕΜΒΑΣΗ

2024-03-15T20:40:01+02:00
Η καλλυντική ένεση μπορεί να βοηθήσει στην εκγύμναση των μυών σας από το συνοφρύωμα, αλλά δεν υπάρχουν σκληρά δεδομένα για να πούμε με βεβαιότητα
Η «γλώσσα της αφής» είναι τo κλειδί για έναν ευτυχισμένο γάμο – Κάντε το τεστ των 7 ερωτήσεων
ΓΛΩΣΣΑ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

2024-03-16T17:57:30+02:00
Δεν αρέσει σε όλους να τους αγγίζουν με τον ίδιο τρόπο, αλλά όσα ζευγάρια έχουν την ίδια «γλώσσα της αφής» είναι πιο πιθανό να μείνουν μαζί για περισσότερο, λένε οι ειδικοί.
«Πίνετε το νερό λάθος και ακυρώνετε τα οφέλη του», προειδοποιούν οι ειδικοί – Ποιος είναι ο σωστός τρόπος
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ

2024-03-15T21:06:34+02:00
Το να πίνετε άφθονο νερό σας βοηθά να παραμένετε ενυδατωμένοι, να αποτρέψετε τους πονοκεφάλους και μπορεί ακόμη και να ενισχύσει τη συγκέντρωση. Αλλά ξέρατε ότι υπάρχει σωστός τρόπος να το καταναλώσετε;
Η διατροφή που μειώνει τη χοληστερίνη και το βάρος σε 8 εβδομάδες – Ωφελεί την καρδιά και προστατεύει από το διαβήτη
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-03-15T20:37:30+02:00
Η υιοθέτηση μιας vegan διατροφής μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την καρδιαγγειακή υγεία σε μόλις οκτώ εβδομάδες, μειώνοντας τα επίπεδα ινσουλίνης, χοληστερίνης και το σωματικό βάρος, δείχνει νέα μελέτη.
Η απίστευτη μεταμόρφωση μια μητέρας που φοβόταν ότι οι γιοί της θα δέχονταν μπούλινγκ για τα κιλά της
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-03-15T20:36:40+02:00
Μια μητέρα δύο παιδιών που φοβόταν ότι οι γιοι της θα δεχτούν μπούλινγκ για τα κιλά της, επιδεικνύει την απίστευτη μεταμόρφωσή της μετά την απώλεια 45 κιλών.
Υπερθυρεοειδισμός: Το σημάδι στα κόπρανα που μπορεί να είναι σύμπτωμα
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-08-29T10:30:06+03:00
Ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια δυνητικά επικίνδυνη κατάσταση, πιο συχνή σε γυναίκες ηλικίας μεταξύ 20 και 40 ετών, και μπορεί να εμφανιστεί ως σημάδι στα κόπρανα.
Καρκίνος του μαστού: Ανακαλύφθηκαν οι πρωτεΐνες που ενισχύουν τα καρκινικά κύτταρα – Ελπίδα για νέες θεραπείες
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-03-15T20:35:28+02:00
Μια πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει μια κρίσιμη οδό που εμπλέκεται στην ανοσολογική διαφυγή από τα καρκινικά κύτταρα του μαστού, προσφέροντας ελπίδα για νέες θεραπείες.
Ύπνος: Δύο ειδικοί καταρρίπτουν 15 κοινούς μύθους – Προκαλεί το τυρί εφιάλτες και τι συμβαίνει αν ξυπνάς έναν υπνοβάτη;
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΠΝΟΥ

2024-03-15T14:15:47+02:00
Ο ύπνος συνοδεύεται πάντα από ένα μυστήριο. Με αφορμή λοιπόν την Παγκόσμια Ημέρα Ύπνου, δύο κορυφαίοι ειδικοί απομυθοποιούν και εξηγούν τους πιο δημοφιλείς μύθους.
Η ελάχιστη ποσότητα άσκησης που πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε τους μύες και να παραμείνετε δυνατοί
FITNESS

2024-03-15T12:04:20+02:00
Οι επαγγελματίες του fitness έχουν εντοπίσει πόση είναι η ελάχιστη άσκηση πρέπει να κάνετε για να διατηρήσετε τη μυϊκή μάζα. Και όσοι είναι κάτω των 35 ετών πρέπει να κάνουν μια συγκεκριμένη προπόνηση.
Ανακαλύφθηκε πρωτεΐνη κατά της γήρανσης: Αποκαθιστά τους μύες που χάνονται με την ηλικία
ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

2024-03-15T10:11:27+02:00
Η πρωτεΐνη που ανακαλύφθηκε σε μια πρωτοποριακή επιστημονική μελέτη μπορεί να αναστρέψει τη γήρανση των μυών και να βοηθήσει στην ενδυνάμωση των ηλικιωμένων.
Καρκίνος του παχέος εντέρου: Η ανώδυνη εξέταση που μπορεί να αντικαταστήσει την κολονοσκόπηση – Τον ανιχνεύει με ακρίβεια 80%
ΝΕΑ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ

2024-03-14T20:21:00+02:00
Η κλινική μελέτη μιας εξέτασης αίματος δείχνει 83% ακρίβεια για την ανίχνευση του καρκίνου του παχέος εντέρου, προσφέροντας μια λιγότερο επεμβατική λύση που μπορεί να αντικαταστήσει την κολονοσκόπηση για κάποιους ασθενείς.
Scroll to Top