Μαριάννα Σπανού

Η Μαριάννα Σπανού έχει συνεργαστεί με έντυπα και διαδικτυακά μέσα ποικίλης θεματολογίας, όπως iefimerida.gr, ygeiamou.gr, 4green.gr, autotriti-touring.gr, αποκτώντας εμπειρία σε πολλές πτυχές της δημοσιογραφίας. Πιστεύει ότι κάνοντας σωστά αυτό το επάγγελμα, έχουμε στα χέρια μας ένα πραγματικό εργαλείο για να αλλάξουμε τον κόσμο προς το καλύτερο.
Θρόμβωση στο πόδι: Τα ύπουλα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε
ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

2024-01-05T10:22:57+02:00
Ένας θρόμβος αίματος στο πόδι, που επιστημονικά ονομάζεται εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες εάν παραμείνει χωρίς θεραπεία. Η έγκαιρη διάγνωση και η σωστή φροντίδα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για σοβαρά προβλήματα.
Ποιο είναι το πιο καλό ρύζι για την υγεία μας: Καφέ, κόκκινο ή μαύρο;
ΔΙΑΛΕΞΕ ΧΡΩΜΑ

2024-01-04T14:16:40+02:00
Εάν έχετε βρεθεί ποτέ στο σούπερ μάρκετ εντυπωσιασμένοι από τον αριθμό των διαθέσιμων επιλογών ρυζιού, δεν είστε μόνοι. Το ρύζι έχει περισσότερες από 40.000 ποικιλίες και η κάθε μια προσφέρει δεκάδες οφέλη για την υγεία. Ποια έχει τα περισσότερα;
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Το κοινό φάρμακο που βελτιώνει τα συμπτώματα – Νέα μελέτη
ΕΛΠΙΔΟΦΟΡΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

2023-10-31T09:38:05+02:00
Έρευνα από τη δοκιμή ATLANTIS που παρουσιάστηκε στην Εβδομάδα UEG 2023 δείχνει ότι ένα κοινό φάρμακο μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά τα συμπτώματα σε ασθενείς με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, προσφέροντας μια νέα οδό θεραπείας για τους ασθενείς
Αρθρίτιδα: Νέα θεραπεία με νανοσωματίδια ανακουφίζει άμεσα τον πόνο
ΕΛΠΙΔΕΣ ΓΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ

2023-10-31T09:03:46+02:00
Επιστήμονες από την Κορέα δημιούργησαν ένα νέο σύστημα βασισμένο σε νανοσωματίδια που αναπτύχθηκε για ολοκληρωμένη θεραπεία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, με ταυτόχρονη ανακούφιση των συμπτωμάτων και αποκατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Εγκέφαλος: Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε σεξ για τον διατηρήσετε υγιή
ΣΥΧΝΟΤΗΤΑ

2024-02-27T12:21:47+02:00
Το συχνό και καλό σεξ βοηθά τόσο στην ψυχική όσο και στη σωματική υγεία. Μία νέα μελέτη όμως προσδιόρισε τον ακριβή αριθμό των φορών που πρέπει να κάνετε σεξ για να διατηρήσετε την υγεία του εγκεφάλου σας και να προστατευθείτε ακόμη και από την άνοια!
10 συμβουλές για μεγαλύτερη ευτυχία – Πώς θα την πετύχετε
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

2023-10-30T18:17:47+02:00
Οι σκέψεις και οι ενέργειες που επιλέγουμε να κάνουμε υπαγορεύουν το πώς νιώθουμε. Έτσι, όσο την επιδιώκουμε, η μεγαλύτερη ευτυχία μπορεί να είναι στα χέρια μας.
Υπερφαγία: 13 λόγοι για τους οποίους τρώτε υπερβολικά
ΕΞΗΓΗΣΗ

2023-10-30T13:20:41+02:00
Η βαρεμάρα, η έλλειψη ύπνου, η κακή ψυχολογική κατάσταση και η πείνα είναι μερικοί από τους γνωστούς λόγους για την υπερφαγία. Υπάρχουν και άλλοι όμως που θα σας εκπλήξουν. Γιατί λοιπόν μπορεί να τρώτε υπερβολικά;
Υποφέρετε από εντερικές διαταραχές; Μπορεί να κινδυνεύετε από Αλτσχάιμερ, λέει νέα μελέτη
ΣΥΣΧΕΤΙΣΜΟΣ

2023-10-30T10:59:49+02:00
Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Edith Cowan της Αυστραλίας πραγματοποίησαν την πρώτη ολοκληρωμένη αξιολόγηση της γενετικής σχέσης μεταξύ του Αλτσχάιμερ και των πολλαπλών εντερικών διαταραχών. Δείτε τι διαπίστωσαν.
Τι να κάνετε στο σπίτι για να σταματήσει ο βήχας σας: 9 φυσικές θεραπείες
ΦΥΣΙΚΕΣ ΛΥΣΕΙΣ

2023-10-30T08:37:21+02:00
Μια σειρά από σπιτικές θεραπείες, όπως το μέλι και το αλμυρό νερό, μπορεί να βοηθήσουν τον βήχα να υποχωρήσει φυσικά. Δείτε αναλυτικά και επιλέξτε την καλύτερη για εσάς λύση.
Αποτοξίνωση του ήπατος: Πώς μπορούν τα συμπληρώματα να συμβάλλουν σε ένα υγιές συκώτι
ΠΡΟΣΟΧΗ

2023-10-30T08:22:54+02:00
Αν και το συκώτι θεωρείται το κύριο σύστημα αποτοξίνωσης του σώματος, οι ειδικοί προτείνουν ότι τα συμπληρώματα για την αποτοξίνωση του ήπατος μπορούν να συμβάλουν στην καλύτερη λειτουργία αυτού του σημαντικού οργάνου. Όμως, χρειάζεται προσοχή. Τι πρέπει να γνωρίζετε;
Έρπητας ζωστήρας: Γιατί παθαίνουν όλο και περισσότεροι άνθρωποι κάτω των 50 ετών
ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ ΣΤΟΙΧΕΙΑ

2023-10-30T08:22:15+02:00
Ο έρπητας ζωστήρας είναι μια λοίμωξη που μπορεί να προκαλέσει ένα επώδυνο εξάνθημα με φουσκάλες και προκαλείται από τον ιό της ανεμοβλογιάς. Δείτε πώς μπορείτε να το κολλήσετε και πώς να το αποτρέψετε.
Scroll to Top