Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Τα 5 καλύτερα λιπαρά για να μειώσετε τη χοληστερόλη σας
ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

2024-01-31T20:56:14+02:00
Τα λιπαρά είναι συνήθως επιβλαβή όταν πρόκειται για τη διαχείριση των επιπέδων χοληστερόλης. Αλλά δεν χρειάζεται να τα ξεφορτωθείτε εντελώς. Μικρές διατροφικές αλλαγές μπορούν να σας βοηθήσουν να τη διαχειριστείτε καλύτερα.
Μπορεί να μεταδοθεί η νόσος Αλτσχάιμερ; Μελέτη έδειξε ότι εξαπλώθηκε από ενέσεις που έγιναν σε παιδιά- Σοκαριστικά νέα στοιχεία
ΑΝΑΤΡΕΠΤΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ

2024-01-31T22:35:33+02:00
Όλο και περισσότερες είναι οι επιστημονικές αποδείξεις ότι το Αλτσχάιμερ εξαπλώθηκε από ενέσεις αυξητικής ορμόνης που έχουν πλέον απαγορευτεί.
Ωχρά κηλίδα: 3 κατηγορίες τροφίμων που πρέπει να αποφύγετε για να προστατέψετε τα μάτια σας
Διατροφή

2024-01-31T13:58:44+02:00
Η διατροφή σας μπορεί να βλάψει την ωχρά κηλίδα των ματιών και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ηλικιακής εκφύλισης της ωχράς κηλίδας και απώλειας όρασης. Τι πρέπει να προσέχετε.
Το στοιχείο που αυξάνει τον κίνδυνο των γυναικών για διαβήτη και υψηλή χοληστερόλη
ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΚΙΝΔΥΝΟΥ

2024-01-30T10:38:22+02:00
Τα στοιχεία-ορόσημα στο αναπαραγωγικό σύστημα των γυναικών μπορεί να είναι παράγοντες κινδύνου για διαβήτη και υψηλή χοληστερόλη αργότερα στη ζωή, προειδοποιεί νέα επιστημονική μελέτη.
Καρκίνος: Οι επιστήμονες βρήκαν τρόπο να σταματήσουν πρωτεΐνη που προκαλεί το 75% των όγκων – Ελπίδες για θεραπεία
ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

2024-01-29T20:11:41+02:00
Οι επιστήμονες ανάπτυξαν τρόπο να ελέγξουν μια πρωτεΐνη που βοηθά τον καρκίνο να εξαπλωθεί. Πρόκειται για μια σημαντική επιστημονική ανακάλυψη που ευελπιστείται ότι θα οδηγήσει σε νέες θεραπείες για τον καρκίνο.
Τα άτομα με παχυσαρκία έχουν αυξημένο κίνδυνο θανάτου λόγω της μοναξιάς -Νέα μελέτη
ΚΟΙΝΩΝΙΚΟΠΟΙΗΘΕΙΤΕ

2024-01-28T20:22:28+02:00
Η θεραπεία της μοναξιάς και της κοινωνικής απομόνωσης μπορεί να θέσει τα άτομα με παχυσαρκία σε χαμηλότερο κίνδυνο για επιπλοκές στην υγεία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.
Τι θα πάρει το παιδί μαζί του στο σχολείο; 4 βήματα για ένα υγιεινό σχολικό γεύμα
ΣΧΟΛΙΚΑ ΓΕΥΜΑΤΑ

2024-01-27T19:07:28+02:00
Τι πρέπει να περιέχει ένα υγιεινό σχολικό γεύμα και πώς μπορείτε να το διατηρήσετε φρέσκο, διατηρώντας παράλληλα το κόστος χαμηλά; Οι ειδικοί δίνουν τις απαντήσεις τους.
Παντζάρι: Η ελληνική υπερτροφή που ρίχνει την αρτηριακή πίεση
ΑΝΑΡΙΘΜΗΤΑ ΟΦΕΛΗ

2024-04-10T16:39:46+03:00
Είτε στολίζει σαλάτες είτε χρησιμεύει ως φυσική χρωστική, αυτό το λαχανικό μπορεί να υπερηφανεύεται για τα θρεπτικά συστατικά που διαθέτει και το προάγει σε υπερτροφή!
Αλτσχάιμερ: Αυτά τα συμπτώματα στην όραση μπορεί να είναι ενδεικτικό σημάδι εμφάνισης της νόσου
ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΟΛΟΓΙΑ

2024-01-27T19:09:26+02:00
Θα μπορούσαν παράξενα οπτικά συμπτώματα να είναι ενδεικτικό σημάδι της νόσου Αλτσχάιμερ; Οι επιστήμονες βρίσκουν νέους δρόμους και απαντήσεις.
Οι 4 αλλαγές που πρέπει να κάνετε για γερό μυαλό και εγκέφαλο, σύμφωνα με διατροφολόγο του Χάρβαρντ
Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΙΣ ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΑΣ

2024-01-27T10:30:06+02:00
Ο διατροφολόγος του Χάρβαρντ λέει ότι αυτές είναι οι 4 καλύτερες αλλαγές που μπορείτε να κάνετε στη διατροφή σας για γερό μυαλό και εγκέφαλο.
Μαλλιά: Πώς τα αλλάζει η εμμηνόπαυση, η εγκυμοσύνη και η χημειοθεραπεία
ΕΠΙΔΡΑΣΕΙΣ

2024-01-27T10:22:20+02:00
Οι ορμόνες της εφηβείας, η εγκυμοσύνη και η χημειοθεραπεία μπορούν να μεταμορφώσουν τα μαλλιά μας και να τα κάνουν από ίσια σγουρά και από λεπτά χοντρά.
Scroll to Top