Ευζωία

ΤΟ ΜΕΓΕΘΟΣ ΜΕΤΡΑΕΙ;

Ποιοι είναι οι τέλειοι γλουτοί, σύμφωνα με έρευνα – Δείτε την ιδανική αναλογία (φωτο)

2023-12-09T14:00:49+02:00 2023-12-09T12:00:25+02:00

Όλο Υγεία

Οι πλαστικοί χειρουργοί αποκάλυψαν ποιοι γλουτοί, σε μέγεθος και σχήμα, φαίνονται οι πιο ελκυστικοί στους ανθρώπους. Συμφωνείτε;

ΓΚΡΙΖΑ ΜΑΛΛΙΑ

Είναι κακό να πειράζετε τις άσπρες τρίχες σας; Τι υποστηρίζει κορυφαίος δερματολόγος

2023-12-08T09:08:04+02:00 2023-12-10T12:56:31+02:00

Αναστασία Αναστασιάδου

Τι μπορεί να προκαλέσετε στα μαλλιά σας αν πειράξετε τις άσπρες τρίχες σας;Αραγε αυτό τις κάνει να πολλαπλασιάζονται ή τις αποδυναμώνει;

FITNESS

Η μοναδική άσκηση που γυμνάζει όλες τις μυϊκές ομάδες και μειώνει την πίεση – Κάντε την για 2 λεπτά

2023-12-07T13:47:21+02:00 2023-12-08T16:12:26+02:00

Όλο Υγεία

Μια απλή και ευρέως γνωστή άσκηση, που χρειάζεται μόλις 2 λεπτά την ημέρα, μπορεί να γυμνάσει όλες τις μυϊκές ομάδες ταυτόχρονα, ενώ έχει αποδειχθεί ότι μειώνει την αρτηριακή πίεση περισσότερο από το HIIT.

ΑΣΚΗΣΕΙΣ

Χαλαρά μπράτσα: Κάντε αυτές τις απλές ασκήσεις 2 φορές την εβδομάδα για να απαλλαγείτε

2023-12-05T15:59:45+02:00 2023-12-07T13:48:56+02:00

Όλο Υγεία

Εάν τα χαλαρά μπράτσα σας σάς κάνουν να αισθάνεστε άσχημα, τρεις απλές ασκήσεις δύο φορές την εβδομάδα θα λύσουν άμεσα το πρόβλημά σας. Δοκιμάστε τις!

ΚΙΝΔΥΝΟΣ

Τα προϊόντα μαλλιών περιέχουν τοξικές ουσίες που μολύνουν τον αέρα του σπιτιού μας – Ανησυχητική μελέτη

2023-12-04T11:54:10+02:00 2023-12-10T12:55:10+02:00

Μαριάννα Σπανού

Εξαιρετικά ανησυχητική μελέτη διαπιστώνει ότι τα κοινά προϊόντα styling μαλλιών μπορούν να απελευθερώσουν υψηλά επίπεδα από τοξικές ουσίες .

TIPS

Βλεφαρόπτωση: Πώς να ανορθώσετε τα πεσμένα βλέφαρα χωρίς επέμβαση

2023-12-03T14:00:07+02:00 2023-12-03T13:27:40+02:00

Όλο Υγεία

Από κρέμες ματιών μέχρι κόλπα μακιγιάζ, αυτές οι συμβουλές για πεσμένα βλέφαρα θα σας εξοικονομήσουν χρόνο, χρήματα και πόνο αν υποφέρετε από βλεφαρόπτωση.

ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

5 τρόποι να αναπληρώσετε το κολλαγόνο στο δέρμα σας

2023-12-02T13:31:55+02:00 2023-12-02T12:30:13+02:00

Όλο Υγεία

Γνωρίζατε ότι το δέρμα σας αρχίζει να χάνει κολλαγόνο με την πάροδο του χρόνου; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για αυτό.

ΤΟ ΓΟΡΓΟΝ ΚΑΙ ΧΑΡΙΝ ΕΧΕΙ

Διαβήτης τύπου 2: Μικρή αλλαγή στο περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο κατά 39%

2023-12-01T12:00:04+02:00 2023-12-18T13:47:57+02:00

Μαριάννα Σπανού

Οι επιστήμονες πραγματοποίησαν μια ανασκόπηση μέσω της οποίας συμπέραναν ότι κάθε 1 χιλιόμετρο την ώρα αύξηση στην ταχύτητα περπατήματος συνδέεται με 9% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.

ΘΕΡΑΠΕΙΑ 2 ΣΕ 2

Νέα θεραπεία για την τριχόπτωση – Εντυπωσιακά αποτελέσματα σε 6 μήνες

2023-12-01T08:00:15+02:00 2024-01-05T09:24:38+02:00

Μαριάννα Σπανού

Μπορεί να ακούγεται κάπως... ανορθόδοξη, αλλά μια νέα θεραπεία για τη φαλάκρα υπόσχεται αναγέννηση της τρίχας και περιορισμό της τριχόπτωσης με ενέσεις λίπους από τους μηρούς τους ασθενούς. Θα τη δοκιμάζατε;

ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

Τριχόπτωση: Κάθε πότε πρέπει να λούζεστε για να μην έχετε απώλεια μαλλιών

2023-11-30T16:00:08+02:00 2023-11-30T16:00:33+02:00

Μαριάννα Σπανού

Πολλοί λάτρεις του TikTok ακολουθούν τη νέα τάση που ορίζει την αποχή από το λούσιμο των μαλλιών για όσο το δυνατόν περισσότερο. Οι ειδικοί όμως προειδοποιούν ότι αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τριχόπτωση και τελικά σε απώλεια μαλλιών.

ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Η θέρμανση βλάπτει το δέρμα σας – 5 τρόποι για να το προστατέψετε το χειμώνα

2023-11-28T12:00:28+02:00 2025-01-17T12:56:55+02:00

Όλο Υγεία

Είναι δελεαστικό να ενεργοποιήσετε την κεντρική θέρμανση ήδη από τις πρώτες κρύες ημέρες του χειμώνα, αλλά λάβετε αυτές τις προφυλάξεις για να διατηρήσετε το δέρμα σας υγιές.

ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ

Οι 6 καλύτεροι τύποι άσκησης για τα οστά, σύμφωνα με το Χάρβαρντ

2023-11-27T09:30:25+02:00 2023-12-07T13:48:23+02:00

Μαριάννα Σπανού

Οι ειδικοί του Χάρβαρντ καθορίζουν τους έξι τύπους ασκήσεων που θεωρούνται πιο αποτελεσματικοί για όσους θέλουν να δυναμώσουν τα οστά τους.