Ουρική Αρθρίτιδα

Η ουρική αρθρίτιδα ή ποδαγρα, είναι μια μορφή φλεγμονώδους αρθρίτιδας που προκαλεί πόνο και πρήξιμο στις αρθρώσεις. Σσυμβαίνει όταν υπάρχει συσσώρευση ουρικού οξέος στο σώμα.

Η ουρική αρθρίτιδα συνήθως επηρεάζει την άρθρωση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού. Αλλά μπορεί να επηρεάσει και αρθρώσεις σε άλλες περιοχές του σώματος όπως:

  • Γόνατα
  • Αγκώνες
  • Πόδια
  • Χέρια και καρποί
  • Αγκώνες
Ουρικό οξύ: Τι είναι οι πουρίνες – Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τροφές που τις περιέχουν
ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2025-06-04T17:37:15+03:00
Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε τροφές που περιέχουν πουρίνες. Τι πρέπει να προσέξετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας.
Υψηλό ουρικό οξύ: Συμπτώματα της υπερουριχαιμίας – Πότε είναι ουρική αρθρίτιδα
ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ

2024-06-23T01:36:49+03:00
Η υπερουριχαιμία κάνει το ουρικό οξύ να συσσωρεύεται σε αιχμηρούς κρυστάλλους, οι οποίοι μπορούν να εγκατασταθούν στις αρθρώσεις και να προκαλέσουν ουρική αρθρίτιδα. Τι πρέπει να προσέχετε.
Ουρικό οξύ: Η καλύτερη διατροφή για να πέσει – 6 απαγορευμένα φρούτα
ΣΥΣΤΑΣΕΙΣ

2024-06-20T12:10:20+03:00
Οι γενικές αρχές μιας διατροφής για να μειώσετε το ουρικό οξύ και ενδεχομένως να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα ακολουθούν τις τυπικές συστάσεις για υγιεινή διατροφή. Τι πρέπει να προσέχετε;
Η υψηλή χοληστερόλη επιδεινώνει την ουρική αρθρίτιδα – Τι να κάνετε για να μειώσετε το ουρικό οξύ
ΣΥΝΔΕΣΗ

2024-06-12T00:38:19+03:00
Αν και η ουρική αρθρίτιδα σχετίζεται με υψηλά επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα, η ουρική αρθρίτιδα και η υψηλή χοληστερόλη σχετίζονται με τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας μεταβολίζει τα τρόφιμα, ιδιαίτερα το λίπος.
Πόνος στις αρθρώσεις: 5 τρόφιμα και ποτά που μπορεί να τον προκαλούν ή να τον επιδεινώνουν
ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

2024-04-20T10:31:41+03:00
Ο πόνος στις αρθρώσεις μπορεί να προκαλείται από διάφορες αιτίες. Όμως, η επιστήμη δείχνει άμεση σχέση μεταξύ διατροφής και φλεγμονώδους αρθρίτιδας. Δείτε πώς να διαμορφώσετε τα γεύματά σας για να προάγετε τη θεραπεία.
Το αρχαίο βότανο που θεραπεύει μυϊκά διαστρέμματα και ανακουφίζει από τον πόνο των αρθρώσεων
ΑΡΧΑΙΟ ΒΟΤΑΝΟ

2024-01-31T15:05:08+02:00
Το συγκεκριμένο βότανο είναι γνωστό για τα οφέλη του για την υγεία. Ανακαλύψτε τα σπουδαιότερα από αυτά και που μπορεί να σας βοηθήσει.
Ουρικό οξύ: 10 τρόποι για να το μειώσετε φυσικά και να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα
ΦΥΣΙΚΗ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ

2023-11-01T17:00:11+02:00
Το υψηλό ουρικό οξύ στο αίμα είναι η κοινή αιτίας της ουρικής αρθρίτιδας. Πώς μπορείτε να το μειώσετε φυσικά και να διαχειριστείτε τα συμπτώματα της νόσου;
Ουρική αρθρίτιδα: Τι να τρώτε και τι να αποφεύγετε για να διαχειριστείτε τα συμπτώματα
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΜΕΣΩ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

2023-10-11T12:08:29+03:00
Τα φαγητά και τα ποτά που καταναλώνετε μπορεί να επηρεάσουν την ουρική αρθρίτιδα. Μάθετε περισσότερα ποιες τροφές πρέπει να αποφεύγετε και ποιες τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε πουρίνες να επιλέγετε για να διαχειριστείτε τις εξάρσεις της νόσου.
Scroll to Top