Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
40χρονος αποκαλύπτει το κόλπο που μεταμόρφωσε το σώμα του εύκολα σε 4 μήνες
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-05-27T23:34:06+03:00
Ένας ιδιαίτερα αφοσιωμένος στη μεταμόρφωσή του 40χρονος άνδρας αποκαλύπτει ότι όταν πρόκειται για απώλεια βάρους, ένα πράγμα έχει μεγάλη σημασία, πολύ περισσότερη από τα υπόλοιπα.
Καρκίνος παχέος εντέρου: Η ώρα που τρώτε μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο
ΝΕΑ ΜΕΛΕΤΗ

2024-05-28T10:05:03+03:00
Υπάρχουν αμέτρητες μελέτες σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη του φαγητού που καταναλώνει ο καθένας. Αλλά μια νέα μελέτη βρήκε μια σχέση μεταξύ του καρκίνου του παχέος εντέρου και του πότε τρώτε.
Τα 3 συμπληρώματα που μπορούν να βλάψουν τον εγκέφαλό σας – Επιταχύνουν την γήρανση
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΗΝ ΠΟΣΟΤΗΤΑ

2024-05-26T23:20:09+03:00
Ενώ τα συμπληρώματα μπορούν να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου, είναι απαραίτητο να τα προσεγγίζετε με προσοχή και επίγνωση, τονίζει νευροεπιστήμονας.
Νευραλγία του τριδύμου: Ο χειρότερος πόνος που μπορεί να υπάρχει – Ασθενής περιγράφει πώς τον αντιμετώπισε
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-05-26T23:18:07+03:00
Ένας άνδρας από τη Φιλαδέλφεια περιγράφει λεπτομερώς το μακρύ ταξίδι του προς την ανακούφιση του αφόρητου πόνου που του προκαλούσε η νευραλγία του τριδύμου.
Καρκίνος του στομάχου: Ποια σημάδια στο στόμα τον δείχνουν χρόνια πριν διαγνωστεί
ΕΡΕΥΝΑ

2025-03-18T12:28:50+02:00
Πρώιμες έρευνες έχουν δείξει ότι υπάρχει ένας απλός και εύκολος τρόπος που προειδοποιεί τους γιατρούς, ώστε ο καρκίνος του στομάχου να ανιχνευθεί πριν εμφανιστούν τα συμπτώματα.
Τεστ 20 δευτερολέπτων δείχνει πόσο υγιείς είστε και αν κινδυνεύετε από πρόωρο θάνατο
ΣΗΚΩ-ΚΑΤΣΕ

2024-05-26T08:57:57+03:00
Τι είναι το τεστ 20 δευτερολέπτων SRT και πώς να το εκτελέσετε για να δείτε σε τι φυσική κατάσταση βρίσκεστε και αν κινδυνεύετε από σοβαρές παθήσεις.
Η 102χρονη που εξακολουθεί να εργάζεται – Η συμβουλή της για καλή υγεία και μακροζωία
ΠΡΟΣΩΠΙΚΗ ΙΣΤΟΡΙΑ

2024-05-25T20:17:53+03:00
Η 102χρονη Deborah Szekely σπάει όλα τα ρεκόρ, καθώς εξακολουθεί ακόμη και σε αυτή την ηλικία να εργάζεται τρεις ημέρες την εβδομάδα στο θέρετρο με γυμναστήριο και σπα που ίδρυσε μαζί με τον τότε σύζυγό της το 1940.
Σίδηρος: Τα 8 σημάδια ότι χρειάζεστε περισσότερο – Πώς εκδηλώνεται η ανεπάρκεια
ΕΛΛΕΙΨΗ ΘΡΕΠΤΙΚΩΝ ΣΥΣΤΑΤΙΚΩΝ

2024-05-25T20:16:04+03:00
Ο σίδηρος είναι ένα απαραίτητο για τον οργανισμό μέταλλο. Πόσο χρειάζεστε πραγματικά, πώς μπορείτε να ελέγξετε τα επίπεδα και ποιοι είναι οι κίνδυνοι μιας ανεπάρκειας; Μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Συγκλονιστικό βίντεο: Μεταμόσχευση κεφαλιού με AI – Υπόσχεται να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζουν εκατοντάδες χρόνια
ΠΡΟΟΔΟΣ Ή ΚΑΚΟΓΟΥΣΤΟ ΑΣΤΕΙΟ;

2024-05-25T20:14:19+03:00
Το συγκλονιστικό βίντεο δείχνει πώς η χειρουργική επέμβαση μεταμόσχευσης κεφαλής θα μπορούσε ενδεχομένως να λειτουργήσει, με τους δημιουργούς της να υποστηρίζουν ότι θα μπορούσε να βοηθήσει τους ανθρώπους να ζήσουν για εκατοντάδες χρόνια.
6 υδατάνθρακες με περισσότερη πρωτεΐνη από το αυγό
ΑΠΡΟΣΜΕΝΑ ΟΦΕΛΗ

2024-05-25T09:00:37+03:00
Ακόμη και ορισμένα τρόφιμα που συνήθως θεωρούνται πλούσια σε υδατάνθρακες είναι επίσης πλούσια σε πρωτεΐνη. Όποιο διατροφικό πρόγραμμα κι αν ακολουθείτε, η πρωτεΐνη μέσα είναι ζωτικής σημασίας για την καλή υγεία και διατροφή.
Scroll to Top