Ψυχολογία

ΛΕΠΤΟΙ ΧΕΙΡΙΣΜΟΙ

15 αποτελεσματικοί τρόποι να χειριστείτε ένα χειριστικό άτομο

2023-12-05T09:30:17+02:00 2023-12-05T09:55:59+02:00

Μάνος Σιγανός

Ένα χειριστικό συχνά καταλήγει να δημιουργεί τοξικές σχέσεις και να επηρεάζει αρνητικά τους άλλους. Δείτε πως πρέπει να χειριστείτε αυτήν την συμπεριφορά.

ΑΛΗΘΕΙΑ Ή ΨΕΜΑ;

10 κρυφά σημάδια ότι κάποιος σας λέει ψέματα και πως να τα αποκαλύψετε

2023-12-04T10:00:05+02:00 2023-12-06T10:27:47+02:00

Μάνος Σιγανός

Υπάρχει τρόπος να αναγνωρίσετε έναν καλό ψεύτη. Δείτε ποια είναι τα γνωρίσματά του και πως θα αποκαλύψετε τα ψέματα του.

ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ

4 συνήθειες για να βελτιώσετε την ζωή σας σε μία μέρα,σύμφωνα με καθηγήτρια του Στάνφορντ

2023-12-03T20:01:01+02:00 2023-12-03T15:17:35+02:00

Αναστασία Αναστασιάδου

Οι τέσσερις απλές συνήθειες, με τις οποίες μπορείτε να βελτιώσετε την καθημερινότητα σας, και την ψυχολογία σας, ώστε να γίνετε πετυχημένοι και χαρούμενοι

Ψυχολογία

Οι 10 απόλυτες τεχνικές που οδηγούν στην ευτυχία σύμφωνα με το Χάρβαρντ

2023-12-02T14:01:30+02:00 2023-12-02T15:36:19+02:00

Μάνος Σιγανός

Αυτές τις ισχυρές τεχνικές προτείνουν οι ειδικοί ψυχικής υγείας στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ και υποστηρίζουν ότι θα σας γεμίσουν ευτυχία.

ΕΥΤΥΧΙΣΜΕΝΟΙ ΜΑΖΙ

Ειδικός σχέσεων αποκαλύπτει 6 κορυφαία μυστικά για να κρατήσετε τη σχέση σας ζωντανή για πάντα

2023-11-29T20:00:04+02:00 2023-11-29T18:07:31+02:00

Μάνος Σιγανός

Μάθετε πώς να κρατάτε ζωντανή τη σχέση σας με απλούς και αποτελεσματικούς τρόπους

ΠΡΟΣΕΧΟΥΜΕ ΟΤΑΝ ΞΟΔΕΥΟΥΜΕ

Cyber Monday: Οι αγορές των εκπτώσεων προκαλούν εθισμό – Τι λέει επιστήμονας του Χάρβαρντ

2023-11-27T06:00:42+02:00 2023-11-26T21:30:37+02:00

Μάνος Σιγανός

Η καταναλωτική μανία που μας πιάνει την περίοδο των εκπτώσεων και των γιορτών με τις αγορές μπορεί να έχει επιπτώσεις στην ψυχική μας υγεία.

ΣΗΜΑΔΙΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΑ

5 σημάδια για να ξεχωρίσεις ένα συναισθηματικά μη διαθέσιμο άτομο

2023-11-26T13:30:18+02:00 2023-11-26T14:03:34+02:00

Μάνος Σιγανός

Η συναισθηματική μη διαθεσιμότητα μπορεί να εκδηλωθεί με ποικίλους τρόπους, αλλά υπάρχουν ορισμένα κοινά σημάδια που μπορούν να βοηθήσουν να αναγνωρίσεις ένα συναισθηματικά μη διαθέσιμο άτομο.

Η ΚΑΛΗ ΜΕΡΑ

Οι 7 τρόποι με τους οποίους οι ψυχολόγοι ξεκινούν την μέρα τους για να τους πάει καλά

2023-11-24T08:05:03+02:00 2023-11-24T09:05:11+02:00

Όλο Υγεία

Αυτές είναι οι συμβουλές που προτείνουν κορυφαίοι ψυχολόγοι για να πάει καλά η μέρα τους - εφαρμόστε τους από σήμερα.

ΕΙΣΤΕ ΕΘΙΣΜΕΝΟΙ ΣΤΗΝ ΑΓΑΠΗ;

Εθισμός στην αγάπη: Τι σημαίνει, ποια τα σημάδια του και πώς επηρεάζει τις σχέσεις και την ευημερία σας

2023-11-23T17:58:28+02:00 2024-01-05T09:16:38+02:00

Μαριάννα Σπανού

Μπορεί ο έρωτας και η αγάπη να γίνουν εθιστικά και να προκαλέσουν ανθυγιεινά μοτίβα σχέσεων και εμμονικές σκέψεις; Ειδικός από την Κλινική του Κλίβελαντ υποστηρίζει πως μπορεί. Δείτε πώς.

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΠΕΙΛΗ

Ο κίνδυνος που απειλεί την υγεία σας περισσότερο από το αν καπνίζατε 15 τσιγάρα

2023-11-23T12:28:47+02:00 2023-11-23T12:42:25+02:00

Μαριάννα Σπανού

Υπάρχει μια διαρκώς αυξανόμενη παγκόσμια κατάσταση, που μπορεί να αποδειχθεί ένας απειλητικός κίνδυνος για τη ζωή σας παρόμοιος με το τακτικό κάπνισμα.

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Δυσκολεύεστε να πείτε «όχι»; Αυτοί μπορεί να είναι οι λόγοι

2023-11-20T08:02:56+02:00 2023-11-20T09:00:05+02:00

Όλο Υγεία

Ψυχολόγος εξηγεί ποια είναι η διαφορά των ανθρώπων που είναι απλώς ευγενικοί με εκείνους που δεν λένε ποτέ «όχι» προκειμένου να ευχαριστήσουν τους άλλους.

ΒΑΛΤΕ ΤΟ ΣΕ ΤΑΞΗ

10 τρόποι να αντιμετωπίσετε το άγχος των οικονομικών

2023-11-17T19:16:16+02:00 2023-11-17T19:18:43+02:00

Μάνος Σιγανός

Το άγχος των οικονομικών είναι μια από τις χειρότερες πηγές στρες και ανασφάλειας. Δείτε πως θα το αντιμετωπίσετε.